На сегодняшний день артроз всё ещё остаётся одним из наиболее распространённых заболеваний опорно-двигательного аппарата, особенно среди людей старшего возраста. При данной болезни происходит постепенно прогрессирующее разрушение хрящевой ткани сустава с дальнейшим вовлечением в патологический процесс других суставных структур (синовиальной оболочки, капсулы и так далее). В этой статье мы расскажем о профилактике, лечении и симптомах такой патологии суставов как артроз.
Как проявляется артроз?
Как правило, симптомы артроза развиваются постепенно, усиливаясь с течением времени.
На начальных этапах больной человек может обратить внимание на хруст в суставе при движениях, некоторое чувство дискомфорта. Однако чаще всего первым признаком артроза становится боль. Вначале болевой синдром не имеет чёткой локализации, появляется во время физической нагрузки. С течением времени болезненные ощущения принимают всё более выраженный характер, приводят к ограничению подвижности в суставе.
При данном заболевании характерно наличие стартовой боли, т.е. возникающей при начале движений после состояния покоя. Также болевой синдром усиливается при длительной нагрузке, стихает в состоянии покоя. Кроме этого, нередко наблюдается усиление болезненных ощущений при перемене погоды.
Постепенно хруст в суставе при артрозе становится всё более постоянным. При этом внешне сустав никак не изменен (отсутствуют покраснение и отёчность). Однако по мере прогрессирования патологического процесса возникают деформации в суставе.
Лечение и профилактика артроза
В первую очередь, при артрозе рекомендуется исключить повышенные физические нагрузки. Тем не менее, полностью от спорта отказываться не стоит. Врачи советуют заниматься специальной лечебной гимнастикой, важная роль которой в лечении артроза была доказана учёными из Екатеринбургского института физической культуры в работе, опубликованной в 2021 году.
Из лекарственных препаратов по назначению врача могут приниматься:
- нестероидные противовоспалительные средства, например, диклофенак;
- глюкокортикостероиды в виде внутрисуставных инъекций;
- хондропротекторы.
Также показаны различные физиотерапевтические процедуры, например, магнитотерапия или электрофорез.
При отсутствии эффекта от консервативной терапии может решаться вопрос о проведении хирургического вмешательства, в частности эндопротезирования сустава.
Что касается профилактики, для начала необходимо избегать повышенных нагрузок на сустав. В том случае, если человек профессионально занимается спортом, стоит использовать специальные поддерживающие приспособления, например, наколенники. При наличии лишнего веса с целью уменьшения суставной нагрузки рекомендуется заняться его снижением.
Кроме этого, важно избегать травм или своевременно их лечить. Также необходимо вовремя корректировать имеющиеся эндокринные и обменные нарушения, бороться с ревматическими заболеваниями, которые могут привести к артрозу.
Использованы фотоматериалы Unsplash
