Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Грозит ли дефицит кальция?Здравствуйте! Если не есть молочные продукты, есть только безлактозные, наступает дефицит кальция? У меня не переносимость лактозы.
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Кальций содержится в других продуктах, но в небольших количествах по сравнению с молочными продуктами. Составить меню так, чтобы дефицита кальция не было несмотря на отказ от молочных продуктов, может быть непросто. Стоит обсудить с врачом назначение профилактических доз препаратов кальция, возможно, в комбинации с витамином Д. Предварительно стоит выполнить анализ крови на витамин Д, уровень кальция для уточнения ситуации.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Кальций поступает не только с молочными продуктами,так что не следует волноваться по этому поводу. Если вы составите рациональное меню с участием диетолога у вас не будет никаких проблем вовьсе.Не следует откладывать проведение беседы со специалистом , разработку меню именно под вас.Это правильное решение вопроса и в ваших интересах.Вам останется только следовать рекомендациям.Корректировать набор продуктов вы сможете самостоятельно
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте! много кальция содержится в зелени, цитрусовых, зеленом горошке, бобах, редисе, огурцах, в морепродуктах и других продуктах. Быть может вы просто плохо стали переносить цельное молоко, а другие молочные продукты усваиваются (сыр, творог)?
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте! много кальция содержится в зелени, цитрусовых, зеленом горошке, бобах, редисе, огурцах, в морепродуктах, кунжуте, миндале и других продуктах. Быть может вы просто плохо стали переносить цельное молоко, а другие молочные продукты усваиваются (сыр, творог)?
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Усвоение кальция в кишечнике зависит от отсутствия фермента?
Здравствуйте. Уровень кальция в крови снижен. Есть лактазная недостаточность. Усвоение кальция в кишечнике зависит от отсутствия фермента? Или от отсутствия самого молочного сахара в питании?
|
|
👍 0 👎 |
Лактазная недостаточность у женщины
Здравствуйте. Лактазная недостаточность у женщины после 40 считается нормой? Полный отказ от молочных продуктов (молоко масло сыр творог) приведет к авитаминозу и остеопорозу?
|
Уход за кожей после 40
Пройдите тест для кожи после 40+, чтобы понять стоит ли бить тревогу или можно еще расслабиться|
👍 −1 👎 |
Поможет ли кунжут в сращении перелома?
Сломал кость. Щас надо чтобы срослась. Прочитал что кунжут самый богатый кальцием, так ли это и поможет ли он вообще?
|
|
👍 0 👎 |
Как мне быть?
Для восполнения дефицита кальция назначены препараты кальция, но они все с витаминами В(эти витамины противопоказаны при онкологии)-как мне быть? Кальций Д3 Никомед пропила почти 2 года-толку ноль. Может, можно яичную скорлупу?
|
|
👍 0 👎 |
Крошатся зубы
у меня начали крошиться кореные зубы. у меня ребёнок на Гв
|
Читайте также
Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма
Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст
«Дельфинья кожа»: как добиться гладкой и сияющей кожи без плотных тональных основ
«Дельфинья кожа» — концепция ухода за кожей лица для создания эффекта влажного сияния. Рассказываем, как добиться свечения кожи изнутри с помощью ежедневного ухода.
Младенческая дисхезия: почему ребёнок сильно тужится и кричит, хотя стул мягкий
Малыш краснеет, тужится и кричит, но запора нет? Узнайте, что такое младенческая дисхезия, почему новорожденный плачет перед дефекацией и как ребёнку малышу без лекарств.
«Офисная кожа»: учёные о том, что воздух на работе делает с упругостью и молодостью
Всего 6 часов в условиях офиса изменяют структуру кожи: что придаёт вам усталый вид после работы и как с этим бороться?Уход за кожей после 40
Пройдите тест для кожи после 40+, чтобы понять стоит ли бить тревогу или можно еще расслабиться