Зеленый чай улучшает работу мозга

Зеленый чай признан полезным для здоровья из-за его возможностей предотвращать болезни сердца и развитие диабета 2 типа. Исследование ученых  предполагает, что напиток повышает познавательные функции мозга человека, в частности, рабочую память

Специалисты полагают, что зеленый чай является перспективным средством профилактики когнитивных нарушений, связанных с нервно-психическими расстройствами, например деменции. 

Зеленый чай является продуктом переработки листьев кустарника Camellia Sinensis. Минимальная обработка сырья сохраняет в нем большое количество антиоксидантов. Предыдущие исследования неоднократно показывали, что зеленый чай оказывает благоприятное влияние на когнитивные функции мозга. Однако механизмы, лежащие в основе такого влияния, были неясны. 

Исследователи подчеркнули, что зеленый чай активирует связи между лобной и теменной долями головного мозга, тем самым положительно влияя на качество рабочей памяти.

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.

Читайте также

Диабетическая стопа и нарушения в работе мозга
Как демонстрирует последняя работа израильских ученых, воспалительное поражение ног у пациентов с сахарным диабетом часто ассоциировано с патологией сосудов мозга.
Ученые выяснили, что жировые отложения в теле ухудшают работу мозга

Новое исследование выявило, что наличие жировых отложений снижает когнитивные функции, а именно скорость обработки информации.

 

Экстракт шоколада замедляет возрастное ухудшение когнитивных функций

Употребление шоколада может замедлить снижение когнитивных функций у людей с высоким риском деменции, говорят исследователи из больницы Mass General Brigham Hospital.

Кроссворды не защищают от деменции
Решение головоломок не замедляет возрастное развитие слабоумия, но оно повышает уровень развития мозга, от которого начинается «падение вниз».
Рыбий жир улучшает работу мозга у пожилых людей
Докозагексаеновая кислота (DHA) и эйкозапентоеновая кислота (EPA), содержащиеся в рыбьем жире, улучшают работу мозга у пожилых людей, страдающих от заболеваний сердца.
Кардио и упражнения с сопротивлением полезны для мозга
Австралийские ученые из Университета Канберры доказали, что наиболее эффективны для активизации работы мозга пожилых людей комбинированные тренировки, сочетающие в себе кардио и упражнения с сопротивлением.
Опубликовано 12.04.2014 00:20, обновлено 17.04.2020 16:26
Рейтинг статьи:
4,3

Ссылка на первоисточник:

Читайте далее

Что делать при порезах и ссадинах: советы

Незначительные порезы и царапины обычно не требуют поездки в отделение неотложной помощи. Тем не менее, надлежащий уход необходим, чтобы избежать инфекции или других осложнений.

Раны, ссадины и болезни кожи у юных спортсменов: когда ребёнку можно вернуться к занятиям спортом?

С какими симптомами детей не пустят на тренировку: острые и хронические состояния кожи у спортсменов.