Японская кухня: топ-5 вкусных десертов

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

В Ниппоне вкусный десерт с чаем после сытной трапезы — обязательная часть застолья. Япония славится своим совершенно особым подходом к приготовлению блюд. Не секрет, что основные жители страны восходящего солнца — гурманы по природе, обожающие вкусно перекусить. Они ревностно оберегают свои рецепты от любых изменений. Сочетание всех этих факторов делает японские сладости настоящей находкой для каждого человека, вне зависимости от его национальности и места проживания.

Как стареет кожа: 4 типа старения лица

Ответьте на вопросы теста и узнайте настоящий возраст и тип старения вашей кожи

Японский десерт: печенье «Покки»

Японский десерт: печенье «Покки»

Хрустящие печенюшки-палочки обожают и дети и взрослые. Их часто дарят как вкусный, классический сувенир из Японии. Рецепты этих лакомств довольно просты в выполнении. Попробуйте приготовить этот десерт сами! Вот все, что вам понадобится:

  • мука пшеничная — половина стакана;
  • масло сливочное — 2 ст. л.;
  • шоколад молочный — 1 плитка;
  • сахар — 1 ст. л.;
  • молоко — 2 ст. л.;
  • соль — щепотка;
  • присыпка кондитерская;
  • орехи (крошка).

Произведите следующие действия:

  1. Для будущего десерта просейте муку через сито, после чего посолите, добавьте сахар и перемешайте.
  2. Размешайте чуть подтопленное масло в муке, замешивая тесто.
  3. Скатайте тесто в шар и упакуйте его в полиэтиленовую пленку.
  4. Положите массу в холод на 30 минут.
  5. Раскатайте тесто на столе до толщины 3-х миллиметров и нарежьте полосками.
  6. Выложите заготовки на застеленный пекарской бумагой противень и запекайте при температуре 170°C около 15-и минут.
  7. Растопите шоколад, обмокните в него каждую готовую палочку и посыпьте кондитерской присыпкой и (или) орехами.

Пусть десерт остынет на тарелке, а далее приступайте к трапезе!

Рецепты мира: «Моти»

Это классическое японское лакомство. На вкус оно не совсем обычное, но все же достойно вашего внимания. Подготовьте все необходимое:

  • рис — 1 стакан (лучше всего брать сорт мотигомэ);
  • вода — полстакана;
  • сахарная пудра — 3 ст. л.;
  • шоколад молочный — 50 г;
  • варенье из лепестков розы.

Пошаговая инструкция:

  1. Промойте рис под водой и замочите на ночь.
  2. Заверните вымоченную крупу в натуральную ткань и варите около 45-и минут.
  3. Всыпьте в чашу блендера отваренный рис, добавьте немного воды и взбейте до состояния пюре.
  4. Перемешивайте рисовую массу до тех пор, пока она не загустеет.
  5. Медленно всыпайте в подготовленную основу сахарную пудру и перемешивайте состав до тех пор, пока масса не перестанет липнуть к рукам.
  6. Раскатайте из сладкой рисовой массы лепешку.
  7. Растопите шоколад на паровой бане, после чего немного остудите и выложите в центр лепешки.
  8. Осторожно соедините края рисовой основы, заключая в нее шоколадную начинку, и скатайте шарик.

Украсьте десерт капельками варенья из розы. Японские рецепты уверенно завоевывают сердца европейцев. Возможно, и вы оцените необычный вкус японских блюд!

Священный десерт Японии: «Митараши данго»

По преданию эти пять одинаковых рисовых шариков преподносят богам в надежде очищения духа и тела. Приготовление этого блюда сродни своеобразному ритуалу. Потребуются такие продукты:

  • мука рисовая — 100 г;
  • сахарная пудра — 80 г;
  • сахар — 0,5 ч. л.;
  • вода — 180 мл;
  • ванилин — на кончике ножа;
  • крахмал картофельный — 1 ст. л.;
  • соевый соус — 60 г;
  • сахар — 0,5 ч. л.

Этот рецепт так же предполагает использование 2-х деревянных шпажек.

Пошаговая инструкция:

  1. Замесите тесто из муки, воды, ванилина и 0,5 ч. л. сахара. Далее скатайте из него 10 небольших шариков (по 5 шт. на шпажку).
  2. Застелите дно пароварки пергаментом и готовьте лакомства 5 минут.
  3. Насадите готовые шарики на шпажки и подсушите их немного в духовке.
  4. Смешайте 100 мл воды с крахмалом, сахарной пудрой и соевым соусом, после чего поставьте смесь на огонь, доведите до кипения и варите еще несколько минут.
  5. Обильно полейте митараши данго соусом и подавайте к столу. Вам наверняка понравится это лакомство!

Бисквитные блинчики дораяки со сладкой начинкой из бобовой пасты

Еще один интересный и очень вкусный десерт. Блинчики получаются невероятно воздушными и нежными. Вот все, что нужно для их приготовления:

  • мука пшеничная — 130 г;
  • яйца — 2 шт.;
  • сахар — 100 г;
  • фасоль (адзуки) — полстакана отваренной;
  • мед жидкий — 1 ст. л.;
  • сода — 0,5 ч. л.;
  • вода — 50 мл.

Процесс приготовления:

  1. Смешайте воедино яйца, 50 г сахара и мед.
  2. Залейте соду водой и добавьте в сладкую яичную массу. Всыпьте сюда же просеянную муку и перемешайте.
  3. Накройте подготовленное тесто пленкой и поставьте в укромное место на полчаса.
  4. Оставьте 1 ст. л. вареной фасоли нетронутой, а остальное переложите в чашу блендера, добавьте немного воды и пюрируйте до однородного состояния.
  5. Фасолевую кашицу выложите в сотейник, добавьте 50 г сахара и заранее отложенную фасоль. Варите состав на среднем огне около 10 минут, после чего оставьте остывать.
  6. Слегка смажьте сковороду маслом и с помощью ложки выложите на нее тесто. Выпекайте блинчики, переворачивая, до образования золотистой корочки. Переворачивать каждый блин нужно, когда на его поверхности начнут образовываться пузырьки.
  7. Нанесите на один блинчик фасолевую пасту и накройте ее сверху еще одним блином.

Дораяки — идеальная сладкая закуска. При желании лакомства можно смазывать не фасолевой пастой, а любимым вареньем или сгущенкой, но это, конечно же, далеко не аутентичный вариант.

Ягоды и фрукты: дайфуку с клубникой

Ягоды и фрукты: дайфуку с клубникой

Дайфуку бывают разных размеров и цветов. С японского языка это слово переводится как «большая удача». Возможно именно это блюдо принесет вам много сладких минут! Фрукты в дайфуку можно использовать разные, а ягоды — вообще практически все! Представленный рецепт предполагает использование следующих ингредиентов:

  • рис (белый, круглозерный) — 200 г;
  • фасоль — 1 стакан;
  • клубника — 6 крупных ягод;
  • любые сушеные фрукты (курага, инжир и т. п.) — 50 г;
  • вода — 150 мл;
  • сахар — 160 г;
  • крахмал кукурузный.

Порядок приготовления:

  1. Тщательно вымойте, очистите от шляпок и подсушите клубнику.
  2. Отварите фасоль привычным способом, затем 100 г от массы пропустите через сито и полученную мякоть присоедините к цельным бобам.
  3. Всыпьте в фасолевый состав 100 г сахара и варите до потемнения фасоли.
  4. Остудите заготовку на основе фасоли и сахара, после чего скатайте из нее 6 шариков.
  5. Подогрейте 150 мл кипяченой воды и разведите в ней 60 г сахара. Дайте сиропу немного остыть.
  6. Перебейте рис в рисовую муку, всыпьте ее (200 г) в сироп и поставьте состав в микроволновую печь на 2 минуты. По истечении рекомендуемого времени достаньте заготовку, тщательно перемешайте и снова поставьте в печь. Готовьте до приобретения густого и полупрозрачного состояния.
  7. Насыпьте на рабочую поверхность стола крахмал и приготовьте 6 лепешек из остывшей сахарно-рисовой массы.
  8. Сформируйте из подготовленных фасолевых тефтелек лепешки. Положите в центр каждой из них ягоды и сушеные фрукты, после чего снова закатайте в шарики.
  9. Поместите начиненные фруктами и ягодами фасолевые шарики на светлые лепешки. Растягивая рисовое «тесто», оберните им фасолевые шарики с фруктово-ягодными начинками так, чтобы белый слой полностью покрывал внутренние основы («ядра») лакомств.

Дайте блюду остыть под сухим полотенцем. Дайфуку очень приятно запивать белым несладким чаем.

Читайте также

Правила употребления суши при похудении
Вкусные суши и роллы могут стать врагами тонкой талии, если не знать, как употреблять эти блюда на диете!
Японская кухня: рецепты пельменей гедза
Японские пельмени гедза внесут в рацион разнообразие и сделают питание еще более вкусным. Освойте пару рецептов и побалуйте себя этим чудесным блюдом!
Готовим дома классические итальянские десерты
Итальянские десерты известны по всему миру. Некоторые из блюд можно приготовить на собственной кухне.
Как похудеть на суши? Интересные факты о японской кухне
Почему вкуснее суши, приготовленные мужчиной? Какие начинки самые полезные? И как похудеть на экзотике, не прикладывая усилий? Отвечает MedAboutMe.
Вашоку: японская диета для продления жизни и сохранения ясности ума
Японцев называют нацией стройных долгожителей. Секреты японской диеты Вашоку для продления жизни и сохранения ясности ума.
Торты на основе печенья: 6 вкусных рецептов
На основе печенья можно готовить вкусные торты. Какие-то из них не нужно будет даже выпекать в духовке.
Опубликовано 21.05.2018 10:26, обновлено 13.12.2019 13:23
Рейтинг статьи:
5,0

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

LED-терапия: всё, что вы хотели знать о светодиодном омоложении

Что такое LED-терапия и какие у неё преимущества? Всё о светодиодном омоложении — в нашей статье.

Экспертное руководство: как выбрать пробиотики, чтобы они действительно работали

Доказано наукой: почему пробиотики вам не помогают и какие штаммы действительно работают.

Смесь для питания ребёнка и запоры: есть ли связь?

Лучшая смесь от запоров у ребёнка: какая она? Разбираемся в проблемах с пищеварением.

Регресс сна у детей: возрастные кризисы сна у малышей и как с ними справляться

Почему ребёнок стал чаще просыпаться и хуже спать: проблемы возрастных нарушений сна.

Режим дня грудничка

Режим дня грудничка зависит от его физиологических потребностей. Знание этой особенности позволит маме подстроиться под режим дня малыша с максимальным комфортом для себя.

Как понять, подходит ли смесь малышу на искусственном вскармливании?

Малыш с удовольствием пьет смесь: но хорошо ли она влияет на его здоровье? 5 признаков неподходящей смеси.

Дыхание новорожденного ребенка: норма и отклонения

Маленькие дети дышат практически бесшумно, но любые проблемы дыхания у них гораздо опаснее, чем у взрослых.

Особенности диеты при метеоризме

Как организовать свое питание, чтобы справиться с вздутием живота?

Красный дрожжевой рис и холестерин: что говорит наука

Спойлер: действующее вещество работает, а вот помогут ли БАДы – большой вопрос.

Занятия спортом во время месячных: советы и рекомендации экспертов

Можно ли заниматься спортом во время менструации? Эксперты рассказывают, как сделать тренировки во время месячных безопасными и комфортными.

Как правильно перевязать рану: основные моменты

Какие правила нужно соблюдать при обработке раны?

Колики у грудничка: почему болит животик?

Пройдите простой онлайн-тест, чтобы выявить вероятность колик у вашего малыша

Ретинол в уходе за кожей: хорошо или плохо?

Чем грозит бесконтрольное использование косметики с ретиноидами в процессе ухода за кожей?

Все о простатите: причины, симптомы, профилактика

Одна из самых грозных мужских болезней, простатит, сегодня диагностируется все чаще. Как ее вовремя распознать и можно ли избежать вообще?

Как стареет кожа: 4 типа старения лица

Ответьте на вопросы теста и узнайте настоящий возраст и тип старения вашей кожи

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?