8 распространенных ошибок в уходе за волосами

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Красота волос — это заслуга не только генетики, но и правильного ухода. Но зачастую наши старания сделать свою шевелюру роскошной оборачиваются против нас. Как избежать самых распространенных ошибок в уходе за локонами? Какие наши повседневные привычки наносят им вред? Внимательно изучите нашу подборку и постарайтесь избегать этих ошибок.

Питание ребёнка с 4 месяцев на искусственном вскармливании и прикорм

Питание малыша с 4 месяцев на искусственном вскармливании: основы кормления и правила введения прикорма.

Неправильно моете голову

Неправильно моете голову

Уход за локонами начинается с правильного мытья. Не мойте голову слишком горячей водой — так вы стимулируете деятельность сальных желез, которые начнут более интенсивно выделять себум. Правильно мыть волосы теплой водой, в конце ополаскивая их прохладной водой.

Не стоит лить шампунь на голову: достаточно налить небольшое количество средства на ладони, слегка вспенить, нанести на корни волос. Не нужно активно втирать шампунь прямо в кожу головы, иначе вы можете ее пересушить.

Расчесываете мокрые волосы

Небрежное обращение с мокрыми прядями неизбежно отразится на их красоте. Известно, что мокрые локоны — самые уязвимые. Вода значительно утяжеляет волос, поэтому его легко повредить, если расчесывать или интенсивно вытирать мокрые волосы.

Чтобы просушить волосы, бережно промокните их полотенцем. Подождите, пока пряди подсохнут или слегка подсушите их феном, и только потом расчесывайте расческой с редкими зубьями. Кстати, расчесывать пряди, особенно, если они длинные и густые, тоже нужно правильно.

Длинные локоны нуждаются в самом бережном обращении. Их нельзя расчесывать одним движением от корней до кончиков — так вы непременно их травмируете и ослабите. Расчесывая волосы, придерживайте прядь одной рукой, чтобы не было сильного натяжения. Если ваша шевелюра часто путается, то предварительно разделите волосы пальцами, затем аккуратно прочешите плавными движениями.

В целом правильное расчесывание — это также уход за волосами. Не делайте это небрежно и неторопливо — это может привести к лишнему повреждение волос. Если у вас есть несколько свободных минут для своей красоты, совместите расчесывание с ароматерапией — так вы принесете волосам двойную пользу. Каплю эфирного масла нанесите на массажную щетку или деревянную расческу, пройдитесь ею по каждой пряди. После процедуры полотно волос будет не только источать приятный запах, но и блестеть.

Не защищаете красоту волос от ультрафиолета

Не защищаете красоту волос от ультрафиолета

Одна из самых распространенных ошибок — считать, что красота волос не пострадает от влияния ультрафиолета. Нам кажется, что если волосы не могут обгореть, то и защищать их от солнца не обязательно.

Действительно, ни загореть, ни обгореть локоны не могут, зато после длительного приема солнечных ванн они могут стать сухими и ломкими. Связано это с тем, что ультрафиолетовое излучение уменьшает прочность кератина — структурного белка. Поэтому во время высокой солнечной активности важно защищать от воздействия УФ-лучей не только кожу, но и локоны.

Совет:

В линейке косметических брендов вы можете встретить шампуни из летней серии с содержанием УФ-фильтров. Однако в такой защите толку мало — фильтры просто-напросто смываются водой, когда вы промываете локоны от шампуня. Ищите специальную косметику для защиты волос: спреи, кремы, несмывающиеся кондиционеры с SPF-фильтрами.

Лечите выпадение волос косметикой

Если вы обеспечиваете своим волосам полноценный уход, а они все равно продолжают выпадать, то не ищите новые косметические средства, а обратитесь к трихологу. Выпадение волос может быть следствием гормональных сбоев, нарушений функций щитовидной железы, деятельности желудочно-кишечного тракта. Возможно трихолог направит вас на консультацию эндокринолога, гинеколога и других специалистов.

Постоянно пользуетесь косметикой с силиконами

Постоянно пользуетесь косметикой с силиконами

Если в составе шампуня или другой косметики для ухода за волосами присутствует компонент с окончанием «-кон», это означает, что в продукте есть силиконы. Эти вещества делают пряди более гладкими и блестящими, но при постоянном использовании они накапливаются в волосе и утяжеляют его. Поэтому не стоит постоянно использовать косметические средства с силиконами.

Любите чрезмерный уход за волосами

Красота волос нуждается в уходе, но есть и обратная сторона — чрезмерный уход может нанесите вред вашей шевелюре. Большинство косметических средств и салонных процедур имеют пролонгированный уход, поэтому нет необходимости использовать бьюти-продукты каждый день.

Например, маски для волос можно наносить один-два раза в неделю. Перегружать ими локоны не стоит, иначе питательные и увлажняющие компоненты утяжелят волосы, они начнут быстрее жирнится, будут выглядеть неопрятными.

Обилие некоторых полезных ингредиентов также может привести к обратному эффекту. Например, если иногда использовать маски с кератином, то ваша шевелюра будет выглядеть блестящей, сильной. Если же делать такие маски каждый день, то, напротив, волосы станут ломкими.

Часто делаете горячую укладку без термозащиты

Часто делаете горячую укладку без термозащиты

Если каждое утро вы завиваете локоны на плойку или выпрямляете их утюжком, не удивляйтесь, если со временем пряди станут сухими и ломкими. Берегите свои волосы и не злоупотребляйте использованием этих приборов.

То же касается и фена: максимальный режим не только быстро сушит, но еще и пересушивает волосы, поэтому прибегать к нему можно только в самых крайних случаях.

Чтобы минимизировать вред от утюжков и плоек, обязательно используйте термозащитные средства: они обволакивают пряди, создают на них защитную пленку, которая препятствует выпариванию влаги.

Редко постригаете кончики волос

Обладательницам длинных волос зачастую настолько дорога их длина, что они месяцами не подстригают их. Между тем, советом подстригать волосы каждые несколько месяцев пренебрегать не стоит: сеченые кончики не только портят всю прическу, но и ухудшают состояние волос. Пряди начинают сечься еще сильнее уже не только на концах, но и по всей длине. Поэтому поврежденные концы следует сразу срезать, не жалея длины.

Пересмотрите свои привычки, найдите ошибки, которые вы совершаете в уходе за волосами, и вы увидите, как улучшится их состояние!

Читайте также

7 ошибок в уходе за волосами, из-за которых вы можете казаться старше
7 ошибок в уходе за волосами, которые визуально старят. Каких ошибок в окрашивании, стрижке и укладке волос следует избегать.
Вред или польза? 10 заблуждений о волосах
Естественная сушка волос, солнечные ванны, отказ от силикона – раскрываем известные мифы об уходе за волосами.
Красота пышной шевелюры в борьбе с выпадением волос
Красоту женского тела в выгодном свете подчеркивает красивая прическа. Что делать, если волосы начали выпадать?
Рецепты натуральных ополаскивателей для волос
Натуральные ополаскиватели помогут сделать волосы пышными и блестящими, устранить перхоть. Составы легко готовить в домашних условиях.
Красота густых волос: рекомендации по уходу
Чтобы волосы было густыми и пышными, за ними нужно правильно ухаживать. Воспользуйтесь полезными советами.
Кофе для красоты волос: рецепты полезных масок
Натуральный кофе – проверенный «реаниматор» красоты волос. Бодрящий продукт в составе различных масок укрепляет локоны, дарит им красоту и здоровье, шелковистый блеск, силу.
Опубликовано 07.10.2016 21:20, обновлено 13.12.2019 12:13

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Светлый стул: когда волноваться и к кому бежать?

Деликатный вопрос, о котором не принято говорить, может многое сказать о нашем питании и здоровье. Когда стул становится светлым и нужна ли консультация врача?

Реабилитация после лапароскопии желчного пузыря

Лапароскопия считается малоинвазивным оперативным вмешательством, но даже после такой операции пациенту необходима правильная реабилитация.

Походы в туалет: норма и отклонения

О чем говорят частые позывы в туалет? И сколько мочеиспусканий считается нормой для здорового человека

Что можно есть при диабете 2 типа?

Что можно, а что нельзя есть, если поставлен диагноз «сахарный диабет 2-го типа»?

Антибиотики и пробиотики: можно ли их принимать вместе?

Антибиотики и пробиотики: как их принимать — вместе или раздельно?

Грудное вскармливание после кесарева сечения

Грудное вскармливание после кесарева сечения: трудности для матери и малыша. Способы их преодоления.

Режим кормления младенцев: как понять, что малыш проголодался?

Как понять, что ребёнок хочет есть? Как часто надо давать грудь или бутылочку? Сколько едят младенцы?

Как перейти от груди к бутылочке без суеты и капризов?

Когда и как лучше переводить ребёнка на питание из бутылочки или знакомить с ней для экстренных случаев?

Питание ребёнка с 4 месяцев на искусственном вскармливании и прикорм

Питание малыша с 4 месяцев на искусственном вскармливании: основы кормления и правила введения прикорма.

Почему ребёнок плачет, выгибая спину: полный список причин

В помощь молодым мамам: почему дети могут выгибать спину при плаче, кормлении и во сне?

Как отличить колики и газики у новорожденных?

Почему малыш плачет: чем отличаются колики от газиков, что их вызывает и как справляться.

Можно ли в эти дни: мифы и правда про запреты во время месячных

Не носить белое, не танцевать? На самом деле мифов намного больше: проверьте, не ограничиваете ли вы себя в период менструаций.

Лечение дисбактериоза: изменения питания и лекарства

В диагностике и лечении дисбактериоза существуют определенные нюансы, о которых нужно знать, чтобы добиться эффекта.

Цистит и молочница: в чем сходства и различия

Цистит – довольно распространенное заболевание, от которого чаще всего страдают женщины. Связано это со строением женской половой системы. Довольно часто цистит путают с молочницей.

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?