Ребенок по ночам плохо спит

Ребенок по ночам плохо спит
здравствуйте, ребёнку 1 год, у нас проблема, что ночью он очень плохо спит, сон беспокойный постоянно просыпается до 10 раз за ночь. раньше просыпался хотел кушать, сейчас и кушать не хочет, а что то его беспокоит. днём спит нормально 2 раза в общей сложности 3 часа,кушает тоже хорошо. к неврологу ходили сказала, что развивается нормально посоветовала, соблюдать режим. мы и так вроде все делаем по режиму и гуляем и спим. думала зубы, но когда его раньше они беспокоило он кричал, поможешь гелем успокаивался, сейчас такого нет, но все равно не спит. может травку или таблетки какие нибудь. я просто уже устала (((, думала после года будет спать, но увы.
Ответы
Здравствуйте. Возможно, ребенка что-то беспокоит, например животик или зубы. Обратите внимание на питание, при необходимости проконсультируйтесь с врачом. Если режутся зубки – свеча с парацетамолом на ночь. Для того, чтобы ребенок был спокойнее, важен четкий режим дня, достаточная физическая активность в течение дня, продолжительные прогулки, стоит делать массаж и заниматься гимнастикой в течение дня. Полезны водные процедуры (занятия в ванне или бассейне). Перед сном полезно делать ванны с успокаивающими травами, например лавандой или пустырником. Важен благоприятный психоэмоциональный климат в семье. Важно минимизировать время, проводимое перед телевизором. Перед сном нужно избегать возбуждающих игр. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 4041 человек!