Здравствуйте! Мужчина 43 года, здоров если не считать хронической усталости, много работы, отдыха минимум, проживаю в районе крайнего севера! Посоветуйте может проколоть какие-то витамины или ещё что-то, в больницу не пойду, хороших врачей нет!

Здравствуйте. Нужно контролировать артериальное давление, если есть тенденция к понижению и это сопровождается плохим самочувствием, возможен прием женьшеня или элеутерококка. Стоит выполнить гормоны щитовидной железы (ТТГ, анти ТПО, Т4 свободный), с результатами посетить терапевта очно. Самостоятельно можно начать прием витаминов супрадин или берокка.

Здравствуйте! Никакие отдых, режим питания и не будете меньше работать. Понятно, что вы столько работате не от того, что вам это безумно нравится. Наверняка есть обстоятельства, заставляющие это делать. Но резервы нашего организма не безграничны. В один прекрасный день вы можете просто "сорваться" и сильно заболеть на фоне переутомления. Попробуйте хотя бы час времени в день освободить от работы, гуляйте, ездите на природу. Ограничьте телефон , компьютер и телевизор.

Здравствуйте. Вам надлежит провести полноценный отдых. Приём витаминов не поможет вам , это симуляция. Только полноценный отдых. В противном случае, наступит , так называемый, синдром хронической усталости, вы просто не сможете работать, начнутся личной жизни. Запомните , ни один препарат не способен заменить полноценный отдых.