Ученые выяснили, как именно голодание влияет на иммунитет

Автор — врач кардиолог
Аршинова Ирина Александровна

Исследователи обнаружили, что иммунная система играет важную роль в обеспечении положительного воздействия голодания на наш организм.

Добровольные периоды воздержания от приема пищи, как интервальное голодание, полезны для здоровья (хотя не рекомендованы при некоторых заболеваниях). Так, контролируемое периодическое голодание помогает профилактике и улучшению состояния при диабете и ожирении.

Предыдущие исследования показывали, как голодание может влиять на иммунную систему, улучшая различные хронические воспалительные состояния. Однако так как работы ранее проводились на людях с соответствующими заболеваниями, было мало что известно о том, как иммунные реакции могут определять функции здорового обмена веществ. Поскольку печень является центральным узлом и регулятором метаболизма, группа исследователей сосредоточилась на понимании того, как клетки печени и иммунные клетки, обнаруженные в этом органе, взаимодействуют друг с другом в условиях голодания.

Они выявили в иммунных клетках есть особый рецептор, который обеспечивает перекрестные помехи в периоды голодания. При удалении рецептора было обнаружено нарушение передачи сигналов. Это означает, что иммунные клетки способны напрямую влиять на последствия голодания для обмена веществ.

Джорджио Каратти и Ян Такерманн, ученые из Ульмского университета, добавляют: «На самом деле мы впервые наблюдаем этот процесс в «здоровых» условиях. Мы знали, что иммунные реакции могут влиять на наш метаболизм в нездоровых условиях, но это было ново. Это доказывает, что низкий уровень иммунной активности или воспаления необходим для сбалансированного метаболического ответа на голодание».

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Читайте также

Как голодание помогает перезаряжать иммунитет: результаты нового открытия

Побочный продукт метаболизма во время голодания и тренировок может «перезаряжать» иммунные клетки, которые борются с инфекциями и болезнями, сообщают учёные Института Ван Анделя.

Голодание блокирует воспаления
Исследователи из Йельского университета обнаружили, что во время диеты или поста в организме выделяется вещество, способное блокировать иммунную систему и предотвращать такие заболевания, как диабет 2-го типа, атеросклероз и болезнь Альцгеймера. 
Голодание перезагружает иммунную систему
Ученые выяснили, что регулярные, но ограниченные по времени периоды голодания, длящиеся не более 4 дней, восстанавливают иммунную систему.
Ученые разработали способ омоложения организма
Ученые нашли связь между питанием, обменом веществ и работой иммунной системы, в результате чего разработали способ омоложения организма. 
Как жирная пища вызывает воспаление и влияет на иммунитет: отвечают эксперты
Оказывается, питание с высоким содержанием жиров нарушает способность иммунной системы реагировать на инфекцию, влияя на нейтрофилы, одни из первых иммунных защитников.
Мягкое голодание снижает риск различных заболеваний
По мнению американских исследователей, голодание – это настоящий стресс для организма. Однако в данном случае этот стресс имеет положительное влияние.
Опубликовано 10.02.2022 12:22

Читайте далее

Как ускорить рост ногтей: рассказывают эксперты

10 советов, которые помогут отрастить здоровые крепкие ногти.

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Как сохранить кожу упругой при похудении?

Решились худеть, но боитесь обвисания кожи? Узнайте, как предупредить это негативное последствие.

Причины и лечение дисбактериоза влагалища: чем и как?

Чем и как лечат дисбактериоз влагалища: данные исследований.

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Профилактика болезней печени

Печень — жизненно важный орган, выполняющий множество важнейших функций. Как уберечь печень от болезней?

Воспаление головки полового члена – баланопостит

Баланопостит – это распространенная патология. Какие последствия она может повлечь за собой?

Камни в почках: причины, лечение, диета

Камни в почках образуются при нарушениях обмена веществ. Какие бывают камни, чем опасен самостоятельный выход камня и как лечат мочекаменную болезнь?

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Как проявляются проблемы с иммунной системой?

По каким симптомам можно заподозрить аутоиммунную патологию, а когда речь идет просто о «слабой иммунной системе»?

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?