Вопросы врачам MedAboutMe
|
👍 0 👎 |
Правильное питаниездравствуйте подскажите пожалуйста правильное питание на каждый день, диета. болезней никаких нет, 25 лет, вес 56, рост 160 спасибо
|
Ответы
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Питание должно содержать не менее 500г овощей и фруктов, содержать достаточно белка. Например, на завтрак можно есть кашу, на обед куриную грудку или морскую рыбу с гарниром и овощами, на ужин творог, на полдник фрукты. Вариантов питания множество, подберите для себя подходящий сообразно вкусам и жизненным обстоятельствам.
|
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Это не вопрос для заочной консультации. Нам предстоит выяснить состояние вашего здоровья на данное время,результаты исследований клинического и биохимического анализа крови. Вам проще посетить гастроэнтеролога,диетолога. По результатам исследований вам разработают систему питания,это будет совершенно правильно
|
|
👍 0 👎 |
Позволю не согласиться с предложенным вариантом "диеты". Повторяю,только в очном формате,по результатам исследований возможно правильно составить меню. Ни как иначе
|
Другие вопросы на схожие темы:
|
👍 0 👎 |
Употребление морозника
Здравствуйте, можно ли употреблять морозник для похудения , если
|
|
👍 0 👎 |
Растет вес
Здравствуйте, 22 года, вес растёт с бешеной скоростью, несмотря на правильное питание и физические упражнения, 3 года вес держала, а сейчас ничего не помогает, руки опускаются, помогите,
пожалуйста
Да, до 5 лет я была худым ребёнком, мама умерла в 5 лет, нарушился обмен веществ, стресс и я начала поправляться
|
Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только
Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию|
👍 0 👎 |
Может ли плохое пережевывание пищи быть причиной запоров?
Может ли плохое пережеввание пищи быть причиной запоров?
|
|
👍 +5 👎 |
Что делать с холестерином?
Здравствуйте, мне 33 года, общий холестерин 7.4 . Может ли это быть связано с врождённым перегибом желчного пузыря и застоя желчи в нём, а также с дискинезией желчевыводящих путей? Скажите пожалуйста как можно снизить его без статинов, боюсь их пить из-за побочек. Очень боюсь, что образуются бляшки из-за повышенного холестерина, что делать?
|
|
👍 0 👎 |
Лишний вес
как сбросить лишний вес безопасно???
|
Читайте также
Ретиноиды от А до Я: как правильно лечить акне и угри и избегать побочных эффектов?
Акне, угри и комедоны: руководство по применению аптечного ретинола
От математической точности АЙТИ до медицины: IT-таблетка — оценка вашего здоровья по анализу крови
Почему IT-таблетка — это революция в профилактической медицине: математика точнее жалоб пациента, а анализ крови расскажет о вас всё за 15 минутКак спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только
Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию
Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?
Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы
Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете
Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe