Как сказывается кормление грудью на здоровье женщины

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Давайте вместе разберемся, в чем польза и вред грудного вскармливания. Оставим в стороне моральные аспекты и тонкости психологии отношений, и рассмотрим грудное кормление исключительно с точки зрения значения для здоровья.

Как сказывается кормление грудью на здоровье женщины

Существует много мнений на предмет того, как сказывается кормление грудью на здоровье женщины. Одни горячо отстаивают право ребёнка на естественное вскармливание, запрограммированное самой природой, а потому – самое оптимальное для роста и развития детей. Другие предрекают болезни, хроническую усталость и грудь в форме «ушек спаниеля».

Коечно, грудное вскармливание требует от женщины некоторых усилий, но те, кто в свое время попробовали как грудные кормления, так и искусственное питание, убедились, что стерилизовать бутылочки, разводить по ночам смесь, следить за температурой искусственной еды и т.д. и т.п. – гораздо утомительнее, чем кормить малыша грудью.

Многие женские недуги, в том числе и рак груди, отступают благодаря грудному вскармливанию. Ученые в начале 70-х годов прошлого столетия пытались выяснить значение естественного вскармливания для профилактики онкологических заболеваний молочной железы. Было проведено множество исследований в разных странах, на основании которых сделан вывод о том, что грудное кормление значительно снижает риск самых агрессивных разновидностей рака груди у женщин.

Так исследование ученых из Сиэтла в 2013 году подтвердило снижение вероятности самой тяжелой тройной негативной онкологии молочной железы у женщин, которые кормили не менее полугода, на 32%.

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Как сказывается кормление грудью на зубах

Зубы – это больное место беременных и кормящих женщин, «слабое звено» женского организма, которое одно из первых ощущает недостаток кальция и других микроэлементов и витаминов, когда ими приходится «делиться» с малышом.

Многие женщины, рожавшие в прошлом веке, на себе испытали, как сказывается кормление грудью на зубах. Недаром в ходу тогда была старинная пословица про то, что за каждого ребёнка – мать зуб отдает.

Сегодня, благодаря развитию стоматологии, многое изменилось. Главное, во время обращаться за советом к врачу еще до беременности и родов, чтоб предотвратить проблемы с зубами и нежелательное использование антибиотиков в период грудного вскармливания.

Как сказывается кормление грудью на фигуре

Один из самых распространенных поводов беспокойства женщины, которая готовится или уже стала мамой: как сказывается кормление грудью на фигуре.

Ученые из Оксфорда провели исследование и выяснили, то те дамы, которые кормили грудью не менее полугода, вплоть до наступления климакса оставались стройнее, чем их подруги, отказавшиеся от грудного вскармливания. Каждые полгода кормления грудью давали в среднем снижение индекса массы тела у женщин в возрасте 57 лет на 1%.

Читайте также

Что дает кормление грудью
Грудное вскармливание – это огромный подарок природы для матери и дитя, который дарит им возможность почувствовать любовь друг друга и получить запас здоровья.
Психология и кормление грудью после двух лет. Особенности позднего кормления
Современные мамы стараются кормить ребенка грудью как можно дольше. Но что по этому поводу думают врачи? Какая продолжительность все же оптимальна?
Доступные продукты, которые полезны для наших зубов
Что нужно употреблять в пищу, чтобы отбелить зубы? Почему после десерта стоит съедать кусочек сыра? Вреден ли для эмали зубов изюм? Узнав ответ на эти вопросы, вы сможете сохранить здоровье своих зубов.
Отлучение от груди: как не допустить депрессии?
Как закончить грудное вскармливание безболезненно для матери и ребенка?
Лактационный мастит: причины, симптомы и терапия
Лактационный мастит – один из страхов кормящих мам. Почему он развивается, как же справиться с заболеванием и всегда ли нужна операция?
Как похудеть после родов
Стройная фигура. Какие шансы восстановить желаемую форму после родов?
Опубликовано 27.10.2015 21:10, обновлено 17.04.2020 19:22
Рейтинг статьи:
4,6

Использованные источники

Российская национальная школа и "Десять принципов успешного грудного вскармливания" инициативы воз/юнисеф "Больница, доброжелательная к ребенку" / Абольян Л.В. // Вопросы детской диетологии 2009 Т. 7 №6
Актуальные проблемы грудного вскармливания // Вопросы современной педиатрии 2010 Т. 9 №6

Читайте далее

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Оттеночные шампуни для маскировки седины: как выбрать и на что обратить внимание

Оттеночные шампуни маскируют седину на тёмных волосах и убирают желтизну на светлых, делают цвет волос ярким и чистым. Как их выбрать: обзор средств для тонирования седых волос.

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Дачный азарт: чем опасен весенний выезд на дачу?

Весеннее тепло так и манит нас отправиться на дачу. Чтобы такая поездка способствовала отдыху и хорошему настроению, необходимо помнить несколько простых правил.

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Светлый стул: когда волноваться и к кому бежать?

Деликатный вопрос, о котором не принято говорить, может многое сказать о нашем питании и здоровье. Когда стул становится светлым и нужна ли консультация врача?

Реабилитация после лапароскопии желчного пузыря

Лапароскопия считается малоинвазивным оперативным вмешательством, но даже после такой операции пациенту необходима правильная реабилитация.

Походы в туалет: норма и отклонения

О чем говорят частые позывы в туалет? И сколько мочеиспусканий считается нормой для здорового человека

Что можно есть при диабете 2 типа?

Что можно, а что нельзя есть, если поставлен диагноз «сахарный диабет 2-го типа»?

Антибиотики и пробиотики: можно ли их принимать вместе?

Антибиотики и пробиотики: как их принимать — вместе или раздельно?

Диета при ротавирусной инфекции: лечение взрослых

При ротавирусной инфекции важно соблюдать диету, направленную на укрощение рвоты и диареи.

Диарея: каким должно быть питание?

Диарея – расстройство пищеварения. Помочь его восстановлению может правильное питание.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Почему ваши руки стареют на 47% быстрее, чем лицо, и что по мнению науки с этим можно сделать

Какие главные враги молодости ваших рук и научно обоснованная стратегия ухода

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Скрытые враги вашей кожи рук и как их избежать

Не только холод и химия: какие неожиданные факторы разрушают кожу ваших рук

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Иммунодиетология — не для всех, а только для вас

Индивидуальная диета по анализу крови на антитела: объясняем, как работает иммунодиетология