Здравствуйте! Я парень. Мне 15 лет. И я помоему очень сентиментален. Вспомню что-то грустное сразу слёзы наворачиваются. При конфликтов еле удерживаюсь от слёз. Если на меня накричать то сразу заплачу. Даже если просто так разговаривать ругаясь у меня стразу начинает биться сильно сердце, дрожать голос, руки дрожат сильно. Я не гуляю с пацанами. Редко дрался. Последний раз было где-то 2 года назад. Ходил в прошлом году на каратэ. Но это тоже не помогло. Если я заплачу перед чужими людьми, то это будет позор. Когда на меня например кричит мама, то сразу слёзы. Или просто мы с ней разговариваем о моих проблемах и т.д то тоже слёзы, дрожать руки и голос. Ещё в детстве когда я например ударился упал то ничего, встал и пошёл. А если не меня кто-то посмотрит то плакал. Блин. Это же позор.

Здравствуйте. Лабильность не может быть позором, но вам имеет смысл проводить аутотренинги. Непременно посещение спортзала,не один раз, а длительное время, проведение суггестивного лечения с психотерапевтом.Прием пустырника форте в обед и вечером, чай с мелиссой и мятой. Этого будет вполне достаточно для того, чтобы вы более адекватно реагировали на изменения вокруг вас.

Здравствуйте. Стоит начать прием пустырника в обед и вечером, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Желательно обратиться на прием к неврологу для оценки ситуации и подбора успокоительных препаратов. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Рассматривайте любую стрессовую ситуацию как некий тренажер, возможность выработать стойкость и спокойствие, с каждым разом у Вас будет получаться лучше. Стоит заняться спортом, например каратэ или ушу, они тренируют выдержку и спокойствие.

Здравствуйте! Да, советую вернуться в спорт и просто полюбить себя. Перестаньте ругать себя, что вы сентиментальный, смотрите на мир иначе. А можете и вовсе найти применение своим особенностям, например, запишитесь на курсы актерского мастерства или театральный кружок. не стыдитесь своих чувств.