Здравствуйте, уважаемые доктора! Два месяца меня беспокоит некомфортное физическое и психологическое состояние, постоянная тяжесть в области грудной клетки, раннее пробуждение в тревожном и паническом состоянии, упаднические настроения. Разрешить психологический аспект проблемы не получается, поэтому прошу совета насчет приема успокоительных средств или легких антидепрессантов без рецепта, . Ранее подобные препараты никогда не принимала (кроме корвалола, валерьянки и пустырника).

Здравствуйте. Прием пустырника курсом может дать Вам достаточный результат, и рецепт на него не нужен. антидепрессанты без рецепта не продаются, и подбирать их должен врач. Желательно обратиться на прием к неврологу для оценки ситуации и подбора успокоительных препаратов. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции.

Здравствуйте. Непременно прием пустырника форте в обед и вечером, чай с мелиссой и мятой,2-3 раза в неделю вполне возможно принимать ванны с добавлением отвара лаванды. В отличие от хим препаратов, это не вызывает зависимости, не требует специальных методов отмены, нет побочных эффектов.Выполнение рекомендаций позволит в кратчайшие сроки значительно улучшить самочувствие.