Лекарства и аптечку первой помощи нужно хранить там, где их легко найти. Однако это место должно быть недоступно для детей. Полезно запастись сразу двумя аптечками — для дома и для автомобиля. Нужно время от времени перебирать лекарства и те из них, чей срок истек, менять на новые. Помимо официальных медикаментов, хорошо иметь под рукой натуральные средства для первой помощи. Однако, если облегчение после их применения не наступает, то лучше поскорее обратиться к врачу. Вот несколько природных средств для аптечки:
Активированный уголь от проблем с желудком
Активированный уголь быстро избавляет от лишних газов, накапливающихся в кишечнике, облегчает расстройство желудка, кислотный рефлюкс, нейтрализует изжогу. При вздутии живота и отравлениях нужно принимать активированный уголь из расчета одной капсулы на 10 кг веса тела по 2-3 раза в день. Для устранения газов — по одной таблетке активированного угля со стаканом воды за час до еды.
Активированный уголь также облегчает дискомфорт, воспаление и боль от укусов насекомых, в том числе и пчел. Достаточно смешать порошок активированного угля с размягченным кокосовым или топленым маслом и нанести его на пораженные участки. Применять до наступления улучшения.
Ромашка — природный релаксант
Ромашка обладает мягким успокаивающим, спазмолитическим, противовоспалительным и антибактериальным свойствами. Не важно — будет ли это чай в пакетиках, эфирное масло, лосьон или бальзам, — данный лекарственный препарат заслуживает того, чтобы входить в состав каждой домашней аптечки. Вот только некоторые из его полезных свойств:
Ромашковый чай рекомендуется при расстройствах желудка, вздутии, для того чтобы снять стресс, беспокойство и убрать боль в животе.
Раздражение кожи, сыпь и экзема уменьшаются после прикладывания к коже заваренных и охлажденных пакетиков чая из цветков аптечной ромашки.
Чтобы убрать головную боль и избавиться от стресса, ромашковое масло наносят на кожу в области висков.
Масло лаванды от ожогов
Некоторые лекарства от ожогов, укусов насекомых и ушибов содержат в себе масло лаванды, поскольку оно обладает смягчающими и заживляющими свойствами. Чтобы избежать развития инфекций после подобных травм, можно смешать несколько капель эфирного масла лаванды с чайной ложкой оливкового или кокосового масла.
Эту смесь наносят на пострадавший участок кожи и оставляют на 30 минут, затем смывают. Повторяют дважды в день. Несколько капель лавандового масла на саше или носовом платке могут справиться с головной болью и стрессом. Лавандовое масло, смешанное с любым базовым маслом, помогает отпугивать комаров.
Яблочный уксус — домашний антисептик
Неплохое средство первой помощи — нефильтрованный яблочный уксус. Он хорош своими противомикробными свойствами. Этот уксус применяют наружно, чтобы снять воспаление, зуд после укусов насекомых и исключить вероятность инфицирования кожи. В этом случае необходимо приложить ватку, смоченную в яблочном уксусе, на поврежденную кожу и подержать 10-15 минут.
Другой вариант использования уксуса — принятие уксусного раствора. Нужно смешать две чайных ложки средства в стакане теплой, кипяченой воды и пить при расстройстве желудочно-кишечного тракта, вздутии, во время приступов головной боли.
Гель алоэ против бактерий
Пожалуй, нет домашнего лекарства популярнее и доступнее, чем растение алоэ. Оно уменьшает воспаление на коже от ожогов, охлаждает и снимает боль. Хотя свежие листья алоэ не удается долго хранить в аптечке, в нее можно положить лейкопластырь с алоэ.
Этот природный антибактериальный компонент помогает побеждать вредные бактерии, вызывающие кожные болезни, и стимулировать рост новых клеток кожи. Применять растение очень просто: чистую, вымытую и высушенную кожу смазывают гелем, полученным из свежих листьев алоэ, а через 10-15 минут смывают. Мякоть листьев к коже можно прикрепить с помощью повязки или лейкопластыря.
Гамамелис для борьбы с акне
Это эффективное средство для лечения акне и других заболеваний кожи. Для борьбы с акне, обезболивания укусов достаточно нанести несколько капель экстракта гамамелиса на ватный тампон и протирать им пораженный участок несколько раз в день по мере необходимости.
Для дезинфекции рук рекомендуется пользоваться салфетками, пропитанными гамамелисом. При геморрое можно использовать салфетки с гамамелисом вместо туалетной бумаги или обрабатывать пораженный участок для исключения дальнейшего раздражения.
Пищевая сода при расстройстве желудка
Этот натуральный продукт помогает нейтрализовать яд различных насекомых, в том числе пчел и ос. При укусах насекомых нужно быстро промыть кожу с мылом, а затем нанести кашицу из соды и воды. Смывают ее через 5 минут и при необходимости повторяют процедуру 2-3 раза в день.
Кроме того, сода хорошо работает в качестве подщелачивающего средства, облегчающего состояние человека при расстройстве желудка и изжоге. Для этого рекомендуется смешать чайную ложку соды в стакане воды и выпить.
Имбирные конфеты от боли в горле
Имбирь обладает противовоспалительным противовирусным, противоотечным действием. Он хорошо помогает от спазмов, тошноты, грибка и кашля. Чтобы предотвратить симптомы укачивания и расстройства желудка можно применять имбирь в таблетках. Боль в горле и кашель хорошо устраняют конфеты из кристаллизованного имбиря.
Гвоздичное масло — лекарство от зубной боли
Гвоздика — одно из лучших средств для борьбы с зубной болью. Не менее эффективно оно и для поддержания здоровья полости рта. Для временного облегчения зубной боли нужно промокнуть больной зуб и окружающие его десны ватным тампоном, смоченным в гвоздичном масле. Даже жевание нескольких бутонов этой специи помогает унять боль.
Хороша гвоздика и в борьбе с комарами. Ее насыщенный аромат отпугивает этих назойливых насекомых. К примеру, можно капнуть немного гвоздичного масла в заполненный водой пульверизатор и опрыскать рамы, шторы и москитные сетки.
Арника гель или крем от воспаления
Арника, содержащаяся в органическом геле, креме или эфирном масле, тоже должна находиться в домашней природной аптечке. Она обладает противовоспалительными и циркуляционно-стимулирующими свойствами, что эффективно при болях в мышцах, ушибах, растяжениях связок и сухожилий.
Для целебного массажа нужно развести несколько капель эфирного масла арники в одной или двух столовых ложках кокосового или топленого масла. Нанести их на пораженный участок и осторожно массировать. Не менее полезны при воспалении мышц и суставов бальзам, мазь и компрессы из арники. Их нужно использовать 2-3 раза в день. Запрещается применять арнику на коже с открытыми ранами или порезами.
Полезные предметы для домашней аптечки
В аптечке должны находиться не только лекарства, но и важные медицинские приспособления, которые пригодятся для оказания первой помощи:
- Медицинский бинт;
- Эластичный бинт;
- Ватные шарики и ватные тампоны;
- Скотч;
- Вазелин;
- Булавки;
- Ножницы и пинцеты;
- Мыло;
- Антибактериальная мазь;
- Термометр;
- Туалетная бумага или салфетки;
- Небольшая бутылка чистой воды.
