Вопросы врачам MedAboutMe

👍
+1
👎 13

ВСД, невроз, что делать?

Мне 30 лет. ВСД, невроз.
Пользователь

1093 #1 ⇒

Ответы

👍
0
👎 0
Постоянно сердцебиение пониженное давление панические атаки
Пользователь

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Для облегчения состояния стоит начать прием отвара пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора терапии. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнесс, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики.

👍
0
👎 0
Здравствуйте.Начните с выполнения исследований шейно-грудного отделов позвоночника, суточного мониторирования,клинического анализа крови. Прием пустырника форте не менее трех раз в день, чай с мелиссой и лавандой.2 раза в неделю возможно принимать ванны с добавлением отвара пустырника или лаванды. Массаж шейно-грудного отдела позвоночника. Выполнив рекомендации ,вы отметите значительное улучшение самочувствия

Задать свой вопрос психотерапевту

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

ВСД, панические атаки, тревога   2 ответа

Добрый день. Парень, 26 лет. Не курю уже год, выпиваю немного и только по праздникам. Работа за компьютером, 8 часов в день. Физические нагрузки минимальны. Эктоморф. Несколько раз был у разных невропатологов,…
16 янв 2018 14:06
 
👍
0
👎

Как можно с этим справиться?   3 ответа

Здравствуйте.Месяц назад у меня были панические атаки,но недолго,недели 2,из за чего мне было трудно дышать и сердцебиение.На фоне всего этого у меня тряслись ноги и руки,боязнь задохнуться и страх…
30 авг 2018 15:08
 

Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма 

Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст
👍
0
👎

Может ли человек задохнуться при таких симптомах?   2 ответа

Болею неврозом. Беспокоит нервное напряжение в горле, мышцы горла напряжены, бывает тяжело глотать. Страх удушья. Скажите, может ли человек задохнуться при таких симптомах ? (Прошла обследование…
30 июн 2018 18:46
 
👍
0
👎

Панические атаки   2 ответа

добрыц день. мне 34 года. двое маленьких детей. больше 10 лет страдаю па и всд. из симптомов: постоянное головокружение, шум в ушах, очень частые головные боли, пульс под 100 частит, трудно дышать . часто…
8 ноя 2017 13:56
 
👍
0
👎

Можно ли дальше продолжать пить пустырник?   2 ответа

Здравствуйте. Ж. 18. У меня невроз, всд. Ночью был приступ сильного сердцебиения, (из-за кардиофобии) выпила настойку пустырника в каплях, помогает(врач посоветовала, что в каплях усваивается быстрее,…
20 апр 2020 04:07
 

Читайте также

Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма 

Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст

Упражнения для «ленивого кишечника»: избавляемся от вздутия и запоров без таблеток

Стимуляция перистальтики естественным путём: почему гимнастика для живота лечит запоры лучше любых слабительных средств

Младенческая дисхезия: почему ребёнок сильно тужится и кричит, хотя стул мягкий

Малыш краснеет, тужится и кричит, но запора нет? Узнайте, что такое младенческая дисхезия, почему новорожденный плачет перед дефекацией и как ребёнку малышу без лекарств.

Причины боли в ушах у ребенка: отит, прорезывание зубов, пробки

Отиты и ряд других проблем может вызвать боль в ушах у ребенка разного возраста, знание точной причины может повлиять на то, как следует лечить проблемы ушей.

Уход за кожей после 40

Пройдите тест для кожи после 40+, чтобы понять стоит ли бить тревогу или можно еще расслабиться