Плазмалоген из даров моря помогает сдерживать возрастные болезни

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Морские ресурсы содержат уникальные плазмалогены и ценные питательные вещества, полезные для профилактики возрастных заболеваний и деменции, выяснили учёные.

Дары моря содержат важные питательные вещества, которых нет в наземных ресурсах, такие как докозагексаеновая кислота (ДГК) и эйкозапентаеновая кислота (ЭПК).

Глицерофосфолипиды (ГПЛ) с винилэфирной связью в положении sn-1 называются плазмалогенами. Класс ГПЛ встречается в нервной системе и обеспечивает защиту нервов. Плазмалогены укрепляют липидные мембраны и снижают их текучесть, оба фактора связаны с клеточными функциями. Более того, плазмалогены удаляют активные формы кислорода. Предыдущие исследования показали, что возраст изменяет уровни плазмалогенов в мозге и крови, что связано с рядом заболеваний, включая болезнь Альцгеймера. В настоящем обзоре японские учёные подтвердили биологическое значение плазмалогенов и их связь с возрастными заболеваниями.

Старение приводит к хроническому воспалению и дисфункции липидного обмена, что приводит к атеросклерозу. У пациентов с гиперлипидемией наблюдаются более низкие уровни плазмалогена в сыворотке крови по сравнению со здоровыми субъектами. Кроме того, у пациентов с семейной гиперхолестеринемией часто наблюдаются более низкие уровни плазмалогенов в плазме по сравнению с контрольной группой. В зависимости от тяжести болезни Альцгеймера уровень плазмалогенов может значительно снижаться в мозге и сыворотке больных. Снижение их уровня ослабляет кровь и мозг, тем самым усиливая симптомы деменции.

Учёные подтвердили положительное влияние морских плазмалогенов на возрастные заболевания, включая когнитивные нарушения. Старение усиливает окислительный и воспалительный стресс, что приводит к снижению уровня плазмалогена. Кроме того, снижение уровня плазмалогена усугубляет заболевания, связанные со старением. Употребление в пищу морских плазмалогенов, в изобилии содержащих DHA и EPA, может способствовать поддержанию или даже увеличению уровня плазмалогенов в организме, говорят эксперты. Таким образом, применение морских плазмалогенов могло бы снизить риски, связанные с возрастными заболеваниями, что существенно улучшит качество жизни.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Читайте также

Преэклампсия у беременных повышает риск деменции
Женщины, у которых во время беременности развилось состояние преэклампсии, с возрастом чаще страдают от деменции
Раскрыт секрет женской уязвимости перед болезнью Альцгеймера
Американские ученые выявили специфические изменения памяти у женщин, связанные со стадией менопаузы. По их мнению, дефицит эстрогенов значительно повышает риски деменции у слабого пола.
Некоторые лекарства провоцируют развитие болезни Альцгеймера
По мнению французских ученых, регулярное употребление анксиолитиков увеличивает риск развития слабоумия на 60%.
Болезнь Альцгеймера можно диагностировать за 18 лет до ее появления
Ошибки, совершенные в тестах на память и запоминание, могут стать сигналами возникновения болезни Альцгеймера через 18 лет. Исследование проводилось Американской академией неврологии.
Сон позитивно влияет на состояние людей с признаками деменции
Многие исследования не раз связывали сон с улучшением памяти. Но способен ли сон достаточно улучшить память, если у человека болезнь Альцгеймера, стало известно только сейчас благодаря Медшколе Университета Вашингтона.
Кофе снижает риск развития болезни Альцгеймера
Ежедневное употребление кофе способствует снижению риска накопления бета-амилоидного белка в мозге, который считают предшественником болезни Альцгеймера. По мнению ученых, это поможет в профилактике заболевания, а также в замедлении его прогрессирования, если диагноз уже поставлен.
Опубликовано 04.09.2023 12:51

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы

Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Целебное алоэ для профилактики заболеваний

Знаете ли вы, что сок алоэ можно использовать не только для лечения, но и для иммунитета и профилактики? Мы расскажем, как это правильно делать.

Роднички у детей: что нужно знать родителям?

Сколько всего родничков у новорожденных, можно ли их трогать, зачем они нужны и о чем говорят темпы зарастания родничка, читайте на MedAboutMe.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Родинка или меланома: когда нужно к врачу?

Пройдите простой онлайн-тест на выявление риска развития рака кожи

Как питаться в разные фазы менструального цикла?

Как чувствовать себя хорошо каждый день, вкусно питаться и тренироваться с удовольствием?

Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями

Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.

«Территория здорового сна» — о стрессе и недосыпе: как разорвать порочный круг и начать высыпаться?

Как победить стресс и недосып: полезные рекомендации экспертов для здорового сна без бессонницы