Советы врача
Воспаление кожи на руках: как избавиться от экземы
4.3

Воспаление кожи на руках: как избавиться от экземы


Автор
Наталья Давиденко

Статью проверил эксперт

Экзема – это весьма неприятное заболевание, характеризующееся повреждением кожных покровов. На сегодняшний день это проявление является весьма распространенным и наблюдается практически у 25% людей, у которых имеются заболевания кожи. Впрочем, экзема не передается при контактах, так что заразиться ею от других людей невозможно.

Как правило, данное заболевание может возникать из-за:

  • наследственной предрасположенности;
  • аллергии;
  • на фоне хронических недугов нервной системы, почек или кишечника.

Как определить экзему?

Как правило, симптомы экземы каждый раз проявляются по-разному в зависимости от того, по какой причине появилась болезнь. Из-за этого некоторым людям сложно определить, что у них наблюдается именно это заболевание. Впрочем, выявить экзему можно по некоторым признакам, в том числе:

  • покраснение кожных покровов на руках;
  • появление мелких пузырьков на дерме;
  • постоянный зуд в тех местах, где наблюдаются покраснения;
  • шелушение кожи и образование корочек.

Как правило, экзема может протекать в острой или хронической форме. Патология либо почти не причиняет никакого дискомфорта, либо, наоборот, протекает с множеством неприятных симптомов.

Правильное лечение экземы на руках и не только

Эффективное лечение экземы обязательно должно осуществляться под наблюдением опытного врача. Любой специалист в данном случае всегда рекомендует своим пациентам нормализовать режим. Как правило, проблемы с кожей на руках возникают из-за постоянных стрессов или нервных срывов, а также из-за недосыпания. То есть, для лечения этого заболевания понадобится:

  • полноценный сон;
  • диета;
  • уход за руками и т.д.

Всем пациентам, у которых наблюдается экзема, необходимо спать не менее 7-8 часов в сутки. При этом ложиться нужно не позднее 12 часов ночи. Подушка и одеяло должны быть удобными, а сон спокойным. Утром после пробуждения нужно начинать с несложной гимнастики и плотного завтрака богатого на витамины.

Также экзема часто возникает из-за неправильного питания, поэтому в данном случае потребуется соблюдать строгую диету. Во-первых, потреблять можно только гипоаллергенные продукты. Во-вторых, в рацион обязательно должны входить продукты, содержащие нужные вещества для восстановления кожи на руках. Стоит отметить, что без соблюдения строгой диеты лечение этого заболевания будет малоэффективным.

Наконец, нужно всегда следить за руками. Мыть их нужно только прохдадной водой, без мыла. А на поврежденные участки кожи надо наносить специальные крема, которые можно приобрести в аптеке по совету врача.

Дерматовенерология. Национальное руководство / Под ред. Ю. К. Скрипкина, Ю. С. Бутова, О. Л. Иванова.

Европейское руководство по лечению дерматологических болезней / Под ред. Кацан-баса А.Д., Лотти Т.М., Пер. с англ.. - 2014