Войти
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. Депрессия из-за плохого сна

Депрессия из-за плохого сна

Депрессия из-за плохого сна
Мне кажется что у меня дипрессия иза того что я плохо сплю, я считаю что я некому не нужна, и всё время, ну покрайнимение начала плакать из-за всего!!!
Ответы
Здравствуйте. Это вам так говорят ваши друзья или ваше мнение? Запомните как "Отче Наш", как вы себя станете оценивать, так это и окружающие будут делать. Вам нет повода жалеть себя, у вас есть дом, родители, еда, одежда, даже комп. Непременно начните принимать пустырник форте в обед и вечером, посещение спортзала, чтение книг.У вас не должно остаться свободного времени для глупых мыслей. Вечером , после гигиенических мероприятий ,вы должны засыпать счастливой, что вы легли и отдыхаете Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 3829 человек!