Причины заболеваний сердца и сосудов: старение

Кардиориск здоровье, кардиориски
shutterstock.com

Все, что однажды родилось, когда-нибудь придет к смерти. Смена поколений необходима для эволюционного развития. Природа позаботилась о том, чтобы мы не были бессмертными: в генах заложена программа, заставляющая организм стареть и умирать. Это естественно, хотя и печально.

Однако, нам грех жаловаться на природу: в тех же генах заложена возможность жить намного дольше, чем в действительности проживает большинство землян. Человеческий организм рассчитан на 100-120 лет продуктивной во всех отношениях жизни. Причина меньшей продолжительности жизни и преждевременной смерти – в не самом правильном и не очень здоровом образе жизни, во вредных привычках и в пренебрежении собственным здоровьем.

Когда начинается старение

Считается, что старость начинается после 60 лет – возраста, когда заканчивается условный период зрелости. Но на самом деле процессы старения запускаются сразу после созревания организма, то есть не в конце периода зрелости, а в его начале: в возрасте 20-25 лет. И первой начинает страдать сердечно-сосудистая система: сердце, кровеносные сосуды, от самых мелких капилляров до крупных артерий и аорты, проводящие нервные волокна и рецепторы.

Одной из главных причин старения считается накопление свободных радикалов. Но неправильное питание, отсутствие необходимой физической нагрузки, накапливающиеся с годами хронические болезни создают все предпосылки для ранней старости.

Возрастные особенности изменений сердечно-сосудистой системы

Причины заболеваний сердца и сосудов появляются и усиливаются с возрастом:

  • Стенки сосудов теряют эластичность, утолщаются. Сосуды, напоминающие гибкие шланги, способные растягиваться и сокращаться по мере необходимости, становятся похожими на твердые и негибкие трубочки. Мелкие капилляры слипаются или исчезают, а в оставшихся стенки утрачивают нормальную проницаемость.
  • В стенках сосудов расположены специальные рецепторы, определяющие уровень артериального давления. С годами количество и чувствительность барорецепторов снижается, что приводит к ухудшению регуляции. Это одна из причин возрастных проблем с давлением.
  • Из-за неправильного питания и малоподвижного образа жизни рано или поздно нарушается липидный обмен. Это приводит к появлению на внутренних стенках сосудов липидных пятен. Со временем пятна пропитываются кальцием или обрастают жировыми веществами – формируется атеросклеротическая бляшка или склеротический рубец. Просвет сосудов из-за таких отложений сужается, нарушая кровоток.
  • Мышечные волокна в сердечной мышце с годами отмирают, а на их месте появляется соединительная ткань. На оставшиеся мышечные волокна ложится повышенная нагрузка, они становятся больше и толще. Сердечная стенка утолщается, а объем сердечного выброса уменьшается. Для полноценного снабжения тканей тела кислородом сердцу приходится работать напряженнее, особенно при сузившихся сосудах.
  • Клапаны сердца тоже изнашиваются, причем больше с левой стороны.
  • Нарушается и система регуляции ритма сердечных сокращений. Именно поэтому среди заболеваний сердца и сосудов у пожилых людей аритмии занимают одну из лидирующих позиций.

Возрастные заболевания сердца и сосудов

  • Артериальная гипертензия. Этот недуг нередко встречается и у достаточно молодых людей, но с возрастом риск возрастает.
  • Атеросклероз. Особенно часто эта возрастная особенность изменений в сердечно-сосудистой системе проявляется у курильщиков и у тех, кто злоупотребляет жирной пищей, склонен к перееданию и ожирению.
  • Аритмия.
  • Ишемическая или коронарная болезнь сердца.
  • Приобретенные пороки клапанов.

Это не полный список. Наличие хронических или сопутствующих заболеваний может существенно расширить этот печальный реестр. Особенно велик риск заработать сердечные болезни при сахарном диабете.

Привычка к здоровому образу жизни, умеренность и забота о собственном организме может надолго отодвинуть старость и связанные с ней недуги.

04 Декабря 2015 Кардиориск Вероника Кузнецова здоровье, кардиориски
Комментарии
Для того чтобы оставить комментарий необходимо авторизоваться или зарегистрироваться на сайте.
Записаться на прием
Для получения квалифицированной помощи
Вы можете записаться на прием к врачу
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • База вопросов и ответов;
  • Отзывы и рейтинги врачей;
  • Консультации специалистов.
Задать вопрос врачу