Россия вошла в десятку стран с вредным питанием

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Немецкие ученые из Йенского университета им. Ф.Шиллера обнародовали рейтинг европейских государств с наиболее вредным для людей питанием, приводящим к различным болезням. Россия в этом списке оказалась на 10-м месте.

В ходе своего исследования ученые рассчитали, какое количество смертей от сердечно-сосудистых заболеваний может быть результатом питания с повышенным содержанием соли, но с дефицитом овощей, цельнозерновых продуктов и орехов. По их оценкам, почти половину из 4,3 млн смертей (2,1 млн), зарегистрированных в 51 стране Европы в 2016 году, можно объяснить именно вредным для здоровья рационом. Причем разница в показателях смертности от патологий сердца, вызванных питанием, между государствами с худшими и странами с минимальными показателями составляет 9 раз!

В основном регион, где наблюдается максимальная смертность от заболеваний, связанных с вредным для здоровья рационом – это страны Азии и Восточной Европы. Лидирует Узбекистан – 394 человека на 100 тысяч населения в 2016 году умерли из-за того, что неправильно питались. Чуть меньше показатели у Туркменистана (376) и Кыргызстана (350). На 4-ме месте находится Украина (349), а Россия – на 10-м (291).

В Западной Европе худшей в этом отношении страной стала Германия (87) – в 2016 году 164,6 тысяч человек умерли из-за того, что ели неправильно.

В Топ-10 стран, где смертность «от еды» минимальна, вошли преимущественно государства Центральной и Северной Европы. Меньше всего людей умирает в Испании – всего 43 случая смерти, связанных с нездоровым рационом. На втором месте Израиль (тоже 43), на третьем – Франция (46 случаев).

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Читайте также

Две трети женщин недовольны своей грудью
Ученые выяснили, в какой стране мира женщины менее всего довольны своей грудью.
Ученые оценили повышенный сахар в крови как самый рискованный для сердца фактор

Ученые Бразилии выяснили, что сильнее влияет на сердце: гипергликемия, ожирение, аномальный уровень холестерина, высокое кровяное давление или курение.

Вредное питание водителей-дальнобойщиков повышает риск ДТП
Нездоровое питание повышает утомляемость и тем самым увеличивает риски опасного вождения у водителей-дальнобойщиков.
COVID-19 войдет в топ-10 причин смерти в 2020 году
ВОЗ объявила о том, что COVID, скорее всего, войдет в «десятку» заболеваний, ставших причинами смерти в 2020 году.
В богатых странах рак стал основной причиной смерти
Рак в богатых странах стал основной причиной смерти, обогнав лидирующие до этого сердечно-сосудистые заболевания.
Аспирин бесполезен или вреден для людей старше 70 лет
Аспирин не продлевает жизнь и не снижает риски инвалидизации у пожилых людей старше 70 лет.
Опубликовано 14.01.2019 10:51

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Почему ребёнок плачет, выгибая спину: полный список причин

В помощь молодым мамам: почему дети могут выгибать спину при плаче, кормлении и во сне?

Как отличить колики и газики у новорожденных?

Почему малыш плачет: чем отличаются колики от газиков, что их вызывает и как справляться.

Можно ли в эти дни: мифы и правда про запреты во время месячных

Не носить белое, не танцевать? На самом деле мифов намного больше: проверьте, не ограничиваете ли вы себя в период менструаций.

Холестерин и сердечно-сосудистые заболевания: мифы и факты

Холестерин принято считать опасным, ведь именно он является причиной развития сердечных болезней. Однако совсем без него работа ССС не возможна

Лечение дисбактериоза: изменения питания и лекарства

В диагностике и лечении дисбактериоза существуют определенные нюансы, о которых нужно знать, чтобы добиться эффекта.

Цистит и молочница: в чем сходства и различия

Цистит – довольно распространенное заболевание, от которого чаще всего страдают женщины. Связано это со строением женской половой системы. Довольно часто цистит путают с молочницей.

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Омега-3 растительного происхождения: могут ли масло водорослей, орехи или льняное семя заменить рыбий жир?

Масло криля, льняное семя, масло водорослей или рыбий жир — что лучше как источник омега-3?

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?