Изменения влагалища после беременности и родов: что на самом деле происходит «там внизу»

Статью проверил кандидат медицинских наук
Мищенко Евгения Владимировна

Во время беременности всё тело претерпевает множество изменений, и после родов оно будет выглядеть и чувствовать себя по-другому. Некоторые изменения отчетливо видны (живот точно станет меньше, а грудь больше!), но другие менее заметны, например, изменения во влагалище.

Многие будущие мамы задаются вопросом, как беременность повлияет на их влагалище и не приведут ли естественные роды к его необратимому растяжению или недержанию. Хотя роды действительно влияют на влагалище, большинство этих изменений носят временный характер. Вот что нужно знать о вагинальных изменениях во время беременности и после родов.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Распространённые опасения по поводу влагалища после родов

Влагалище, или «родовые пути», представляет собой внутреннюю мышечную структуру, которая соединяет шейку матки с отверстием влагалища и вульвой.

Факт!

Всё, что вы видите снаружи, включая половые губы, клитор и лобок (бугор над лобковой костью, где растут лобковые волосы), является частями вульвы, а не влагалища.

Общие проблемы и потенциальные изменения во влагалище после родов включают следующее.

  • Растяжение

Влагалище растягивается во время вагинальных родов, позволяя ребёнку пройти через родовые пути – и оно предназначено для растягивания! После родов ткань влагалища обычно возвращается к состоянию, в котором она была до беременности, но может оставаться растянутой в течение некоторого времени.

Учёные из Университета Маастрихта пишут, что у некоторых женщин это изменение может быть более выраженным в зависимости от нескольких факторов, таких как размер ребёнка, любые осложнения во время родов и количество детей в целом.

Выполнение упражнений, таких как упражнения Кегеля, может помочь укрепить тазовое дно после родов. Поговорите с врачом, чтобы узнать, когда вы достаточно поправитесь, чтобы приступать к этим упражнениям.

Ну а если роды ещё впереди, знайте: учёные Кокрановской базы доказали, что упражнения Кегеля полезно делать уже во время беременности и до неё! И даже в том случае, если вы не планируете пока иметь детей: они в целом оздоравливают тазовое дно.

  • Изменение внешнего вида

Большинство изменений внешнего вида вульвы и влагалища носят временный характер. Однако гиперпигментация может быть постоянной. Беременность и роды также могут вызвать отёк или изменение цвета.

Отёк и изменение цвета (потемнение половых губ) могут возникнуть независимо от того, было ли у вас кесарево сечение или вагинальные роды: они происходят из-за гормонов беременности. В зависимости от продолжительности и интенсивности родов сам процесс родов и любые медицинские инструменты для родовспоможения (например, щипцы или вакуум), также могут привести к временному отёку.

  • Заживление разрывов или эпизиотомии

Разрывы вокруг отверстия влагалища часто возникают во время родов. Эти травмы должны зажить через некоторое время. Эпизиотомия, представляющая собой небольшие разрезы в промежности (коже, которая соединяет анус с отверстием влагалища), хотя сегодня и менее распространена, чем раньше, иногда необходима, чтобы освободить место для ребёнка.

Как правило, разрез после эпизиотомии заживает примерно три-шесть недель, но в некоторых случаях может остаться шрам. Количество рубцовой ткани будет зависеть от того, какая часть промежности была поражена, а также от других повреждений ткани.

  • Изменение функции влагалища после рождения

В целом функция влагалища не изменится в результате беременности или родов. Однако иногда поражаются мышцы тазового дна, которые контролируют влагалище.

Эти мышцы окружают и поддерживают мочевой пузырь и влагалище и могут быть повреждены или ослаблены во время родов или из-за напряжения во время беременности. В некоторых случаях повреждение мышц тазового дна может привести к таким осложнениям, как дисфункция мочевого пузыря или пролапс тазовых органов.

  • Недержание мочи

Одной из наиболее распространённых проблем, с которыми сталкиваются женщины после вагинальных родов, является недержание мочи. Молодые мамы обнаруживают, что у них самопроизвольно выделяется моча, особенно при напряженной деятельности, такой как смех, кашель, прыжки или чихание. Хотя это и частое явление, оно не является нормальным или неизлечимым.

Попросите у врача рекомендации по укреплению мышц тазового дна для предотвращения или лечения недержания мочи.

  • Половая функция

Исследование учёных из Pramukhswami Medical College показало, что от 41% до 83% женщин в послеродовом периоде сообщили о каких-либо интимных проблемах в течение двух-трех месяцев после родов.

Причины могут варьироваться от нарушений сна до того, как молодая мама относится к своему влагалищу. Нервы в области таза также могут быть повреждены или изменены во время беременности и родов.

Мышцы тазового дна, которые так усердно работали во время родов, также играют роль в половой функции и оргазме. Некоторые женщины испытывают недостаток полового влечения, удовлетворения или ощущение, что их влагалище чувствует всё не так, как раньше, из-за ослабления мышц тазового дна.

Болезненный половой акт после родов также может быть следствием сухости, вызванной гормональными изменениями, связанными с послеродовым периодом и грудным вскармливанием. Эта сухость носит временный характер, и её можно лечить с помощью смазок.

Если занятия любовью после рождения ребёнка причиняют вам сильную боль, поговорите с врачом, чтобы исключить какие-либо осложнения или инфекции.

Варианты лечения вагинальных проблем

К счастью, особые упражнения могут помочь укрепить ослабленные мышцы тазового дна и принести пользу женщинам в послеродовом периоде.

  • Терапия тазового дна

Исследования учёных из Rambam Medical Center показали, что послеродовые программы упражнений для мышц тазового дна очень полезны для уменьшения послеродового недержания мочи и проблем тазового дна в целом. Наиболее эффективные программы включают специальные тренажёры: вагинальные устройства для сопротивления мышц.

  • Восстановительная хирургия

В тяжёлых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство для восстановления тазового дна и поддержки любых структур, которые могли опуститься, таких как матка или мочевой пузырь. Если вы испытываете какие-либо из этих изменений, не позволяйте смущению помешать обратиться за помощью. Эти проблемы очень распространены и часто легко поддаются лечению. Подробнее читайте в статье «Пролапс органов малого таза: что надо знать про опущение матки, выпадение влагалища и ректоцеле».

Использованы фотоматериалы Unsplash

Читайте далее

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов

Уход за кожей в период менопаузы: советы косметологов

После наступления менопаузы кожа перестала радовать? Подарите ей заботу и внимание, и перемены не заставят себя ждать!

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Рак крови у детей: факторы риска

Можно ли предотвратить рак крови у ребенка, какие существуют факторы риска для развития лейкозов — читайте в статье MedAboutMe

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Миелопролиферативное новообразование крови — что это за болезнь?

Миелопролиферативное новообразование: причины, симптомы, диагностика, лечение рака крови.

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 12.08.2024 23:43
Рейтинг статьи:
4,0

Использованные источники

Pelvic floor muscle training for prevention and treatment of urinary and faecal incontinence in antenatal and postnatal women / Woodley SJ, Boyle R, Cody JD, Mørkved S, Hay-Smith EJC. // Cochrane Database 2017
Postpartum Female Sexual Function: Risk Factors for Postpartum Sexual Dysfunction / Gutzeit O, Levy G, Lowenstein L. // Sex Med. 2020
Prevalence, incidence and bothersomeness of urinary incontinence between 6 weeks and 1 year post-partum: a systematic review and meta-analysis / Moossdorff-Steinhauser HFA, Berghmans BCM, Spaanderman MEA, Bols EMJ. // Int Urogynecol J. 2021

Читайте также

Ночная потливость после родов: что её вызывает и как себе помочь
Причины ночных потов у молодых мам, и что с этим делать.
Надёжная и комфортная защита от промокания: обзор лучших прокладок в бюстгальтер
Вкладыши в бюстгальтер избавят кормящую маму от проблемы мокрых пятен на одежды. Наш обзор лучших прокладок для груди поможет вам сделать правильный выбор!
Уход за кожей после родов: актуальные процедуры в салоне и дома
Какие косметические процедуры в салоне и дома можно делать молодым мамам? Рассказываем о безопасных процедурах и эффективных бьюти-гаджетах в послеродовой период.
Заживляющие и смягчающие кремы для сосков: что успокоит вашу кожу
Какие средства способны быстро заживлять трещины и успокаивать воспалённую кожу сосков? Наш обзор заживляющих кремов для сосков, безопасных для мамы и малыша.
Тахисистолия матки в родах: чем опасны слишком частые схватки?
Сколько схваток в родах считается слишком много? Чем угрожает гиперсократимость матки маме и малышу?
Как сохранить красоту груди после родов и кормления: процедуры и гаджеты для молодой мамы
Как сохранить красоту груди после беременности и родов? Рассказываем о процедурах и гаджетах красоты, которые помогут молодой маме.