|
👍 0 👎 |
Почему очень медленно уходят лишние кг?почему очень медленно уходят лишние кг, но очень быстро набираю лишний вес?
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Для уточнения ситуации необходимо обратиться к врачу-эндокринологу на прием очно. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4 свободный), на половые гормоны. По результатам будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Так же показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.
|
|
👍 0 👎 |
Как мотивировать себя на похудение?
добрый день....как с мотивировать себя на похудение? чувствую от этого начались проблемы со здоровьем и начинается не любовь к себе.... рост 163, вес 70. раньше всегда весила 55.
|
|
👍 0 👎 |
Может ли нарушение цикла быть связанным с лишним весом?
Здравствуйте. У меня нарушился менструальный цикл. Иногда нет по 2-3 месяца. Это может быть связано с лишним весом?
|

|
👍 0 👎 |
Как похудеть без риска для здоровья?
В беременность набрала 20 с лишним кг .после родов скинула 13 кг.Было 80 кг родила стало 67.хотелось бы скинуть хотя бы кг 10-15.Но я очень быстро поправляюсь все возвращается .Как похудеть без возвращения кг и без риска для здоровья.Может есть меню или диеты.Давление обычно 110 на 60.пульс 66-70.Сейчас веду 68 кг хочу 55.
|
|
👍 0 👎 |
Могу ли я при таком весе родить, или надо похудеть?
Здравствуйте у меня вес 120 кг, могу ли я при таком весе родить или надо похудеть?
|
|
👍 0 👎 |
Можно ли похудеть за месяц путем зарядки и правильного питания?
Можно ли похудеть за месяц или за три месяца при весе 67 кг и росте 158, делая каждый день зарядку и правильно питаться?
|





