Утомление — физиологическое состояние организма, возникающее в результате чрезмерной умственной или физической деятельности и проявляющееся временным снижением работоспособности. Бывает физическим и умственным.

Усталость — субъективное переживание, чувство, обычно отражающее утомление, хотя иногда может возникать само по себе. 

И опять нам поможет Природа…

Настойка корня цикория

Настоять 20 г. корней в спирте (100 мл). Применять наружно как растирание.

Можжевельник обыкновенный

Две чайные ложки плодов («ягод») можжевельника залить 2 стаканами теплой воды, настоять в течение 2 часов, процедить. Принимать  по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Женьшень

Настойка продается в аптеке. Принимать по 15 капель 3 раза в день. Курс лечения 3-6 месяцев. Передозировка может вызвать головные боли, бессонницу, учащенное сердцебиение и т.д.! Применяют для улучшения общего обмена веществ, зрения, для лечения и профилактики заболеваний нервной системы, анемии и т.д. 

Настойка заманихи высокой

Настойка продается в аптеке. Принимать по 30 капель 2 раза в день,  за 30 минут до еды. Передозировки опасны! Применяют в качестве тонизирующего средства при физическом и умственном переутомлении. 

Настойка элеутерококка