здравствуйте, хотелось узнать, у меня были 5 месяцев назад панические атаки,не понятно с чем связанны, мне медицинский психолог прописал элзипам и цитофлавин и они помогли. Позже я узнала,что у меня гормон пралактин повышен в крови, мне врач гинеколог прописала тайм фактор. и с теми паническими атаками у меня было чувство во рту будто язык тянет назад, я испугалась и сделала МРТ,по этому обследованию все хорошо, и сейчас я не понимаю,что с языком происходит, как мне избавится от этого, назначили элзипам снова, только он помогает. но никто ничего толком мне не говорит от чего это может быть. страх охватывает,что проглвчу язык. что делать не знаю,подскажите пожалуйста

Здравствуйте. Ощущения могут быть связаны с повышением тонуса мышц языка. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики. Так же в схему стоит включить поливитаминный препарат, содержащий, в том числе, магний, витамины группы В.