Готовим по рецептам: 10 секретов идеального плова

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

«Настоящий» плов непременно должен быть рассыпчатым и очень ароматным. Это достигается за счет использования подходящего сорта риса и большого количества животных жиров в рецепте. Чтобы порадовать близких идеальным пловом, при его приготовлении соблюдайте ряд правил. Важно все — посуда, последовательность закладки ингредиентов, сорт мяса, специи.

«Правильная» посуда

В азиатских странах плов непременно готовят в казане — глубокой толстостенной кастрюле со скошенными стенками и небольшим диаметром дна. Если часто готовите это сытное блюдо, стоит пополнить кухонный инвентарь качественным медным или алюминиевым казаном. Если подходящей посуды нет, то можно использовать кастрюлю для жарки или утятницу. А максимально приближенной к казану окажется глубокая сковорода-вок.

Выбирая размер посуды, учитывайте количество риса, который вы станете закладывать по рецепту. Крупа в процессе термической обработки увеличится в объёме как минимум в 2 раза. А еще в составе блюда будет мясо и овощи.

Обязательно потребуется крышка, идеально подходящая кастрюле по размеру, поскольку приготовление плова подразумевает томление ингредиентов.

Уход за лежачим больным в домашних условиях

Уход за лежачим больным это тяжелый труд. Знание основных правил поможет сделать уход более продуктивным и существенно облегчить состояние больного.

Подходящий сорт риса

Подходящий сорт риса

Залог вкусного, рассыпчатого плова — подходящий сорт риса, который не разваривается, превращаясь в кашу. Идеально подойдут некрахмалистые сорта крупы с зернами средней длины.

В классический рецепт плова можно ввести рис следующих сортов: басмати, чунгара, арборио, лазарь, садри, баракат, акмаржан. Обратите внимание, чтобы на упаковке крупы значилась пометка «непропаренный».

Лучший сорт мяса

По классическим рецептам плов готовят исключительно из баранины — лопатки или грудинки. При этом опытные повара выбирают мясо взрослых животных, которое дает более насыщенный аромат и не «рассыпается» в процессе длительной термической обработки.

Нет возможности использовать баранину для приготовления блюда? Тогда подойдет говядина или свинина. А для снижения калорийности плова многие хозяйки вводят в рецептуру даже индейку или курицу. Но приготовленное блюдо в этом случае будет лишь отдаленно напоминать классическое, которое делают в азиатских странах.

Главные овощи

В классическом плове присутствуют 2 главных овоща — лук и морковь. Как правило, в состав вводится обычный репчатый лук. А вот морковь используют разную — желтую или оранжевую.

Другие свежие овощи в составе плова — сладкий перец, помидоры, даже кабачки и баклажаны — дело личных кулинарных предпочтений.

Растительное масло и животный жир

Именно масло и животный жир делают плов таким калорийным. Но эти продукты играют важную роль — они не дают крупинкам риса слипнуться в процессе длительного томления под закрытой крышкой.

Классический рецепт плова предполагает использование животного сала. В идеале это курдючный жир. Он придает готовому блюду легкий дымный аромат. В домашних же условиях проще всего взять рафинированное подсолнечное масло.

Специи и пряности в классическом рецепте

Специи и пряности в классическом рецепте

В рецепты плова непременно вводят специи и пряности. Они являются теми «инструментами», которые делают блюдо ароматным.

Традиционные приправы, которые используются опытными поварами для приготовления вкусного плова: зира, барбарис, черный и красный перец, чеснок. Но перед хозяйками открывается большой простор для кулинарных экспериментов — можно ввести и другие специи. Это тимьян, кориандр, шафран.

Пропорции ингредиентов, закладываемых в рецепт

Основные ингредиенты плова, по которым обычно рассчитывают пропорции рецептуры, — мясо, овощи и рис. Процесс приготовления блюда значительно упростится, если все продукты будут взяты в одинаковом количестве, т. е. в пропорции 1:1:1.

Что касается объёма используемого масла, то опытные кулинары дают следующий совет — не скупиться с его количеством. В среднем, на 1 кг риса уходит примерно 200—250 мл масла.

Обратите внимание на нарезку основных ингредиентов. Считается, что, чем крупнее будут куски мяса и овощей, тем более вкусным получится готовое блюдо. Поэтому можно старательно не измельчать продукты.

Рис перед закладкой в казан обязательно промывается в воде и замачивается на 1-2 ч. Жидкость заберет «лишний» крахмал из крупы.

Правильная последовательность закладки ингредиентов

«Настоящие» рецепты плова — это правильная закладка продуктов. Каждый ингредиент вводится в определенной последовательности.

Приготовление плова начинается с подготовки масляной «подушки» (зирвака) для мяса, крупы и овощей. В посуду выкладывается жир и вытапливается до появления легкого дымка. Закладка основных ингредиентов не начинается до тех пор, пока казан и масло не будут достаточно раскалены. В масле потом обжариваются мясо и овощи до золотистой корочки. Главное — не допустить, чтобы продукты пережарились, став сухими. Мясо и овощи заливаются кипятком, вводятся все специи. Теперь остается ждать как минимум полчаса, чтобы баранина пропарилась на слабом огне. На следующем этапе в бульон ровным слоем высыпается подготовленный рис. При необходимости можно долить еще немного воды. Над поверхностью крупы должно быть не меньше 2-3 см бульона. Ингредиенты не перемешиваются.

Длительное томление блюда

Плов не должен вариться. Он томится на слабом огне. Это залог вкусного блюда. После закладки риса не закрывайте казан крышкой. Пусть блюдо готовится на слабом огне до тех пор, пока крупа не впитает в себя всю жидкость.

Потом необходимо большой ложкой собрать рис горкой и сделать в нем несколько углублений, выложив сюда очищенные головки чеснока. Теперь казан можно накрыть крышкой. Плов после этого томится на слабом огне еще как минимум полчаса.

Правильная подача плова

Правильная подача плова

Какие бы рецепты плова вы ни брали за основу, научитесь правильно подавать готовое блюдо. Даже после выключения огня, ингредиенты не перемешиваются. В большое блюдо выкладывается сначала рис, а сверху мясо с овощами. При желании плов присыпается свежей зеленью. Его принято перемешивать только в порционных тарелках.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Уход за кожей в период менопаузы: советы косметологов

После наступления менопаузы кожа перестала радовать? Подарите ей заботу и внимание, и перемены не заставят себя ждать!

Составы для суставов: что должно быть в креме или геле от боли в суставах и мышцах?

Нагрузки, ушибы, растяжения, артрит: как справиться с болью и воспалением без таблеток?

Как контролировать газообразование: лечение метеоризма

Метеоризм: почему люди выпускают газы и как с этим бороться?

Атопический дерматит: 5 способов держать под контролем

Можно ли помочь пациентам с атопическим дерматитом избавиться от назойливого кожного зуда и жить полноценной жизнью? MedAboutMe рассказывает, как держать заболевание под контролем.

Как правильно подобрать защитный крем при куперозе

Купероз – неопасное, но неприятное заболевание кожи, ведь его симптомы проявляются на лице. Узнаем, какой крем поможет его победить.

Проблемы кожи: причины и лечение купероза

Что такое купероз? Об основных причинах развития болезни кожи расскажет MedAboutMe.

Уменьшение заложенности носа и отека при синусите

При синусите одними из эффективных мероприятий становятся промывания полости носа: они снимают отек и заложенность.

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

5 поз и упражнений для борьбы с газиками у малыша

Эти неприятные кишечные газы: откуда они появляются и как с ними справляться?

Проблемы пищеварения малышей: что надо знать молодой маме

Гид молодой мамы: самые частые проблемы с желудком и кишечником у малышей до года.

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 29.05.2019 17:39, обновлено 17.04.2020 19:50
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте также

Диетические салаты с фасолью: лучшие рецепты
Знаете лишь три рецепта фасолевых салатов? Мы подскажем 13 рецептов оригинальных салатов с фасолью для стройной фигуры.
Оригинальные рецепты блюд из печени
Вы пробовали печенку, приготовленную в яблочно-имбирном соусе с вином? Нет? Самое время ее приготовить!
Рецепты соусов к мясу, рыбе и салатам
Соус – тот самый акцент, который придает блюду особый вкус. Рецепты соусов к рыбе, мясу и салатам.
Завтрак выходного дня: оригинальные рецепты
Простые рецепты оригинальных блюд из доступных продуктов питания. Готовим с любовью, радуя близких сытными и ароматными лакомствами.
9 диетических рецептов блюд из курицы
Попробуйте 9 диетических и вкусных блюд из курицы. Мы подскажем несколько оригинальных и несложных рецептов из этой птицы.
Рецепты натуральных домашних конфет
Хочется чего-нибудь сладкого? Нет ничего проще. Берем шоколад, сливочное масло, сахар, и делаем конфеты сами!