Риск инфаркта: 9 факторов

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Риск инфаркта в той или иной степени присутствует всегда, даже если здоровье человека практически идеально. Но чаще всего причиной приступа является долго развивающаяся ишемическая болезнь сердца (крайней степенью которой и является инфаркт). Снизить вероятность этого недуга можно, если постараться исключить из своей жизни самые серьезные факторы риска. Не стоит забывать, что лечение болезни может быть долгим и безуспешным, так что гораздо проще ее вовремя предотвратить.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?

Какие существуют факторы риска?

  • Курение. 

Никотин и инфаркт – неразлучные друзья. Каждый раз, когда человек выкуривает сигарету, он вместо кислорода вдыхает смесь из смол, тяжелых металлов и никотина. Наш организм пытается скомпенсировать нехватку кислорода, давая дополнительную нагрузку на сердце, прогоняя большие объёмы крови.

  • Повышенное давление. 

Если давление в сердечно-сосудистой системе велико, то риск инфаркта миокарда возрастает многократно. Сердце бьется с постоянной, ежесекундной перегрузкой, приближаясь к своему пределу.

  • Жирная пища, и, как следствие, ожирение. 

Жиры имеют неприятное свойство оседать на стенках сосудов, вызывая атеросклероз. Так называемые жировые атеросклеротические бляшки могут закупорить ведущие к сердцу артерии (они называются коронарными), лишая сердце кислорода.

  • Малоподвижный образ жизни. 

Если наш миокард совсем отвык от нагрузок, то со временем физическое напряжение станет для него проблемой – потребление кислорода возрастет, а сердце не будет справляться с возросшими требованиями к нему.

  • Жизнь в местах с плохой экологией. 

Чем меньше в воздухе кислорода, тем выше риск инфаркта, ведь сердце будет постоянно работать на пределе, а эволюция еще не приспособила нас к жизни в таких условиях.

  • Частое употребление токсичных веществ, в частности, алкоголя. 

Чтобы очистить кровь от яда, сердце прогоняет ее в больших объёмах через печень, повышая при этом артериальное давление.

  • Возраст. 

Сердце работает неустанно с первой секунды нашего рождения, и, разумеется, постепенно изнашивается. Чем старше мы становимся, тем вероятнее инфаркт.

  • Постоянные стрессы. 

Нервное напряжение приводит к выбросу адреналина, который ускоряет сердечный ритм.

Один из наиболее значимых факторов риска, ведь при сахарном диабете инфаркт может пройти бессимптомно, не позволив вовремя оказать медицинскую помощь.

Как уменьшить риск заболевания?

Один или несколько из вышеперечисленных факторов есть в жизни каждого человека. Однако, по возможности, их нужно свести к минимуму.  Особенно, если ранее у кого-то из членов семьи уже были случаи заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Поскольку риск инфаркта увеличивается с возрастом, стоит обратить особое внимание на состояние собственного здоровья после 40 лет. Не лишним будет пройти обследование у кардиолога, даже если вы чувствуете себя хорошо. Если все в порядке, кардиолог даст рекомендации, как сохранить сердечно-сосудистую систему в хорошем состоянии и в будущем. Если же обнаружатся проблемы, то вы сможете решить их до того, как они приведут к серьезным последствиям. 

Он-Клиник
+7 495 001-46-22
6 филиалов
Электрокардиограмма (ЭКГ)
1100 руб.
Эхокардиография
3500 руб.
Ниармедик
+7 495 885-65-77
16 филиалов
Анализ крови на липидный профиль
1500 руб.
Консультация кардиолога
3200 руб.
Семейная
+7 495 721-94-68
12 филиалов
СМАД
3700 руб.
УЗИ сердца
3800 руб.
Поликлиника.ру
+7 495 001-47-91
11 филиалов
Консультация кардиолога
2500 руб.
Электрокардиограмма (ЭКГ)
900 руб.
«Мать и дитя»
+7 495 885-66-42
23 филиала
Анализ на тропонины
2300 руб.
Коагулограмма
2200 руб.
Нагрузочный тест (тредмил-тест)
9000 руб.
СМ-Клиника
+7 495 001-46-30
22 филиала
Коронарография
35000 руб.
Липидный комплекс
1700 руб.
Тредмил-тест
7200 руб.

Читайте также

Профилактика болезней сердца: осмотр у кардиолога
Осмотры у кардиолога – важная часть профилактики проблем с сердцем. Ведь часто это единственный способ диагностировать опасные болезни.
Ишемическое заболевание сердца – риск инфаркта миокарда
Инфаркт миокарда – диагноз, которых пугает многих. Однако он не развивается внезапно, а лишь является одной из стадий ишемической болезни сердца.
Риск инфаркта: 9 факторов
Инфаркт – крайне опасное заболевание. Кто входит в группу риска? Какие факторы увеличивают шансы появления заболевания?
Средства, влияющие на сердечно-сосудистую систему: никотин и алкоголь
Хотя о вреде алкоголя и никотина говорят все врачи, люди привыкли недооценивать их опасность. Какой же вред наносят спиртные напитки и курение сердечно-сосудистой системе?
Курение как фактор риска болезней сердца и сосудов
Курильщики больше подвержены развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, потенциальный риск сердечной смерти у них в несколько раз выше.
Смерть от инфаркта: почему происходит и как избежать
Почему смерть может наступить быстро? Как помочь больному?
Опубликовано 17.03.2016 03:55, обновлено 17.04.2020 17:37
Рейтинг статьи:
4,6

Использованные источники

Кардиология. Национальное руководства / под ред. Е. В. Шляхто 2015
Пропедевтика внутренних болезней / Мухин Н.А., Моисеев В.С. 2008

Читайте далее

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?