Часто не так-то просто понять, правильно ли ребёнок сосет грудь. Первые несколько недель после рождения имеют решающее значение для новорожденного, поэтому важно, чтобы молодые мамы знали, на что обращать внимание, когда дело доходит до кормления грудью. Есть несколько сигналов, которые показывают, что кормление проходит хорошо. От звуков, которые малыши издают во время сосания, до положения подбородка — есть несколько важных признаков правильного захвата и сосания, на которые следует обратить внимание. Маме также полезно осознавать сигналы собственного тела. Изучите эти 10 признаков, что ваш ребёнок правильно сосет грудь и получает достаточно молока.
Вы чувствуете, что грудь «сдувается»
Хороший способ узнать, что прикладывание прошло успешно, — это почувствовать, что грудь сначала «надулась», а потом «сдулась». И речь не о первых неделях, когда приток молока происходит самостоятельно.
Этот рефлекс прилива возникает, когда ребенок сосет грудь в течение нескольких минут, и молоко поступает в молочные протоки. Это вызывает дополнительную секрецию в ответ на стимуляцию сосков. Грудь будет покалывать или вы почувствуете тепло и наполнение. Это хороший признак того, что организм вырабатывает молоко и грудное вскармливание проходит успешно.
Учёные Гродненского государственного медицинского университета определили, что гестоз беременных является фактором риска гипогалактии. Эта распространённая у беременных патология снижает выработку гормона пролактина, ответственного за количество молока.
Сосание ребёнка имеет ритм
Ещё один способ узнать, правильно ли питается малыш, — обратить внимание на то, как он сосёт и глотает. Если у него хороший захват и достаточный поток молока, то сосание будет ритмичным.
После того, как объём молока заканчивается в молочной железе, ритм должен замедлиться до одного сосания в секунду. Вы увидите, как ребёнок глотает после нескольких движений губами. Чем дольше он на груди, тем реже глотание. Способность распознавать эти закономерности позволит понять, что ребёнок получает достаточно питания и много молока, или начал просто «висеть на груди» для самоуспокоения.
Частые прикладывания
Может быть сложно понять, правильно ли питается ребёнок, особенно в первые несколько недель после родов. Один из способов отслеживать, насколько хорошо проходят кормления, — это оценивать, часто ли ребёнок требует грудь.
Новорожденный должен есть от 8 до 12 раз в сутки. Дети могут питаться и чаще, до 15-16 раз в день, если у них всплеск роста, это так называемое кластерное прикладывание. Поэтому обращайте больше внимания на их сигналы голода, чем на расписание кормлений. Более важно кормить ребёнка по требованию в первые месяцы, и частота, с которой дети хотят есть, может быть отличным показателем того, что дела идут хорошо.
Движение ушей
Ещё один способ узнать, правильно ли малыш берёт грудь, — это знать сигналы тела, указывающие на то, что у него хороший захват. Как только он начнёт сосать грудь, обратите внимание на уши. Если захват груди правильный, то уши могут шевелиться во время кормления.
Когда ребёнок активно сосет, у него двигаются мышцы перед ушами, что свидетельствует о сильном сосании, вызывающем движение нижней челюсти. Как только вы увидите эти сигналы, можно быть уверенной, что кормление идет хорошо и что у вашего малыша здоровый захват.
Много мокрых подгузников
Ещё одним показателем того, что ребёнок правильно сосет грудь, является то, сколько подгузников ему требуется в день. В начале хорошим эмпирическим правилом будет ожидать прибавку одного мокрого подгузника на каждый день жизни.
По мере поступления молока вы в норме будете видеть от 5 до 8 мокрых подгузников в течение 24 часов. Отслеживание мочеиспускания ребёнка — отличный способ отслеживать, сколько молока он получает.
Зрительный контакт во время кормления
Также полезно наблюдать за лицом ребёнка во время кормления. Вы можете заметить несколько подсказок, которые дадут знать, что с захватом и количеством молока всё в порядке. Так, подбородок малыша должен быть прижат к груди, и вы должны видеть его нос.
Возможно, самым важным показателем того, что у ребенка хороший захват, является то, что вы можете видеть его глаза. Это происходит не сразу — новорожденным не просто удерживать зрительный контакт. Но как только это начнёт происходить, смотрите на малыша, когда он ест. Хороший и стабильный приток молока побуждает детей есть с открытыми глазами.
Это также возможность для вас установить связь с ребенком через зрительный контакт.
Вытянутые пальцы рук
Положение рук ребёнка также может свидетельствовать о том, что он правильно берёт грудь и молока хватает. Часто, когда младенец начинает есть, его руки сжимаются в кулачок, что является признаком того, что он сосредоточен на текущей задаче.
По мере кормления сосание должно войти в ритм, а уровень сосредоточенности — снизиться. Будьте внимательны и следите за тем, когда ладошки раскрылись и расслабились, а пальчики вытянулись. Это сигнал, что у малыша хороший приток молока и правильный захват. Если ребёнок доволен во время кормления, именно руки дадут об этом знать.
Нет боли во время кормления
Если ребёнок берёт грудь правильно, вы не должны ощущать боли в груди во время кормления. Исключение — самые первые дни грудного вскармливания. Воспаление сосков является обычным явлением в начале ГВ, но оно должно пройти, когда вы и ребенок привыкнете к кормлению грудью.
Вы должны чувствовать прикосновение к соску во время прикладывания, но оно не должно быть болезненно или причинять слишком много дискомфорта. Натёртости и мозоли на сосках могут быть ещё одним признаком неправильного захвата.
Без суеты и криков
Один из лучших способов убедиться, что ребёнок правильно сосет грудь, — это если прикладывания проходят спокойно и для вас, и для малыша.
Если дети кажутся довольными во время кормления и легко впадают в ритм сосания, то, вероятно, у них хороший захват. Если ребёнок плачет во время кормления, активно движется во время сосания, берёт и выплёвывает грудь или проявляет признаки дискомфорта, это может быть признаком того, что у него неправильный захват груди и его необходимо изменить.
У такого поведения также могут быть и иные причины — от молочницы во рту у малыша, колик или режущихся зубов до изменения вкуса молока из-за менструации у мамы или резко пахнущих продуктов в рационе (а также много иных причин). Но если такое поведение появилось у ребёнка в первые дни или недели, сначала проверьте захват груди.
Исследователи выяснили, что острые и пряные продукты могут влиять на вкус молока уже через 1-2 часа после еды.
Мягкая грудь после кормления
Ваше самочувствие тоже может быть хорошим индикатором успеха грудного вскармливания. Отличный способ узнать, достаточно ли молока у ребенка во время кормления, — это почувствовать, что грудь стала мягкой после того, как он поел. Это означает, что он опустошил грудь и, вероятно, наполнил свой животик. Если грудь все еще кажется твердой, это указывает на то, что ребёнок не закончил кормление.
Ещё один необычный и не особенно приятный признак хорошей выработки молока — лактационная дисфория, когда у мамы отмечается резкий всплеск негативных эмоций при начале сосания ребёнком груди. Это может быть внезапный приступ грусти или раздражения. Если вы замечаете подобные признаки, читайте статью «D-MER: когда кормление грудью раздражает и вызывает дискомфорт».
Использованы фотоматериалы Shutterstock
