Большинство женщин не борются с недержанием мочи

Врачи из медицинского центра Michigan Medicine при Мичиганском университете пришли к выводу, что почти половина женщин старше 50 лет страдают от недержания мочи, но меньше половины из них занимаются лечением этого состояния.

В опросе приняли участие более тысячи женщин в возрасте от 50 до 80 лет. Согласно полученным данным, 43% женщин в возрасте 50-65 лет и 51% в возрасте 65 лет и старше страдают от недержания мочи. Для 41% это, по их признанию, серьезная проблема, а вот для 22% – это проявление естественного процесса старения, с которым все равно невозможно бороться.

Треть женщин сообщили, что сталкиваются с недержанием мочи ежедневно, и почти половина выразила страх, что недержанием с возрастом будет только усиливаться. Несмотря на это, две трети участниц опроса признались, что чувство стеснительности не позволяет им обсуждать эту проблему с врачом. Немалое число из них даже не знает о существовании упражнений Кегеля, укрепляющих мышцы тазового дна.

Среди самых распространенных триггеров подтекания мочи – кашель и чихание (о них сообщили 79% женщин), чуть реже – невозможность добежать до туалета сразу после позыва, смех и физические нагрузки.

Почти 60% рассказали, что используют для борьбы со своей проблемой специальные прокладки и нижнее белье, 16% стараются меньше пить, а 15% обзавелись одеждой, которая в крайнем случае позволит скрыть произошедший конфуз.

Только 38% женщин с недержанием выполняли упражнения Кегеля на укрепление мышц тазового дна, чтобы справиться с недержанием. А ведь именно их рекомендуют все врачи. 

При этом ученые и медики напоминают, что как раз последнее, что должны делать немолодые женщины – так это отказываться от физических нагрузок или ограничивать себя в тех видах деятельности, которые могут спровоцировать подтекание мочи. Сегодня, помимо упражнений Кегеля, существуют и другие методы справиться с проблемой и обеспечить женщине полноценную жизнь без ограничений.

Читайте далее

Очищающая пенка для лица: как использовать ее в уходе

Очистить кожу от загрязнений и остатков косметики быстро и бережно – на это способна пенка для лица!

Гигиена полости рта: как выбрать ирригатор

Кому и зачем нужен ирригатор, и как выбрать это устройство?

Каким должно быть меню при лечебной диете №5 и столе 5П?

Правильное питание при многих заболеваниях — залог успешного выздоровления и хорошего самочувствия.

Летняя обувь: профилактика травм и проблем осанки

Ношение летней обуви на каблуках может привести к проблемам с позвоночником и скелетом в целом. Что нужно для профилактики проблем?

7 летних проблем с ногами, которые мешают носить красивую модную обувь

Как ухаживать за ногами летом, чтобы можно было носить модную обувь? Рекомендации экспертов.

Баланопостит у ребенка: симптомы и лечение

Что такое баланопостит, как он протекает у детей?

Нужна ли ортопедическая обувь для профилактики боли в стопе?

Ношение ортопедической обуви сегодня распространено не только среди детей, но среди взрослых, и зачастую необоснованно.

Вкривь и вкось: болезнь Пейрони

Искривление полового члена: ответы на вопросы, которые вы стеснялись задать, от MedAboutMe.

Ремиссия при мочекаменной болезни: как продлить?

Страдаете от мочекаменной болезни? Узнайте, как добиться ремиссии болезни и продлить ее на долгий срок.

Герпес: что нужно знать о многообразии вирусов и как бороться с рецидивами

Как правильно бороться с рецидивами и обострениями вируса герпеса: подробно рассказываем о многообразии и коварстве этого вируса
Опубликовано 02.11.2018 07:05, обновлено 17.04.2020 16:10
Рейтинг статьи:
5,0

Ссылка на первоисточник:

Читайте также

Неустойчивая обувь поможет при недержании мочи

Ученые Медицинского центра Монтефиоре в Нью-Йорке тестируют обувь, которая напрягает мышцы тазового дна при ходьбе, чтобы лечить недержание мочи.

Ученые обнаружили гены энуреза
У человека обнаружены генетические варианты, увеличивающие риск развития ночного энуреза (ночного недержания мочи).
Ученые организовали мочеиспускание по смартфону
Ученые разработали технологию, позволяющую управлять гиперактивным мочевым пузырем с помощью смартфона.
Новый аппарат для лечения женских заболеваний
В Европейском центре эстетической медицины EAC на Якиманке появился многофункциональный лазерный аппарат Fotona, который решает проблемы женского здоровья и интимной эстетики.
Что победит морщины?
Самым эффективным против признаков старения кожи оказалось сочетание гиалуроновой кислоты и ботокса.
Беременность повышает риск развития запоров
Во время беременности и сразу после родов женщины в 2-3 раза чаще страдают от запоров, чем в любой другой период их жизни.