Метод похудения японского доктора Фукуцудзи

Метод похудения японского доктора Фукуцудзи
Мне 15 лет. Недавно, на просторах интернета, я нашла интересный метод японского доктора Фукуцудзи. Возможно, вы знаете о нём. В противопоказаниях сказано, что он не рекомендован людям с любыми формами сколиоза. У меня 1- ая степень и искривление небольшое. Немного имеется лордоз. Прочитала, что он очень полезен, да и к тому же, у меня опущение желудка и, может быть, это поможет его "вернуть на место". Стоит ли начать выполнять это упражнение?
Ответы
Здравствуйте. Если быть совершенно честным, вам следует поговорить об этом методе с его автором. А если правильно, то посетите вашего доктора, поговорите о ваших проблемах с ним.Начните с проведения исследований позвоночника, непременно постарайтесь решить проблему искривления(возможно массажи,ношение корсета), непременно клинический и биохимический уровень гормонов щитовидной железы. Посетите эндокринолога, диетолога. Посещение спортзала. Не ищите легких путей. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте. Методику занятий должен подбирать в зависимости от цели опытный специалист, с учетом Ваших индивидуальных особенностей. Учитывая, что Ваш позвоночник уже не в идеальном состоянии, экспериментировать не стоит. Лучше делать то, что однозначно полезно - правильно подобранный комплекс лечебной физкультуры, бассейн, правильное питание. Стоит выполнить снимки позвоночника, по результатам проконсультироваться у ортопеда для получения рекомендаций. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 3049 человек!