Войти
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. Сервисы
  4. Вопрос врачу
  5. Список вопросов
  6. Каково влияние стресса на организм?

Каково влияние стресса на организм?

Каково влияние стресса на организм?
Каково влияние стресса на организм? Слёзы в захлеб по нескольку часов и более, переживания, злость каждый день или через день/два.. это является стрессом? Как такое состояние может отразиться на организме?
Ответы
Здравствуйте. Это стресс, он отрицательно влияет на организм, на сердечно-сосyдистyю системy, на гормональныи фон, пищеварение, не говоря о самои нервнои системе. Для облегчения состояния стоит начать прием отвара пустырника три раза в день, это поможет чувствовать себя спокойнее и более взвешенно относиться к происходящему. Стоит обратиться к неврологу для подбора успокоительного препарата. Целесообразна работа с психотерапевтом, он поможет установить истинную причину симптоматики и наметить возможные пути её коррекции. Важна правильная организация режима труда и отдыха, своевременный отход ко сну, достаточная продолжительность сна, регулярная физическая активность, в частности прогулки, легкий фитнес, йога, плавание. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Здравствуйте.Если у вас есть к этому повод, стало быть необходимо что то менять. В противном случае вы превратитесь в нечто страшное и совершенно не предсказуемое. Стрессовая ситуация крайне редко приносит положительный результат, в основном-отрицательное влияние. Начните с приема фенибута утром,в обед и вечером пустырник форте.Продолжайте в течение недели, затем сообщите о результате вашей реакции на внешние и внутренние раздражители. Поделиться в WhatsApp
Чтобы проголосовать за материал,
войдите на сайт или зарегистрируйтесь
0
Вопросы
  • Проверьте свои симптомы;
  • Узнайте о возможных заболеваниях;
  • Предупредите болезнь.
Проверить симптомы
  • Что означают эти цифры?
  • А странные слова и буквы?
  • Не выходя из дома.
Расшифровать анализы
Этот материал сейчас читают 4142 человека!