Здравствуйте, у меня такая проблема, я не могу чихать уже наверное больше года, делаю глубокий вдох и на этом всё чиха не происходит, то есть рефлекса нет, но есть такая потребность, очень хочется, а я не могу этого сделать как будто барьер какой то и из за этого чувствую себя некомфортно, неудовлетворенно. У меня какая то навязчивая идея и такая вроде не серьезная, но меня почему то это беспокоит, подскажите пожалуйста что делать?

Здравствуйте. Причиной может быть стресс, тревога, избыточная фиксация на проблеме. Можно начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и меньше обращать внимание на ситуацию. Стоит обратиться к неврологу. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики. Так же в схему стоит включить поливитаминный препарат, содержащий, в том числе, магний, витамины группы В.

Здравствуйте. Вы считаете это патологией? процесс чихания возникает при раздражении ворсинок в носовых ходах.Стало быть у вас нет достаточного раздражения. Непременно следует начать прием капель эдас 111,это вас успокоит, позволит адекватно относиться к внешним и внутренним раздражителям. Не следует откладывать выполнение рекомендованных мероприятий.Это правильное решение и в ваших интересах. В вашем сообщении нет патологических признаков. Вероятнее всего ничего ,кроме мнительности.