Мне 34 года,работаю на севере живу в Омске.Такая проблема нарушение сна,беспокойство,чувство давления в висках,дрож в руках.

Здравствуйте. Непременно выполните снимки шейного отдела позвоночника, уздг сосудов головы и шеи, контроль АД не менее двух раз в день. Приём пустырника форте в обед и вечером, нейромультивита, наклофена. С результатами исследований посетте невролога.

Здравствуйте. Контролируйте артериальное давление. Вам необходимо сдать гормоны щитовидной железы (Т4 свободный, ТТГ, анти ТПО), снимок шейного отдела, УЗДС сосудов головы и шеи. Если органические причины будут исключены, возможная причина симптомов – расстройство функции вегетативной нервной системы, тогда Вам следует обратиться к неврологу. Если Вы подвержены стрессам, начните прием валерианы или пустырника, курсом 2-4 недели. Важно организовать правильный режим сна, исключить стрессы, в вечернее время не употреблять психостимулирующие вещества (кофе, крепкий чай, алкоголь, сигареты), нужна достаточная физическая и умственная активность в течение дня.