Вопросы врачам MedAboutMe

👍
0
👎 02

Хочу подрасти

Правда.ли что мышцы спины можно вытянуть и подрасти человеку?и какие упражнения посоветуйте,например Норбекова упражнения помогут?
Пользователь

442 #1

Ответы

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Если имеются нарушения осанки, их коррекция может дать некоторое увеличение роста. Занятия для укрепления мышц спины в любом случае благотворны для здоровья. Занятия по Норбекову - один из возможных вариантов, корреекция ситуации возможна. Для того, чтобы рост проявился максимально полно важно полноценно питаться, спать, иметь умеренные физические нагрузки (бег, плавание)

👍
0
👎 0
Здравствуйте. Вы должны провести полноценное обследование.Выполните снимки позвоночника.При наличии сколитических изменений ,можно принимать меры к исправлению положения.Не забывайте о возрастных категориях,исправить сколиоз возможно не в течение всей жизни. Вы весьма ограничены во времени. Что касаемо господина Норбекова, его утверждения,зачастую,весьма спорны.

Задать свой вопрос эндокринологу

Другие вопросы на схожие темы:

👍
0
👎

Можно ли заниматься футболом при сколиозе?   2 ответа

Здравствуйте!))Я хочу ходить на мини-футбол,но у меня сколиоз 1-ой степени.Можно ли будет мне ходить?
7 апр 2022 14:42
 
👍
−1
👎

Сколиоз   3 ответа

Здравствуйте! Я шестнадцатилетняя девушка. Врач-ортопед сказал мне, что у меня сколиотические изменения в позвоночнике, которые можно исправить. Из-за сколиоза левая нога короче правой на 0,5 см. Посоветовал заниматься пилатесом. Дело в том, что я не хочу быть выше. Но ведь, если я исправлю сколиоз и буду заниматься укреплением мышц спины, то мой рост…
17 ноя 2017 17:10
 

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.
👍
0
👎

Как подрасти?   2 ответа

Здравствуйте. Я девочка и мне 15 лет. Рост 1,60 см. В детстве интенсивно росла и у меня были длинные ноги. Родители думали, что я буду высокой. Но из-за издевательств я хотела быть низкой. Мысли мои материализовались и теперь я в большой депрессии. Я питаюсь правильно, делаю зарядку Норбекова каждый день; также дых гимнастику Стрельниковой, занимаюсь…
1 янв 2017 23:30
 
👍
+2
👎

Сколиоз   1 ответ

Здраствуйте ,я бы хотел задать вопрос ,мне 21 лет у меня рост 169,и вот у меня сколиоз ,вырасту ли я хотя бы на 3или 4см и что мне сделать подскажите пожалуйста ,я слышал про методику Норбекова и правда ли это?и какие упражнения посоветуйте.Заранее спасибо вам.
17 май 2017 00:45
 
👍
0
👎

Выпирает один позвонок   2 ответа

Здравствуйте, при проведение пальцем по позвонкам почувствовал что позвонок выше пояснице(указан стрелкой на фото) выпирает. Скажите, это нормально? Делал осевую нагрузку в виде приседаний и ничего не почуствовал. Может надумываю?
12 ноя 2019 23:41
 

Читайте также

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?