Как сохранить и укрепить отношения с любимым человеком

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Модель отношений между мужчиной и женщиной сегодня существенно отличается от тех, что были в обществе 100 и даже 50 лет назад. В современном мире существует не только традиционный брак как единственный приемлемый вариант союза мужчины и женщины, но также и «гражданский» или гостевой брак. Также растет число людей, вовсе не имеющих партнера по разным причинам.

Почему человеку необходимы серьезные отношения

Несмотря на кажущуюся недолговечность связей, длительные и серьезные отношения по-прежнему нужны людям, и они по-прежнему стремятся найти того человека, который разделяет их ценности и взгляд на жизнь. Хотя признаком серьезности отношений по-прежнему считается желание женщины обустраивать дом и заботиться о любимом мужчине и желание мужчины приносить в дом деньги и зарабатывать как можно больше, в мире наблюдается и обратная тенденция.

Серьезные отношения сегодня — это, прежде всего, партнерские отношения, основанные на взаимопонимании двух взрослых людей, имеющих общие интересы и ценности. Именно их ищут люди и рассматривают как наиболее приемлемый вариант совместного проживания с человеком противоположного пола.

Признаки серьезности намерений обоих партнеров:

  • отсутствие необходимости поиска «запасных вариантов»;
  • общая картина будущего;

готовность решать серьезные вопросы, например, рождение и воспитание детей, строительство дома и т.д.

Сегодня люди становятся более требовательными к потенциальным спутникам жизни и часто остаются в одиночестве. Тем не менее, стремление создавать семью и строить любовь не уменьшилось, несмотря на большую свободу выбора жизненного пути.

Вредно ли для ребёнка резкое отлучение от груди?

Как резкое завершение ГВ влияет на иммунитет, кишечник и психику ребёнка? Пошаговые советы по мягкому отлучению от груди.

Что отрицательно влияет на отношения с мужчиной или женщиной

Что отрицательно влияет на отношения с мужчиной или женщиной

Отношения с мужчиной остаются главной темой женских журналов, телепередач, кинофильмов и сериалов. О том, как построить семью мужчине пишут гораздо реже. В обществе по-прежнему принято считать, что именно женщин больше интересуют материалы о любви и о том, как следует вести себя с мужчинами. Однако, вопрос создания и укрепления союзов волнует представителей обоих полов.

Часто в отношениях с мужчиной или женщиной люди совершают ошибки, следствием которых становится постепенное отдаление партнеров друг от друга, а затем и разрыв.

Чего не следует делать женщинам, если они хотят сохранить отношения с мужчиной:

  • проявлять излишнюю самостоятельность. Не нужно стесняться просить помощи у мужчины, когда это действительно нужно;
  • демонстрировать всезнайство;
  • проявлять излишнюю поспешность. Некоторые женщины начинают продумывать детали семейной жизни, едва начав встречаться с мужчиной. А ему нужно некоторое время, чтобы определиться;
  • демонстрировать склонность к поучению;
  • излишне контролировать, звонить или писать мужчине по несколько раз;
  • проявлять чрезмерную чувствительность.

Рекомендаций для мужчин по построению любви намного меньше, но это не означает, что они знают, как создать семью. Мужчины также часто совершают серьезные ошибки, приводящие к расставаниям с любимой женщиной, которые они могут переживать не менее тяжело. Среди таких ошибок:

  • неумение проявлять заботу и внимание к женщине;
  • неумение говорить комплименты;
  • нерешительность;
  • отсутствие интереса к делам партнерши;
  • ложь;
  • излишний контроль

К сожалению, токсичные союзы могут существовать годами и десятилетиями. Женщины склонны принимать чрезмерный контроль за заботу и верить в позитивные изменения в поведении мужчины. Но часто из таких союзов люди выходят с большими травмами и уже не хотят повторно создавать семьи.

Психологическая грамотность одинаково важна для мужчин и для женщин. Не всегда она способствует созданию гармоничных союзов, но поможет избежать многих ошибок.

Как сохранить и укрепить любовь

Как сохранить и укрепить любовь

Стремление сохранить любовь и построить прочную семью должно быть взаимным. Если в этом заинтересован только один из партнеров, то рано или поздно это приведет к разрыву. Поэтому над прочностью должны работать и мужчины, и женщины.

Что нужно делать для сохранения брака или союза:

  • определиться, чего хочет от союза каждый из партнеров и быть честными и откровенными;
  • иметь общую цель;
  • уважать партнера;
  • уметь договариваться;
  • решать проблемы по мере их возникновения;
  • уметь слушать партнера;
  • делиться планами на будущее;
  • не забывать об интимных отношениях;
  • не бояться просить прощение и уметь признавать свои ошибки;
  • находить новые интересы и развиваться.

Часто люди считают влюбленность или интимные отношения залогом прочности своего союза. Но случается так, что мимолетная страсть проходит, и оказывается, что не остается ничего больше и партнеров ничто не связывает. Потому что страсть — это далеко не все, что необходимо для прочности семьи.

Забота о сохранении семьи или союза — дело представителей обоих полов. Работать над его прочностью должны оба.

Что необходимо делать для укрепления союза:

  • мужчинам следует проявлять заботу каждый день;
  • женщинам следует делегировать мужчинам выполнение некоторых обязанностей по дому;
  • не следует слишком резко критиковать недостатки партнера;
  • при возникающих конфликтах не следует использовать такие обидные фразы, как: «ты никогда…»/ «ты всегда»;
  • как можно больше времени проводить вдвоем;
  • больше разговаривать друг с другом.

Как часто работа, повседневные заботы и проблемы, дела детей не оставляют партнерам или супругам времени на общение друг с другом. Но именно время, проведенное вдвоем, а не с друзьями или остальными членами семьи наиболее ценно для сохранения союза.

По-настоящему прочный союз должен базироваться не на страсти и интимном притяжении. Он основан на взаимном доверии, интересе к внутреннему миру партнера и взаимном желании слышать и понимать друг друга. Если человек испытывает проблемы при знакомстве с лицами противоположного пола или травматичный опыт прошлого мешает понять другого человека, возможно, ему или ей следует пройти курс психотерапии или посетить семейного психолога. Чем раньше человек научится понимать себя и других, тем больше у него шансов на построение долговременного и гармоничного союза.

Читайте также

Потенция: как повысить «мужскую силу» и накал страстей?
Способы повышения потенции интересуют многих современных мужчин, ведущих сидячий образ жизни. Прослыть мачо легко, если знать некоторые секреты.
Привычки поведения: как не стать «теткой»?
Привычки поведения «тетки», которые говорят о том, что пора принимать меры.
Отношения бывшей и новой жены – как сохранить мир?
Бывшая и новая жена – холодный мир или открытая война? Советы женщине, как сохранить отношения с мужчиной и не разрушить семью из-за прошлого.
Новые формы отношений: гостевой брак
Гостевой брак: кому подходит такая форма отношений?
Отношения с мужчиной: почему он не женится?
Почему отношения с мужчиной не всегда переходят в брачный союз?
Как сохранить отношения, если у супругов разные интересы?
Переживаете, что у вас с мужем разные интересы? Советы специалистов помогут вернуть взаимопонимание и наладить отношения в семье.
Опубликовано 15.08.2017 16:30, обновлено 13.12.2019 12:50
Рейтинг статьи:
4,3

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Что происходит с эмалью на микроскопическом уровне и может ли гидроксиапатит помочь её восстановлению?

…

Три морских полисахарида — три кита здоровья: как бурые водоросли Белого моря защищают наш организм

Как полисахариды бурых водорослей защищают организм, поддерживают иммунитет и замедляют старение клеток: рассказывает эксперт MedAboutMe

Как пережить стрессы, дедлайны и выгорание: восстанавливаем нервную систему без дневной сонливости

Хронический стресс, тревожные мысли и бессонница? Рассказываем, как вернуть спокойствие и наладить сон без дневной сонливости: синергия натуральных компонентов и где их искать.

Камни в почках: кто виноват и что делать

Что делать, если в почках обнаружились камни? MedAboutMe советует не пугаться: современная медицина поможет справиться с проблемой.

Цистит: признаки, симптомы, причины появления и лечение заболевания

Одним из женских недугов, связанных с воспалением мочевыводящих путей, является цистит. Встречается он чаще всего именно у представительниц прекрасного пола. Объясняется это особенностями женского мочевого пузыря, который требует более частого опорожнения, чем мужской. Кроме того, он менее защищен от воздействий вирусов, микробов и бактерий, способных вызвать цистит.

Почему в самолете вздувает живот? Как бороться с аэрофагией в отпуске и что есть перед полётом

Узнайте, как перехитрить физику на высоте, правильно собрать аптечку и начать отпуск с комфорта, а не с обезболивающих!

Упражнения для «ленивого кишечника»: избавляемся от вздутия и запоров без таблеток

Стимуляция перистальтики естественным путём: почему гимнастика для живота лечит запоры лучше любых слабительных средств

Отравление на море: как отличить ротавирус от энтеровируса и норовируса и что делать?

Это отравление или вирус: как отличить виновника неприятных симптомов ЖКТ и как лечиться

Пищевое отравление в поезде или на пляже: чем поить и кормить ребёнка до приезда скорой

Памятки для родителей от врача педиатра: новые рекомендации и старые «золотые правила» борьбы с пищевым отравлением у детей. Что должно быть в аптечке?

Антибиотики при лечении инфекций: нужны ли пробиотики?

Обычно назначаемые антибиотики убивают не только патогенные, но и «хорошие» бактерии, могут ли помочь пробиотики?

Пробиотики, пребиотики и метабиотики: чем отличаются и зачем нужны организму?

Про-, пре- и метабиотики поддерживают здоровую микрофлору кишечника, улучшая работу всего организма.

Холестериновая весна: как снизить риск инфаркта и инсульта после 50 лет?

Весенняя диета для сосудов: что снижает общий и «плохой» холестерин, а что есть не стоит? Лучший рацион по мнению экспертов и пример меню на день.

Антибиотики при лактации: не навредят ли они ребенку?

Прием антибиотиков при грудном вскармливании – это острая проблема, в том числе и из-за влияния препаратов на малыша.

Стоматологический статус недоношенных детей

Сроки прорезывания зубов у детей, рожденных раньше срока. Риски кариеса у детей, рожденных раньше срока.

Кальций и витамин D для здоровья зубов у детей

Витамин D и кальций для зубов у детей: помогут ли в прорезывании и против кариеса. Советы для родителей.

Причины боли в ушах у ребенка: отит, прорезывание зубов, пробки

Отиты и ряд других проблем может вызвать боль в ушах у ребенка разного возраста, знание точной причины может повлиять на то, как следует лечить проблемы ушей.

Младенческая дисхезия: почему ребёнок сильно тужится и кричит, хотя стул мягкий

Малыш краснеет, тужится и кричит, но запора нет? Узнайте, что такое младенческая дисхезия, почему новорожденный плачет перед дефекацией и как ребёнку малышу без лекарств.

«Дельфинья кожа»: как добиться гладкой и сияющей кожи без плотных тональных основ

«Дельфинья кожа» — концепция ухода за кожей лица для создания эффекта влажного сияния. Рассказываем, как добиться свечения кожи изнутри с помощью ежедневного ухода.

«Офисная кожа»: учёные о том, что воздух на работе делает с упругостью и молодостью

Всего 6 часов в условиях офиса изменяют структуру кожи: что придаёт вам усталый вид после работы и как с этим бороться?

Бережный уход за кожей малыша с первых дней: 5 частых ситуаций, с которыми не справляются обычные средства (и что поможет)

Не просто увлажнение: пошаговое решение пяти проблем кожи у малышей

Искусство регенерации кожи при ранах и ожогах: почему только антисептика недостаточно для заживления?

Почему даже идеальная антисептическая обработка не запускает регенерацию, а лишь создает "чистое поле" для сложной работы стволовых клеток кожи

Как найти надежную няню для ребёнка и не сойти с ума: подбор без стресса

Инструкция по поиску няни для ребёнка: от первой мысли до решения проблем.

Фтор и фториды в зубных пастах: почему вокруг них столько споров и что говорит наука

Фтор в зубной пасте: панацея для эмали или тихий яд? Разбираем главные мифы и данные крупных исследований 

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Почему ваши руки стареют на 47% быстрее, чем лицо, и что по мнению науки с этим можно сделать

Какие главные враги молодости ваших рук и научно обоснованная стратегия ухода

Скрытые враги вашей кожи рук и как их избежать

Не только холод и химия: какие неожиданные факторы разрушают кожу ваших рук

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

Вредно ли для ребёнка резкое отлучение от груди?

Как резкое завершение ГВ влияет на иммунитет, кишечник и психику ребёнка? Пошаговые советы по мягкому отлучению от груди.

Уход за кожей после 40

Пройдите тест для кожи после 40+, чтобы понять стоит ли бить тревогу или можно еще расслабиться