Биотин (витамин H, антисеборейный фактор)

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Биотин (витамин H, антисеборейный фактор) — показатель, использующийся для оценки содержания биотина в крови.

Биологическая роль биотина

Витамин Н — водорастворимый витамин, впервые был выделен из куриного желтка.

Основная биологическая роль этого витамина реализуется при их участии в реакциях карбоксилирования и транскарбоксилирования, где биотин выступает в роли кофактора.

Эти биохимические реакции при участии биотина играют важную роль в метаболизме жиров и углеводов. Метаболические превращения с участием биотина осуществляются при участии ферментов, которые катализируют реакции глюконеогенеза (образования глюкозы), цикла трикарбоновых кислот, реакции синтеза жирных кислот. Без наличия достаточного количества необходимого кофактора, в частности биотина, биохимические реакции затормаживаются, что приводит к развитию многочисленных патологических симптомов и болезней.

Помимо поступления с пищей достаточное количество биотина образуется бактериями, колонизирующими кишечник.

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Дефицит и гипервитаминоз биотина

Однако при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (дисбактериоз, длительное применение антибиотиков и др.) может возникнуть дефицит эндогенного биотина. Следует также сказать о негативном действии яичного желтка на содержание биотина в организме человека. В яичном белке содержится белок авидин, который способен связывать биотин и препятствует его всасыванию в кишечнике (при нагревании авидин денатурируется). Таким образом, при чрезмерном и длительном употреблении сырого яичного желтка может развиться дефицит витамина (обычно такой результат можно получить только в эксперименте).

Дефицит биотина довольно редкое состояние, которое может приводить к появлению дерматита, развитию депрессии, нарушению работы иммунной системы, развитию себореи (повышенная секреция сальных желез, что дало дополнительное название — антисеборейный витамин). Поскольку развитие гиповитаминоза биотина редкое явление у человека, то большинство клинических симптомов его дефицита изучается на лабораторных животных. Токсические проявления биотина детально не описаны.

Природные источники биотина

Наибольшее количество биотина содержится в продуктах животного и растительного происхождения — говяжья печень, свиная печень, телячья печень, арахис, соевые бобы, капуста белокочанная, цветная капуста, рисовые отруби, желток, горох, сардины, шампиньоны.

Основные показания для назначения

Оценка содержания биотина (чаще научные цели); подозрение на возможный дефицит биотина.

Читайте также

Витамин B5 (пантотеновая кислота, pantothenic acid)
Пантотеновая кислота (витамин В5): роль в организме, источники, симптомы нехватки
Малоизвестные витамины
Недостаток этих витаминов в организме чреват появлением проблем с кожей, сердечнососудистой системой, пищеварительным трактом и нарушением свертываемости крови.
10 продуктов с высоким содержанием биотина для здоровых волос, кожи и ногтей
10 продуктов с биотином для здоровья кожи, волос и ногтей
Витамин B7: для чего нужен, сколько нужно организму, в каких продуктах содержится и что будет при его дефиците
Биотин был открыт в начале 30-х годов XX века и сначала получил название витамин Н. В современной классификации ему было дано обозначение В7.
Витамин B5 (пантотеновая кислота, pantothenic acid): какова основная роль в организме человека
Анализ крови для определенрия уровня В5 (пантотеновой кислоты)
Опубликовано 22.04.2018 18:27, обновлено 22.02.2024 20:38
Рейтинг статьи:
4,0

Использованные источники

Руководство по лабораторным методам диагностики / Кишкун А.А. 2013
Пропедевтика внутренних болезней / Мухин Н.А., Моисеев В.С. 2008

Читайте далее

Как правильно перевязать рану: основные моменты

Какие правила нужно соблюдать при обработке раны?

Как бороться с частыми обострениями герпеса

От частых рецидивов к долгой ремиссии: что действительно помогает в борьбе с герпесом

Питание для здоровья: что едят долгожители

Все хотят жить долго. Но никто не хочет жить скромно, отказываясь от таких приятных удовольствий!

Колики у грудничка: почему болит животик?

Пройдите простой онлайн-тест, чтобы выявить вероятность колик у вашего малыша

Ретинол в уходе за кожей: хорошо или плохо?

Чем грозит бесконтрольное использование косметики с ретиноидами в процессе ухода за кожей?

Все о простатите: причины, симптомы, профилактика

Одна из самых грозных мужских болезней, простатит, сегодня диагностируется все чаще. Как ее вовремя распознать и можно ли избежать вообще?

Какие продукты питания полезны для печени?

Роль печени трудно переоценить, но есть ли способы улучшить ее работу? Помогут в этом особые продукты питания с очищающими и восстанавливающими свойствами.

Диета при больной печени: что можно, а что нельзя?

Диета – залог успешного лечения болезней печени. Что она под собой подразумевает?

Мужское бесплодие

Согласно знаменитой поговорке, каждый мужчина обязан посадить дерево, построить дом и вырастить сына. Но заветным планам может помешать опасная болезнь – бесплодие.

Как ускорить рост ногтей: рассказывают эксперты

10 советов, которые помогут отрастить здоровые крепкие ногти.

Как сохранить кожу упругой при похудении?

Решились худеть, но боитесь обвисания кожи? Узнайте, как предупредить это негативное последствие.

Причины и лечение дисбактериоза влагалища: чем и как?

Чем и как лечат дисбактериоз влагалища: данные исследований.

Профилактика болезней печени

Печень — жизненно важный орган, выполняющий множество важнейших функций. Как уберечь печень от болезней?

Предиабет: как избежать диабета?

Своевременное выявление повышения сахара в крови помогает выявить предиабет и избежать развития настоящего диабета.

Как проявляются проблемы с иммунной системой?

По каким симптомам можно заподозрить аутоиммунную патологию, а когда речь идет просто о «слабой иммунной системе»?

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe