Фитнес-клубы и салоны красоты: с пользой для души и тела

Современные фитнес-клубы уже давно вышли за рамки привычного спортивного зала. Сегодня в них можно получить полный спектр услуг, который выводит их на новый уровень класса премиум. Фитнес-клуб и салон-красоты «2 в 1» — золотой стандарт поддержания себя в форме и ухода за своей внешностью. Обо всех особенностях такого сервиса расскажет сайт MedAboutMe.

Соединение понятий fitness и lifestyle

Сегодняшний темп жизни с его быстрыми технологиями накладывает свой отпечаток на распорядок дня человека. Спешка стала нашим постоянным спутником, а нехватка времени — бичом современных людей. Но постоянная занятость не лишает их желания красиво выглядеть, ухаживать за собой, отдыхать, тем более, что это просто необходимо в ситуации постоянного психического и физического напряжения. Организаторы и создатели фитнес-клубов зорко следят за новыми тенденциями и веяниями, быстро отвечая на потребности рынка.

Понимая, что у современных женщин просто нет возможности и времени мотаться из одного конца города в другой, в одном месте делая маникюр, а в другом — занимаясь спортом, они предоставили им возможность получить весь спектр необходимых услуг в одном месте, создавая необычные фитнес-клубы, ориентированные на самого взыскательного клиента.

Мифы и заблуждения, связанные с прорезыванием зубов у грудничков

Диарея и температура, сыпь и отказ от еды – связаны или нет с прорезыванием зубов? Какие еще ходят мифы вокруг прорезывания зубов у грудничка?

Услуги современных фитнес-центров

Услуги современных фитнес-центров

Современные фитнес-центры сегодня — это огромное пространство, на котором сконцентрировано все, что необходимо для каждого человека. Философия таких спортивных организаций строится вокруг концепции third space, которая вмещает в себя не только место для активного времяпрепровождения, но и пространство, где можно с удобством и комфортом провести весь день. Услуги фитнес-клуба включают в себя:

  • тренажерный зал и другие, разделенные по основным фитнес-направлениям. Особой популярностью пользуются энергичный Dance lounge, пилатес, развивающий правильную осанку и координацию движения, йога для растяжки и познания себя, скульптор по созданию идеальных ягодиц и бодипамп, прокачивающий все группы мышц;
  • авторские программы занятий под руководством личного тренера;
  • СПА-зона с термами и бассейнами;
  • бани и сауны, в том числе биосауна с щадящим температурным и ароматическим режимом, подходящая для всех, соляная и снежная комнаты, дорожка Кнайпа, где чередуется холодная и горячая вода, повышающая тонус и улучшающая кровоток и др.;
  • кабинет косметолога с полным перечнем услуг по уходу за своей внешностью — массажем, мезотерапией, аппаратной косметологией, обертываниями для тела, маникюром, педикюром и др.;
  • парикмахерская и др.

Как видно, спектр услуг современных фитнес-центров поражает воображение, и это не считая дополнительных услуг и различных спецпредложений. Личные браслеты, которые одновременно выполняют роль онлайн-кошелька и ключа к шкафчику в раздевалке уже никого не удивляют, зато может удивить внедрение последних достижений научного прогресса в тренировочный процесс. Так, каждому клиенту тренажерного зала могут предложить нагрудный датчик сердечного ритма. Он не просто контролирует пульс спортсмена, но транслирует его данные на висящие экраны, как и показатели других посетителей. Это отлично мотивирует и наделяет тренировку неким игровым элементом, создавая здоровое соперничество и азарт.

Самого активного ждет награда, так что на своей мотивации можно еще и заработать какой-то приз. Специалисты уверены, что за такими фитнес-центрами будущее и начинается оно уже сейчас.

Читайте также

Фитнес у станка: боди-балет для здоровья
Боди-балет – завораживающий симбиоз классического балета и спортивной нагрузки. Этот красивый вид фитнеса поможет сбросить вес, укрепить здоровье в любом возрасте.
Быстро накачать ягодицы в домашних условиях: фитнес-секреты
Хотите стать обладательницей упругих соблазнительных ягодиц? Вам поможет простая программа тренировок на дому, рассчитанная на новичков в фитнесе.
Самый лучший фитнес: что выбрать?
Хотите укрепить здоровье и заняться фитнесом, но не знаете, что именно выбрать? Подробно расскажем о разных направлениях.
Кожа с «апельсиновой коркой»: избавляемся навсегда!
Неэстетический вид кожи порождает комплексы. Какие средства помогут решить проблему целлюлита?
7 рецептов обертываний, которые победят целлюлит
Объявляем протест «апельсиновой корке»! Лучшие рецепты от целлюлита в домашних условиях.
Как правильно делать упражнение «велосипед»?
Хотите сделать талию стройнее и избавиться от жира на животе? Делайте упражнение «велосипед», но правильно.
Опубликовано 22.08.2022 20:39
Рейтинг статьи:
5,0

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Молекулярная геронтология: как снизить свой биологический возраст

Молекулярная геронтология: как образ жизни программирует наши гены и какие технологии позволяют продлить активную жизнь до 120 лет?

Новые лекарства для снижения «плохого» холестерина

Все чаще обсуждается использование для профилактики атеросклероза и снижения уровня холестерина нового класса препаратов, отличных от статинов.

Лекарства и скачки холестерина

Узнайте, какие лекарственные препараты иногда становятся причиной негативных изменений холестеринового профиля.

Повышение «хорошего» холестерина: питание и активность

Не весь холестерин вреден, важно стремиться к понижению «плохой» фракции с одновременным увеличением уровня «хорошей».

Стафилококк в кишечнике: симптомы и лечение

Стафилококк поражает разные среды организма. Одну из самых тяжелых болезней он вызывает в кишечнике.

Антибиотики и пробиотики: можно ли их принимать вместе?

Антибиотики и пробиотики: как их принимать — вместе или раздельно?

Походы в туалет: норма и отклонения

О чем говорят частые позывы в туалет? И сколько мочеиспусканий считается нормой для здорового человека

Эффективное решение деликатной мужской проблемы

Как современная фармакология помогает мужчинам быстро и безболезненно справиться с интимной проблемой любого возраста 

Неожиданный поворот: болезнь Пейрони

Если пенис смотрит налево, это может оказаться болезнью, превращающей его в кость.

Нормы прибавки веса у новорожденных: почему мой малыш не набирает вес по таблицам?

Всё ли в порядке: как определить, нормально ли малыш растёт и хватает ли ему питания? Всё о симптомах, причинах и лечении недобора веса у младенцев.

Мифы и заблуждения, связанные с прорезыванием зубов у грудничков

Диарея и температура, сыпь и отказ от еды – связаны или нет с прорезыванием зубов? Какие еще ходят мифы вокруг прорезывания зубов у грудничка?

Как не потратить деньги на ортодонтическое лечение впустую: 8 вопросов на старте

Хотите сэкономить на здоровье зубов? Прочитайте этот чек-лист из 8 вопросов, которые отделяют грамотное лечение от пустой траты средств

Как найти надежную няню для ребёнка и не сойти с ума: подбор без стресса

Инструкция по поиску няни для ребёнка: от первой мысли до решения проблем.

Аптечка в одном тюбике: как защитить кожу всей семьи в любой ситуации

Что положить в дорожную аптечку и взять с собой загород: скорая помощь в походах, на даче и в путешествиях для всей семьи всего в одном тюбике.

Фтор и фториды в зубных пастах: почему вокруг них столько споров и что говорит наука

Фтор в зубной пасте: панацея для эмали или тихий яд? Разбираем главные мифы и данные крупных исследований 

Почему хеликобактер возвращается?

Как резистентность, плохая гигиена и семейный ужин снова приводят хеликобактер в ваш желудок: объясняют эксперты

Фотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет

Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии

Ретиноиды от А до Я: как правильно лечить акне и угри и избегать побочных эффектов?

Акне, угри и комедоны: руководство по применению аптечного ретинола

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

От математической точности АЙТИ до медицины: IT-таблетка — оценка вашего здоровья по анализу крови

Почему IT-таблетка — это революция в профилактической медицине: математика точнее жалоб пациента, а анализ крови расскажет о вас всё за 15 минут

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe