Как «оторвать» ребенка от компьютера?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Компьютер прочно вошел в жизнь каждого человека. В настоящее время сложно представить любую область жизни без использования компьютерной техники. Люди пользуются ею на работе, дома, на обучении, во время отдыха и релаксации. Ребёнок также как и взрослые, когда начинает взаимодействовать с миром социальной среды, знакомится с компьютером. То, как он будет воспринимать его — помощником и вспомогательным средством развития или лучшим другом и единственным способом проводить свободное время — зависит от родителей. Именно они являются для детей примером того, какие отношения с современной техникой являются оптимальными — зависимые или здоровые.

Долгое время родители являются для ребёнка примером во всем. От них он узнает способы общения и отношений, демонстрирует разные эмоциональные реакции, учится жить в привычной для него среде. В этой статье мы попробуем разобраться в том, почему бывает так, что ребёнок приобретает зависимость от компьютера — игр, социальных сетей, интернет-сайтов — и что могут сделать взрослые, чтобы «оторвать» его от монитора и приобщить к другой, реальной жизни, той, где есть живое общение с друзьями, подвижные игры, хобби, чтение, спорт и другие занятия.

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Ребёнок и компьютер

Ребёнок и компьютер

Почему бывает так, что ребёнок становится зависимым от компьютера? Прежде чем ответить на этот вопрос, следует, в первую очередь, отметить тот факт, что современная техника вызывает у детей большой интерес. Их привлекает быстрый доступ к разным приложениям, играм; также дети не могут остаться равнодушными к быстро сменяющимся картинкам, ярким спецэффектам и звукам.

Виртуальная реальность может стать для ребёнка важной частью жизни, особенно, когда родители поддерживают этот интерес, сами проводят много времени в социальных сетях или играют в игры. Понять, что у ребёнка сформировалась зависимость и реальная жизнь волнует его теперь очень мало, можно, если заметить, что он после детского сада или школы стремится делать только одно — сидеть перед монитором. И если у него есть такая возможность, то, как правило, постепенно он будет терять интерес к другим видам деятельности — играм с друзьями, живому общению, домашним животным, чтению, спорту, хобби.

Вред от компьютера, когда он занимает большую часть свободного времени детей, доказан специалистами. Это нарушение зрения, осанки, нервной системы, потеря желания и способности развиваться интеллектуально и эмоционально.

Что делать родителям, которые понимают, что время упущено, ребёнок уже пристрастился к компьютерным играм и его не интересует в жизни ничего, кроме них?

Выстраивайте границы с ребёнком правильно

В этом случае взрослые должны понимать, что «повернуть время вспять» для того, чтобы ребёнок не привыкал к компьютеру, уже невозможно, однако, если приложить определенные усилия, ситуацию можно изменить.

Прежде всего, родители должны выстроить четкую линию поведения в воспитании и общении с детьми. То есть, с малых лет дети должны знать, что родительский запрет, правило, условия не подлежат рассмотрению или вовсе отказу от них. Когда взрослый что-то запрещает, ребёнку свойственно проверять границы — он может переспрашивать несколько раз, повторять просьбы, уточнять и даже пробовать нарушать правила, чтобы видеть, что за этим последует.

Когда родители на непослушание детей реагируют так, как будто это является нормой, то вскоре младшие удостоверятся, что родительские запреты по сути ничего не значат и будут с легкостью «перешагивать» через них. Это значит, что ребёнку не составит труда ослушаться мать или отца. Как правило, такое поведение может быть чревато негативными последствиями для всей семьи, потому что чем старше становится ребёнок, тем больший опыт он стремится получать и в этом случае непоколебимые границы взрослых служат ему не только знаком «стоп», но еще и гранью безопасности.

Поэтому первое, что должны сделать родители, которые желают излечить свое чадо от компьютерной зависимости, это начать демонстрировать четкую линию в поведении установленных правил и запретов. Например, ввести лимит на пользование компьютером — полчаса или час в день, в зависимости от возраста детей. Или открывать доступ к компьютерным играм как бонус к хорошей учебе и поведению. Главное, чтобы родители, меняя тактику воспитания, чувствовали уверенность и твердость своих решений.

Хобби и общение с друзьями

Приобщить ребёнка к хобби — отличная альтернатива компьютерным играм. Чем младше ребёнок, тем легче это сделать, потому что его уровень увлекаемости еще очень высок и его легко заинтересовать другими вещами, кроме «лабиринтов» и «стрелялок».

Откройте ребёнку мир увлечений, который может быть ему интересен. Понять, какое занятие выбрать, можно, отталкиваясь от его потребностей и желаний. Вспомните, чем он увлекался в детстве? Что могло увлечь его настолько, что он даже забывал пообедать? Спорт, коллекционирование, домашние животные, творчество, конструирование — существует масса областей, интерес к которым у ребёнка может стать ярким и долгим.

Организуйте жизнь ребёнка так, чтобы он как можно чаще общался с друзьями и приятелями — ходил к ним в гости, приглашал к себе, проводил время на прогулке.

Личный пример родителей

Не стоит самим проводить за компьютером слишком много времени, поскольку дети даже самого маленького возраста воспринимают поведение родителей как норму. Прежде чем пытаться перевоспитать ребёнка, стоит сначала поработать над собой и ответить честно на вопрос — не «прячетесь» ли вы от жизненных проблем в интернете и не склонны ли «убивать» свободное время в социальных сетях? Чтобы у ребёнка не развилась подобная зависимость, лучше демонстрировать то, что свободное время можно потратить с пользой — в семейных играх, развлечениях, поездках, живом общении.

Научите ребёнка работать с программами

Научите ребёнка работать с программами

Отучить ребёнка проводить время перед монитором, не способствующее его развитию, можно, если научить его пользоваться полезными и интересными программами. Это могут быть приложения для создания презентаций, визиток, гербов, открыток, рамок для фотографий, обработки фото и видео файлов.

Компьютерный кружок как альтернатива

Если ребёнок «не может жить» без компьютера — отдайте его в компьютерный кружок. Там он не только сможет проводить время с пользой для своего развития, но и удовлетворит желание сидеть перед монитором, взаимодействовать с техникой.

Игры и общение с детьми

Общайтесь и проводите время с детьми как можно чаще. Играйте вечерами в семейные или настольные игры. Чем старше дети, тем больше существует возможностей для веселого совместного времяпрепровождения, потому что их понимание уже ограничивается не только познанием мира, но и приобретением опыта. Делайте совместные проекты для школы и детского сада, побуждайте детей участвовать в конкурсах и развлекательных мероприятиях. Это даст им шанс понять, что за пределами виртуальной реальности тоже есть жизнь, которая может быть интересной, захватывающей и приносящей радость.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Потливость после 40: климакс и другие причины

Узнайте о том, отчего после 40 лет приходится чаще принимать душ, менять дезодоранты в поисках эффективного средства от избыточного потоотделения.

Жидкий хлорофилл: почему он так популярен и что о нем важно знать?

Жидкий хлорофилл снискал большую славу у поклонников ЗОЖ, но получить пигмент можно и из свежих плодов.

Борьба с хроническим воспалением: питание, витамины, лекарства, БАД

Хроническое воспаление негативно влияет на здоровье, провоцируя серьезные болезни и патологические процессы, но как его устранить?

Красивая кожа рук: домашние маски против шелушения

Когда наступают холода, кожа рук часто шелушится и обветривается. Вернуть ей мягкость и ухоженный вид помогут домашние маски.

Травмы, царапины и ссадины: почему они долго не заживают и что с ними делать?

Почему долго не заживают травмы, ссадины и царапины? Как правильно обрабатывать ранки у взрослых.

Раны, порезы и ссадины у детей: первая помощь и что делать со шрамами?

Как обрабатывать раны у детей и в каких случаях надо зашивать порезы и царапины?

Физическая нагрузка и менструальный цикл

Какие физические нагрузки лучше всего выполнять девушкам и женщинам в разные дни менструального цикла?

Предупреждающие симптомы инсульта у мужчин

Предупреждающие о скором инсульте у мужчин симптомы. Первая помощь, лечение и реабилитация после инсульта.

Газы у ребёнка: что вызывает газообразование и как с ним справиться?

Сколько пукать считается нормальным? Когда малышу с газообразованием нужен врач?

Прорезывание зубов у ребенка: что нужно знать маме

Когда у ребенка режутся зубы, у родителей начинаются проблемы. Малыш капризничает, не хочет спать, иногда поднимается температура. Как же помочь ребенку в этот период?

Успокойтесь скорее! Как быстро избавиться от стресса и нормализовать сон без использования лекарств?

Как восстановить здоровый сон после перенесенного стресса: советы, рекомендации и лайфхаки экспертов

СОЭ повышенный: что это значит?

Стоит ли переживать, если в анализах крови повышенный показатель СОЭ? О чём это может говорить? И что такое СОЭ?

Методы терапии в онкологии: как лечат рак?

Методы лечения рака: химиотерапия, лучевое облучение, хирургическая операция. Как лечат в онкологии: сравниваем методы и результаты.

Новое в лечении анемии, рака и генетических болезней

Технологии, исправляющие гены, постепенно пробиваются в клинику, но до масштабного применения их еще далеко.

О чем расскажет СОЭ у детей?

Определение СОЭ является одним из основных методов лабораторной диагностики при многих заболеваниях у детей. Что такое СОЭ и для чего измеряют этот показатель?

Признаки и методы диагностики рака крови у женщин

Какие симптомы позволяют заподозрить лейкоз?

Полезно ли донорство крови?

Быть донором: полезно или опасно? Чем рискуют люди, согласившиеся поделиться кровью с обществом?

Иммунотерапия рака: новые лекарства при лейкозе

Исследователи разрабатывают новые лекарства, которые формируют агрессию иммунных клеток против раковых опухолей.

Лейкопения: чем опасен низкий уровень лейкоцитов

Лейкопения, уменьшение количества лейкоцитов в крови, может говорить о развитии тяжелой болезни. Чем опасно состояние и как восстановить здоровье?

Кровь натощак: как еда влияет на биохимию тела

Многие анализы крови сдаются натощак. Что это значит, а главное, на какие показатели может повлиять пища?

Гемоглобин. Его значение и роль в организме человека

Каждый из нас хоть раз в жизни встречался с «клиническим анализом крови» или так называемым «общим анализом крови». Если вы обратили внимание, на первом месте в выданном бланке, как правило, будет находиться цифра, указывающая содержание гемоглобина в крови.

Хронический лейкоз: возможно ли излечение?

Хронический лейкоз – это грозное заболевание, которое уносит миллионы жизней. Есть ли шансы на излечение?

Хронический миелолейкоз: 200 лет борьбы со случайной мутацией

Хронический миелоидный лейкоз — случайность, которую не дано предугадать. Но медицина уже нашла способ продлить жизнь пациентам с полугода до десятков лет.

Редкие заболевания: полицитемия

Полицитемия: редкое заболевание, о котором мало кто знает. В статье MedАboutMe — интересные факты об этом заболевании.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.
Опубликовано 17.11.2017 11:51, обновлено 17.04.2020 18:42
Рейтинг статьи:
4,3

Читайте также

Опасен ли компьютер для здорового образа жизни школьника?
Как сделать более здоровым образ жизнь современного школьника, который не представляет себе жизни без компьютера.
Ребенок и компьютер: налаживаем отношения
Бесконечное «сидение» за компьютером вредно для ребенка. Однако обойтись без него в современный век тоже сложно. Как сделать отношения ребенка с компьютером безопасными?
Игра окончена: чем опасна компьютерная зависимость у детей?
Компьютер стал неотъемлемой частью жизни современных детей. Что такое компьютерная зависимость и как с ней бороться?