Фолиевая кислота (витамин В9)

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Фолиевая кислота (витамин В9) — показатель, использующийся для оценки содержания витамина В9.

Биологическая роль и природные источники фолиевой кислоты

Фолиевая кислота (Folic acid) — водорастворимый витамин, впервые выделен из листьев, откуда и возникло ее название — лат. folium (лист). Производные фолиевой кислоты называют — фолаты.

Поскольку в клетках человека фолиевая кислота не синтезируется, то основным источником этого витамина для человека является растительная пища — шпинат, петрушка, укроп, лук, спаржа, зеленая капуста, сельдерей, горох, фасоль, отруби, овес, бананы и другие. Некоторое количество синтезируется микробной флорой кишечника. Фолиевая кислота поступает также с пищей животного происхождения — мясо крупного рогатого скота, свинина, почки, молоко, сыры, рыба.

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.

Причины дефицита и клинические признаки недостаточности фолиевой кислоты

Основной причиной дефицита витамина В9 является его недостаточное поступление с пищей и заболевания желудочно-кишечного тракта (дисбактериоз, синдром мальабсорбции, энтерит, опухолевые заболевания). Кишечная палочка (E.Coli), являющаяся нормальным обитателем флоры кишечника человека, в процессе своего жизненного цикла способна синтезировать некоторые количества витамина В9. Но при заболеваниях кишечника роль кишечной палочки может быть существенно снижена.

Витамин В9 представляет собой вещество, необходимое для обеспечения нормального кроветворения. Его недостаток приводит к развитию пернициозной анемии.

Недостаток фолиевой кислоты во время беременности или генетические нарушения обмена фолатов (см. «Ген MTHFR — метаболизм фолиевой кислоты»). Недостаток фолиевой кислоты в этот период или наличие негативного полиморфизма гена MTHFR, кодирующего фермент метилентетрагидрофолатредуктазу, который участвует в синтезе фолиевой кислоты может стать причиной повышения риска невынашивания беременности и повышенного риска врожденных пороков у плода (гидроцефалия, порок развития нервной трубки, умственная отсталость, волчья пасть, заячья губа и др.).

Фармацевтическая промышленность производит коммерческие препараты, основой которых является фолиевая кислота, употребление которых возможно только после консультации с врачом.

Основные показания для назначения

Дифференциальная диагностика анемий.

Читайте также

Алопеция у детей: почему выпадают волосы?
Порой родители отмечают у ребенка очаговую или диффузную алопецию – выпадение волос на голове.
Фолат и фолиевая кислота: что мы едим на самом деле?
Фолат и фолиевая кислота: а есть ли отличия? Чем полезны фолаты и могут ли они нанести организму вред?
5 симптомов дефицита фолиевой кислоты в организме
Считаете фолиевую кислоту полезной только для беременных? Узнайте, к каким проблемам приводит ее дефицит.
Дефицит витаминов у женщин: проблемы кожи, иммунитета
Женский организм в силу физиологических особенностей чаще страдает от гиповитаминозов, особенно в молодом возрасте.
Топ-10 полезных сухофруктов
Сухофрукты — хорошая альтернатива сладостям и доступный способ укрепить иммунитет. MedAboutMe составил Топ-10 полезных для вашего здоровья сухофруктов.
В12-дефицитная анемия — особенности заболевания
В12-дефицитная анемия относится к группе особых состояний кроветворения, пи которой образуются особые формы эритроцитов – мегалобласты. Чем это опасно?
Опубликовано 22.04.2018 18:26, обновлено 05.01.2024 19:44
Рейтинг статьи:
5,0

Использованные источники

Руководство по лабораторным методам диагностики / Кишкун А.А. 2013
Фолиевая кислота в терапии приливов у женщин в период постменопаузы / Гродницкая Е.Э., Грабовская А.А., Латышкевич О.А. // Проблемы репродукции 2014 Т. 20 №1

Читайте далее

Летний отдых с малышом на даче: советы родителям

Летний выезд с ребенком на дачу – мероприятие, требующее от родителей повышенной предусмотрительности и особой ответственности.

Солнечный ожог: как устранить боль и мучительный зуд кожи

Есть несколько способов смягчить интенсивную, но, к счастью, временную боль и зуд, и предотвратить их в будущем.

Солнечные ожоги у детей: чем помочь, причины и симптомы

Ваш малыш получил солнечный ожог? Разберемся, как оказать первую помощь и нужно ли обращаться к врачу.

Нам это по зубам: выбор зубных паст для детей и подростков

Как выбрать зубную пасту для детей и подростков? Критерии выбора пасты для разных возрастных групп — в нашей статье.

Брекетам все возрасты покорны: вся правда о лечении

Брекеты для взрослых: необходимость, показания и противопоказания. Можно ли после лечения выглядеть моложе?

Почему кариес возвращается: мнение стоматологов

Кариес возвращается: причины, симптомы, советы стоматологов по профилактике.

Целебное алоэ для профилактики заболеваний

Знаете ли вы, что сок алоэ можно использовать не только для лечения, но и для иммунитета и профилактики? Мы расскажем, как это правильно делать.

Роднички у детей: что нужно знать родителям?

Сколько всего родничков у новорожденных, можно ли их трогать, зачем они нужны и о чем говорят темпы зарастания родничка, читайте на MedAboutMe.

Виды родов: в чем их особенности и сложности

Если ранее роды были естественными или оперативными, без каких либо вариаций, то сегодня предлагаются различные способы рождения детей.

Как питаться в разные фазы менструального цикла?

Как чувствовать себя хорошо каждый день, вкусно питаться и тренироваться с удовольствием?

Дерматит – классификация и связь с другими заболеваниями

Различные формы дерматита поражают огромное количество людей. И нередко кожные проявления могут быть обусловлены серьезными внутренними нарушениями.

«Территория здорового сна» — о стрессе и недосыпе: как разорвать порочный круг и начать высыпаться?

Как победить стресс и недосып: полезные рекомендации экспертов для здорового сна без бессонницы