Ученые советуют пациентам с мигренями принимать витамин D

Китайские ученые из Chongqing Hospital of Traditional Chinese Medicine обнаружили, что БАД с витамином D способны уменьшать у людей с мигренями ежемесячное число приступов заболевания и число дней, когда развиваются приступы.

Ученые проанализировали данные 6 исследований, в которых приняли участие более 300 человек, страдающих мигренями. Оказалось, что прием препаратов витамина D снижает число приступов мигрени на 2,74 приступа ежемесячно, число дней, когда пациент страдает от боли – на 1,56 дня, а также количество баллов по тесту для оценки степени инвалидизации человека при мигрени – на 5,72 балла.

Правда, уточняют исследователи, не удалось доказать, что прием БАД с витамином D снижает тяжесть приступа или его продолжительность.

Полученными китайскими учеными данные коррелируют с предположением о том, что причиной мигрени может быть дефицит витамина D. По крайней мере, несколько лет назад было показано, что люди с нехваткой витамина D почти в 2 раза чаще страдают от мигреней по сравнению с теми, у кого уровень нутриента в крови был в пределах нормы.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Читайте далее

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов
Опубликовано 12.01.2022 07:20

Ссылка на первоисточник:

Читайте также

Постоянное избегание солнца привело к перелому ребер
Китайские врачи сообщают о случае перелома ребер во время приступа кашля на фоне дефицита витамина D.
Витамин D и кальций защищают от головокружения
Ученые рекомендуют людям с доброкачественным пароксизмальным позиционным головокружением принимать витамин D и препараты кальция.
Нехватка витаминов может приводить к депрессии
Между депрессией и нехваткой витамина D у здоровых молодых женщин есть связь. Также при дефиците наблюдается снижение иммунитета, развиваются некоторые формы рака и болезни сердечно-сосудистой системы.
Витамин D снижает риски развития инфекций дыхательных путей
Международная группа исследователей по результатам анализа данных более 10 тысяч человек пришла к выводу, что употребление витамина D позволяет снизить риск развития инфекционных заболеваний дыхательных путей.
Солнцезащитный крем может привести к дефициту витамина D
Калифорнийские ученые из колледжа остеопатической медицины при Университете Туро (США) считают, что постоянное применение солнцезащитной косметики повышает вероятность развития нехватки витамина D.
Авитаминоз вызывает боли в теле
Дефицит витамина D опасен для здоровья. Он приводит к остеопорозу и повышает риск преэклампсии у беременных.