Сахар делает подростков хулиганами

Израильские ученые из Университета имени Бар-Илана утверждают, что избыток сладостей в рационе подростков делает их более агрессивными, жестокими, склонными к насилию, курению и потреблению алкоголя.

В исследовании приняли участие 137,2 тысячи подростков в возрасте от 11 до 15 лет из Канады и 25 стран Европы. Ученые считали, сколько сладкого съедали испытуемые, насколько часто дрались, курили и выпивали.

Согласно расчетам, подростки, которые ели много сладостей и потребляли энергетические напитки, почти в 3,5 раза чаще входили в категорию «хулиганы» и демонстрировали рискованное поведение. Они в два раза чаще вступали в драки и на 95% чаще напивались.

По мнению ученых, употребление энергетиков, содержащих кофеин, усиливает проблему, так как ухудшает хулиганское поведение детей, потребляющих много сладостей.

Сходное исследование, проведенное в Великобритании, показало аналогичные результаты: дети, потребляющие много конфет, шоколада и энергетиков, на 89% чаще курят и на 72% чаще употребляют алкоголь. Они также в 2,13 раза чаще вступают в драки и в 69% случаев получают от окружающих звание «хулигана».

Согласно рекомендациями NHS, дети в возрасте 11 лет не должны получать более 30 г сахара в день. При этом в одной банке Кока-Колы или в одном батончике Mars содержится уже 35 и 33 г, соответственно. Чем меньше ребёнок, тем меньше сахара он должен получать. В возрасте от 4 до 6 лет это количество не должно превышать 19 г в день.

По мнению ученых, чрезмерное потребление сладостей ребёнком должно стать «красным флагом» для родителей и учителей.

Читайте далее

Уход за кожей: скрабы для тела и гели для душа

Эффективные продукты для поверхностного и глубокого очищения кожи тела.

Спасение от нежелательных волос — крем для депиляции

Бритва, воск, механический эпилятор… Чем крем для депиляции лучше всех этих средств?

Какие проблемы с кожей помогут решить средства с гиалуроновой кислотой?

Сухость кожи, чувство стянутости — всё это и другие проблемы, которые решают средства с гиалуроновой кислотой.

Похудение с помощью бариатрической хирургии

Как удержать вес и сохранить здоровье после похудения с помощью такого хирургического вмешательства, как бариатрия?
Опубликовано 10.10.2018 06:35

Ссылка на первоисточник:

Какие проблемы с кожей помогут решить средства с гиалуроновой кислотой?

Сухость кожи, чувство стянутости — всё это и другие проблемы, которые решают средства с гиалуроновой кислотой.

Читайте также

Кофе не влияет на сон – в отличие от сигарет
Вопреки распространенному мнению, кофе не вызывает бессонницу. Зато это делают сигареты и алкоголь.
Стресс меняет микрофлору кишечника
Под действием стресса меняется состав бактерий кишечника, которые, в свою очередь, стимулируют аномальную активность иммунных клеток.
Фильм «Спайдермен» лечит арахнофобию
Просмотр фильмов-комиксов компании Marvel о человеке-пауке и человеке-муравье снижает проявления соответствующих фобий.
«Совы» чаще питаются неправильно, чем другие люди
Образ жизни «сов» влияет на их питание и, как следствие, на их кардиометаболическое здоровье.
Курение повышает риск развития психоза
Обнаружена связь между регулярным курением табака и вероятностью развития психоза, связанного с шизофренией.
Социальное курение столь же вредно как обычное
Ученые из Университета штата Огайо утверждают, что здоровье социальных курильщиков страдает от редких сигарет так же, как здоровье людей, курящих регулярно.