Фитнес-клубы и салоны красоты: с пользой для души и тела

Современные фитнес-клубы уже давно вышли за рамки привычного спортивного зала. Сегодня в них можно получить полный спектр услуг, который выводит их на новый уровень класса премиум. Фитнес-клуб и салон-красоты «2 в 1» — золотой стандарт поддержания себя в форме и ухода за своей внешностью. Обо всех особенностях такого сервиса расскажет сайт MedAboutMe.

Соединение понятий fitness и lifestyle

Сегодняшний темп жизни с его быстрыми технологиями накладывает свой отпечаток на распорядок дня человека. Спешка стала нашим постоянным спутником, а нехватка времени — бичом современных людей. Но постоянная занятость не лишает их желания красиво выглядеть, ухаживать за собой, отдыхать, тем более, что это просто необходимо в ситуации постоянного психического и физического напряжения. Организаторы и создатели фитнес-клубов зорко следят за новыми тенденциями и веяниями, быстро отвечая на потребности рынка.

Понимая, что у современных женщин просто нет возможности и времени мотаться из одного конца города в другой, в одном месте делая маникюр, а в другом — занимаясь спортом, они предоставили им возможность получить весь спектр необходимых услуг в одном месте, создавая необычные фитнес-клубы, ориентированные на самого взыскательного клиента.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Услуги современных фитнес-центров

Услуги современных фитнес-центров

Современные фитнес-центры сегодня — это огромное пространство, на котором сконцентрировано все, что необходимо для каждого человека. Философия таких спортивных организаций строится вокруг концепции third space, которая вмещает в себя не только место для активного времяпрепровождения, но и пространство, где можно с удобством и комфортом провести весь день. Услуги фитнес-клуба включают в себя:

  • тренажерный зал и другие, разделенные по основным фитнес-направлениям. Особой популярностью пользуются энергичный Dance lounge, пилатес, развивающий правильную осанку и координацию движения, йога для растяжки и познания себя, скульптор по созданию идеальных ягодиц и бодипамп, прокачивающий все группы мышц;
  • авторские программы занятий под руководством личного тренера;
  • СПА-зона с термами и бассейнами;
  • бани и сауны, в том числе биосауна с щадящим температурным и ароматическим режимом, подходящая для всех, соляная и снежная комнаты, дорожка Кнайпа, где чередуется холодная и горячая вода, повышающая тонус и улучшающая кровоток и др.;
  • кабинет косметолога с полным перечнем услуг по уходу за своей внешностью — массажем, мезотерапией, аппаратной косметологией, обертываниями для тела, маникюром, педикюром и др.;
  • парикмахерская и др.

Как видно, спектр услуг современных фитнес-центров поражает воображение, и это не считая дополнительных услуг и различных спецпредложений. Личные браслеты, которые одновременно выполняют роль онлайн-кошелька и ключа к шкафчику в раздевалке уже никого не удивляют, зато может удивить внедрение последних достижений научного прогресса в тренировочный процесс. Так, каждому клиенту тренажерного зала могут предложить нагрудный датчик сердечного ритма. Он не просто контролирует пульс спортсмена, но транслирует его данные на висящие экраны, как и показатели других посетителей. Это отлично мотивирует и наделяет тренировку неким игровым элементом, создавая здоровое соперничество и азарт.

Самого активного ждет награда, так что на своей мотивации можно еще и заработать какой-то приз. Специалисты уверены, что за такими фитнес-центрами будущее и начинается оно уже сейчас.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 22.08.2022 20:39
Рейтинг статьи:
5,0

Читайте также

Как накачать идеальный пресс: 15 лайфхаков от экспертов
Как максимально быстро накачать пресс и сохранить результат на всю жизнь?
Фитнес-бар: поел-отжался, или для чего нужна эта услуга
Фитнес-бар – услуга спортивного клуба, призванная помочь человеку построить тело своей мечты.
5 правил хорошего тона, которые нужно соблюдать в раздевалке фитнес-клуба
Посещаете фитнес-клуб? Узнайте, какие правила хорошего тона следует соблюдать в его раздевалке.
Как лучше приседать: советы новичкам
Хотите укрепить и подтянуть мышцы ягодиц? Займитесь приседаниями. А мы подскажем, как правильно выполнять упражнение.
Виды купальников для фитнеса: обзор вариантов
Хотите заниматься фитнесом? Выбирайте спортивный купальник в зависимости от рода спортивных занятий.
Скандинавская ходьба: как правильно ходить?
Хотите заняться скандинавской ходьбой? Мы расскажем, как выбрать подходящие палки для ходьбы, остановимся на технике.