Бессоница.сплю через сутки

Очень волнуюсь за свое здоровье.может нужна госпитализация?

Здравствуйте. Частой причиной расстройства сна является нарушение режима, стрессы. Постарайтесь свести эти факторы к минимуму. Полезна регулярная физическая активность, пребывание на свежем воздухе. Важно организовать правильный режим сна, ложиться и вставать в одно и то же время, в вечернее время не употреблять психостимулирующие вещества (кофе, крепкий чай, алкоголь, сигареты). Нужна достаточная физическая и умственная активность в течение дня. Самостоятельно можете начать прием пустырника на ночь, таблетки мелаксен (аналог природного вещества мелатонина). Посетите невролога. госпитализация не нужна.

Переживаю что уже неделю такое состояние

Медаксен не помог

Здравствуйте. Вы не указали ваш возраст,род занятий. Начните с приема пустырника форте в обед и вечером.Если возникает проблема с засыпанием,за 30-40 минут до отбоя примите 1\2 таблетки амитриптиллина. Непременно соблюдение режима труда и отдыха.Отбой не позже 23.00,подъем в 7.00

Добрый день.Возраст 26 лет

Род занятий it специалист

Это вполне закономерно. просиживание у монитора ни к чему хорошему не приводит(знаю по своему здоровью). Отвечая вам , мы по 12 часов у компа. Пустырник форте в обед и вечером,за 30-40 минут до отбоя 1/2 таблетки амитриптиллина.