Здравствуйте! У меня постоянная усталость, сонливость, головная боль, сильная раздражительность и депрессивное состояние на протяжении нескольких месяцев. Это может быть хронической усталостью? Если да, то как с ней бороться?

Здравствуйте. Нужно контролировать артериальное давление, если есть тенденция к понижению и это сопровождается плохим самочувствием, возможен прием женьшеня или элеутерококка. Стоит выполнить гормоны щитовидной железы (ТТГ, анти ТПО, Т4 свободный), с результатами посетить терапевта очно. Самостоятельно можно начать прием витаминов супрадин или берокка.

Здравствуйте. Вполне . Вам надлежит исключить проблемы шейного отдела позвоночника, сосудов головы и шеи, непременно клинический анализ крови, исключить дисбаланс гормонов щитовидной железы и половых гормонов. По совокупности результатов можеотпредположить суть проблемы. Если все будет исключено, можно говорить о синдроме хронической усталости.

Здравствуйте! Попытайтесь найти причину вашего состояния. Может быть, вам не нравится ваша работа или отношения с коллегами? Разлад в отношениях с любимым человеком? Череда невезений и неудач, которые вывели вас из колеи? Просто решите для себя: мы сами создаем свое настроение! И измените свое отношение к тем проблемам, которые сейчас вас окружают. если же вы думаете, что ваше состояние связано с отклонениями в состоянии здоровья, то стоит обратиться сначала к терапевту. По показаниям вас направят к неврологу или эндокринологу.