Занятия волейболом при сколиозе

Занятия волейболом при сколиозе
Николай, 18 Могу ли я заниматься воллейболом при сколиозе 1-2 степени? Даже конкретнее, какие упражнения делать можно/нельзя. Хотя бы основные, например приседания, подтягивания, отжимания, бег
Ответы
Здравствуйте Николай! При сколиозе полезны упражнения, которые связаны с нагрузками на позвоночник, наоборот, противопоказаны. К таким физическим нагрузкам относятся, в частности прыжки. Возможен ли волейбол без прыжков? Отсюда и вывод о возможности занятий волейболом при сколиозе. Впрочем, тут многое зависит от того, что подразумевает фраза "заниматься волейболом". Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 3733 человека!