Аксессуары для похудения: ложь или правда?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

В настоящие дни на рынке представлено множество новомодных девайсов, обещающих получить мгновенные результаты в плане похудения, и, наконец, вернуть телу былую стройность и привлекательность. Миостимуляторы, массажные и разогревающие пояса с эффектом сауны, трансдермальные пластыри, биомагниты и прочие инновационные технологические разработки, ежедневно поступающие в магазины, и регулярно мелькающие в рекламных роликах на популярных телеканалах, так и тянут людей, не желающих расставаться с любимой пищей и заниматься спортом, но мечтающих потерять лишний вес и избавиться от целлюлита и дряблости. Насколько эффективны эти аксессуары, и способны ли они осуществить заветные мечты без жесткой диеты и активного образа жизни? Обо всем поподробнее!

Как стареет кожа: 4 типа старения лица

Ответьте на вопросы теста и узнайте настоящий возраст и тип старения вашей кожи

Пояс для похудения — враг здоровью или друг стройности?

Пояс для похудения — враг здоровью или друг стройности?

Наверное, каждый не единожды слышал о чудодейственных свойствах пояса для похудения. Их многочисленные производители уверяют, что ношение аксессуара по 30-40 минут в день предоставляет уникальную возможность в кратчайшие сроки устранить до 5-7 кг, укрепить брюшные мышцы, избавить от обвисшего живота и даже вывести накопившиеся в организме токсины и шлаки. Особенно широко рекламируют пояса, оснащенные специальными вибрирующими полосками, которые способны в буквальном смысле уничтожить жировые отложения путем изменения уровня кислорода в тканях. Но все ли так хорошо, как гласят распространители поясов? Возможно ли похудение с этим аксессуаром?

К сожалению, это очередной миф! Ни один пояс не способен избавить от лишнего веса. Это абсолютно бесполезный продукт, а производители — самые настоящие мошенники, пытающиеся вытянуть деньги из слабовольных людей, которые не хотят изнурять себя диетами и спортом, продолжая идти на поводу у своего желудка, уплетая высококалорийные вкусности. Максимум чего можно добиться с поясом, так это ускорить кровообращение за счет вибрационного воздействия, тем самым улучшить состояние кожи, а также вывести немного лишней воды с одновременным проведением интенсивных тренировок для похудения. Избавить организм от шлаков подобным девайсом невозможно.

Как известно, большинство предлагаемых поясов на рынке изготовлены из синтетического материала, именуемого неопреном. Принцип его работы заключается в термоизоляции. По заверениям производителя, пояс нагревает участок тела и сжигает жиры, что и обеспечивает похудение. Верить таким заявлениям не следует. Избавиться от жира, сидя на диване, пережевывая при этом бутерброд с колбасой или пасту со свининой, и обмотавшись синтетикой, не получится никогда. В этом нелегком деле действенны только сбалансированное питание и физические упражнения.

Мало того, что пояса бесполезны, они способны нанести вред здоровью. Так, слишком тугой аксессуар нарушает работу легких из-за затрудненного дыхания, а материал, из которого он выполнен, вызывает множественные гнойничковые высыпания, трудно поддающиеся лечению, особенно при чрезмерном ношении пояса. Как утверждают производители, гнойнички являются следствием избавления покрова от вредных веществ, накопленных ранее. И при правильном уходе за внутренней поверхностью пояса и регулярном приеме душа с гелями, включающими антибактериальные компоненты, такая ситуация полностью исключена.

Пластырь для похудения — эффективен ли без диеты?

Пластырь для похудения — эффективен ли без диеты?

Еще один инновационный девайс, популярный среди борцов с лишним весом, исключающих диеты и тренировки для похудения, является трансдермальный пластырь. На просторах интернет-магазинов пестрят восторженные отзывы клиентов, якобы купивших сей аксессуар, и потерявших более 10 кг. Но дает ли он результаты, о которых пишут на виртуальных страничках? Способен ли он устранить лишний вес? Или это очередной обман, привлекающий ленивых и полных людей, которые уверены, что существует волшебный «эликсир», способный растворить жировые отложения, и привести их тело в идеальный порядок?

Как гласит реклама, такой «эликсир» имеет место быть, и это трансдермальный пластырь. Достаточно наклеить его на проблемный участок тела, и ждать, не прикладывая никаких усилий. А как же такое возможно? Оказывается, пластыри для похудения, внешне схожие с теми, что предназначены для мозолей и порезов, пропитаны специальным составом с активными компонентами, проникающими в организм, и запускающими процесс сжигания жиров и ускорения обмена веществ.

На деле не все так красочно и радужно. Можно обклеить свое тело с головы до ног, заплатив при этом кругленькую сумму, существенно опустошив кошелек, но добиться снижения веса не получится при любом раскладе. Успех ждет лишь тех, кто придерживается сбалансированной диеты, но эта заслуга присуща человеку, бросившему все силы на борьбу с жиром, пластырь особой роли не играет.

Что лучше — биомагниты или тренировки для похудения?

Совсем недавно на рынке появились уникальные аксессуары под названием биомагниты для похудения. Они представлены в виде округлых металлических предметов, крепящихся к ушной раковине с разных сторон. Считается, что биомагниты мощнее любой тренировки для похудения, ведь они обладают особенной магической силой. Глупо? Но многие до сих пор верят в чудесные свойства девайса, они уверены, что с течением времени энергия, накопленная за короткий срок, начнет действовать и топить отложившиеся жиры.

Эффективность новомодных аксессуаров производители подтверждают фотоснимками стройных знаменитостей, с завидной регулярностью шагающих по красной дорожке, и якобы использующих сей магнит для получения идеального тела. Возможно именно этот факт и подкупает людей. На деле это обычный фотомонтаж, подкрепленный отзывами блогеров, получающих за рекламу небольшое вознаграждение.

Приобретать аксессуары для похудения или нет, решать только вам! Ничего в жизни не дается просто так, и снижение веса не исключение. Добиться хороших результатов можно лишь при систематических физических нагрузках и правильном питании.

Читайте также

Средства для быстрого похудения: мифы и реальность
Можно ли стать стройнее при помощи «ленивой зарядки». Основные правила похудения.
Овощные монодиеты
Обзор популярных овощных монодиет, их особенностей, преимуществ и недостатков.
Упражнения с обручем: техника похудения с хулахупом
Выбрали инструментом похудения хулахуп? Рассмотрим, как правильно подобрать обруч, и как выполнять упражнения для получения максимальных результатов.
Фруктовые монодиеты
Фруктовые монодиеты – эффективные и вкусные методики похудения. Об их преимуществах и недостатках подробнее.
Ходьба для похудения: методики и правила
Возможно ли похудение без тренировок в спортзале? Фитнес-ходьба поможет справиться с лишними жировыми отложениями, повысит выносливость и укрепит здоровье.
Программа тренировок и питания для похудения
Как сделать похудение максимально эффективным? Сочетайте разные виды физической активности, комбинируйте стратегии и правильно питайтесь.
Опубликовано 18.06.2016 00:05, обновлено 06.09.2021 17:34
Рейтинг статьи:
4,4

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

LED-терапия: всё, что вы хотели знать о светодиодном омоложении

Что такое LED-терапия и какие у неё преимущества? Всё о светодиодном омоложении — в нашей статье.

Экспертное руководство: как выбрать пробиотики, чтобы они действительно работали

Доказано наукой: почему пробиотики вам не помогают и какие штаммы действительно работают.

Смесь для питания ребёнка и запоры: есть ли связь?

Лучшая смесь от запоров у ребёнка: какая она? Разбираемся в проблемах с пищеварением.

Регресс сна у детей: возрастные кризисы сна у малышей и как с ними справляться

Почему ребёнок стал чаще просыпаться и хуже спать: проблемы возрастных нарушений сна.

Режим дня грудничка

Режим дня грудничка зависит от его физиологических потребностей. Знание этой особенности позволит маме подстроиться под режим дня малыша с максимальным комфортом для себя.

Как понять, подходит ли смесь малышу на искусственном вскармливании?

Малыш с удовольствием пьет смесь: но хорошо ли она влияет на его здоровье? 5 признаков неподходящей смеси.

Дыхание новорожденного ребенка: норма и отклонения

Маленькие дети дышат практически бесшумно, но любые проблемы дыхания у них гораздо опаснее, чем у взрослых.

Особенности диеты при метеоризме

Как организовать свое питание, чтобы справиться с вздутием живота?

Красный дрожжевой рис и холестерин: что говорит наука

Спойлер: действующее вещество работает, а вот помогут ли БАДы – большой вопрос.

Занятия спортом во время месячных: советы и рекомендации экспертов

Можно ли заниматься спортом во время менструации? Эксперты рассказывают, как сделать тренировки во время месячных безопасными и комфортными.

Как правильно перевязать рану: основные моменты

Какие правила нужно соблюдать при обработке раны?

Колики у грудничка: почему болит животик?

Пройдите простой онлайн-тест, чтобы выявить вероятность колик у вашего малыша

Ретинол в уходе за кожей: хорошо или плохо?

Чем грозит бесконтрольное использование косметики с ретиноидами в процессе ухода за кожей?

Все о простатите: причины, симптомы, профилактика

Одна из самых грозных мужских болезней, простатит, сегодня диагностируется все чаще. Как ее вовремя распознать и можно ли избежать вообще?

Как стареет кожа: 4 типа старения лица

Ответьте на вопросы теста и узнайте настоящий возраст и тип старения вашей кожи

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?