👍 0 👎 |
Чем могу себе помочь?Добрый день. Подскажите, пожалуйста, чем могу себе помочь: в связи со сложной семейной ситуации, продолжительное время была в состоянии страха, напряжения эмоционального. Итогом стала нездоровая реакция на определённые звуки: гул холодильника, кашель соседа, звук смс нон-стоп. Я просто не могу все это слышать: начинает болеть голова, учащается пульс, тошнота, если не могу удалиться от этих звуков реакция идёт уже на все звуки негативная. Абсолютной тишины не добиться. Так мучаться-тяжело. Помогает атаракс, но от него боли в желчном. Как можно облегчить положение, можно ли выйти из этого состояние или это теперь навсегда. Что вообще со мной происходит? Буду очень благодарна за ответ.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. Такая реакция на стресс вполне возможна. Для облегчения состояния стоит начать прием пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Полезно выполнение комплекса упражнений дыхательной гимнастики. Так же в схему стоит включить поливитаминный препарат, содержащий, в том числе, магний, витамины группы В.
|
👍 0 👎 |
Здравствуйте. В условиях самоизоляции и отсутствия возможности посещения специалиста , вполне допустимо использование амитриптиллина 1/2 таблетки на ночь , утром и в обед - пустырник форте, вечером чай с Мелиссой и мятой. Непременно проведение аутотренинга, постарайтесь занять себя работой по дому. Выполнив рекомендованные мероприятия, вы ускорите процесс восстановления
|
👍 0 👎 |
Жалобы на раздражительность и плаксивость
Частая раздражительность , плаксивость , рвота и тошнота , частые стрессы
|
👍 0 👎 |
Что делать?
Здравствуйте, у меня бывают приступы тахикардии, экстрасистолы, пробежки. Есть пролапс клапана. Проблема в том что появился сильный страх выхода на улицу, выхожу начинается стресс что пульс повысится, был опыт 170 на улице. Стало сложно жить, я почти не выхожу из дома, что делать?
|
👍 0 👎 |
Может ли подниматься температура при стрессе?
Здравствуйте. Может ли подниматься температура 37.2 при стрессе? Очень часто плачу, переживаю, проблемы, разочарование в жизни, от меня все отвернулись из за брата. Я осталась одна с ребёнком... Испытываю частое не сильное головокружение, тошноту, бессонницу, постоянно "ношу" в себе стресс. Когда немного успокаиваюсь температура падает до 37
|
👍 +1 👎 |
Это побочный эффект от препарата?
Врач невролог и психиатр поставил диагноз тревожно депрессивный синдром.выписал эсцеталопрам 5 утром афабазол 3раза в день спитомин 5вечером .принимаю 3недели .первую неделю нормально .сейчас на 3 недели приступы панической атаки 3 раза в день пульс 160,забываю слова,трудно дышать ,тошнота ,боли в груди,потливость,невроз, бессонница.это из за припарата?Лариса Онищенко 29 лет
|
👍 0 👎 |
Ком в горле и панические атаки
|