Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Есть проблемы с весом, у эндокринолога была

Я проходила обследование,у эндокринология, все результаты отличные,здорова,но есть проблемы с весом,не могли бы вы подсказать советом что лучше принимать или делать?
Пользователь

417 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. В плане обследования должны быть выполнены общий и биохимический анализ крови, анализ на гормоны щитовидной железы (Т4 свободный, ТТГ, анти ТПО), на половые гормоны. По результатам будет определена тактика и даны рекомендации по терапии. Так же показана консультация диетолога, подбор индивидуального плана питания с акцентом на овощи и фрукты, обезжиренные молочные продукты, нежирную рыбу и птицу. Стоит ввести регулярные умеренные физические нагрузки – пешие прогулки, плавание.

👍
0
👎 0
Здравствуйте.Ежели эндокринолог признал , что проблема имеет алиментарный характер, вам надлежит разработать меню с участием диетолога, строго придерживаться .Исключить простые углеводы, посещение занятий в спортзале, занятий йогой. Это совершенно правильно и в ваших интересах.Не следует рассчитывать на быстрый результат, принимать анарексогенные средства. Это не правильно. Быстрые результаты всегда плохо, масса возвращается с +.

Задать свой вопрос диетологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Никак не могу похудеть   2 ответа

Здравствуйте никак не могу похудеть, сижу на Пп и спортом занимаюсь все безрезультатно, ходила к эндокринологу он прописал мне много анализов
1 апр 2018 16:14
 
👍
0
👎

Лишний вес   4 ответа

Здравствуйте. У меня проблема с лишнем весом. Что мне делать?
13 ноя 2017 08:55
 

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.
👍
0
👎

Эффективная диета   3 ответа

Здравствуйте, извините, а вы не могли бы посоветовать эффективную диету при росте 170, вес 70
5 янв 2018 20:10
 
👍
0
👎

Не могу похудеть   2 ответа

Не могу похудеть
9 ноя 2017 22:40
 
👍
0
👎

Похудение   2 ответа

Здравствуйте,на сколько килограмм можно похудеть за месяц если употреблять 1000 калорий в день?Вес 58 рост 162
13 мар 2017 13:14
 

Читайте также

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?