Как смягчить огрубевшую кожу на локтях?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Сухая и шелушащаяся кожа на локтях выглядит неважно и доставляет ее обладателю немало дискомфорта. Кожа вокруг локтей намного толще, чем на остальной части тела, и имеет меньше сальных желез, чтобы регулярно увлажняться. Из-за холодной, ветреной погоды влага из тела быстро испаряется. Но это далеко не единственная причина сухости и шелушения кожи на локтях, повинны в этом могут быть: посещение бассейна, использование косметики с многочисленными химическими элементами и др. В некоторых случаях сухая кожа свидетельствует о наличии разных заболеваний: диабета, экземы, склеродермии, дерматита, псориаза. Мягкость кожи можно поддерживать благодаря простым средствам.

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

1. Увлажнение с алоэ вера

Это удивительный природный увлажнитель, способный справиться с сухой кожей на любых участках тела. Витамины и микроэлементы в составе растения позволяют ускорить восстановление поврежденных клеток, особенно после длительного воздействия на кожу солнца и сухого воздуха. Дополнительный бонус — выравнивание кожи. Применить алоэ вера можно так:

  • Извлечь гель из мясистого листа алоэ вера.
  • Нанести его на тело.
  • После 20 минут остатки геля смыть теплой водой.
  • Повторять один-два раза в день в течение нескольких недель.

2. Уход за кожей с вазелином

2. Уход за кожей с вазелином

Вазелин можно встретить в аптечке у многих. Это еще одно доступное и эффективное средство для поддержания мягкости кожи на локтях. Оно снимает раздражение и зуд, разглаживает поверхность тела. Вазелин действует как барьер, благодаря которому кожа лучше сохраняет влагу. Применять его лучше перед сном:

  • Нужно тщательно вымыть локти теплой водой и просушить их полотенцем.
  • Нанести толстый слой вазелина на локти.
  • Накрыть их эластичным бинтом и лечь спать.
  • На следующее утро смыть средство теплой водой.
  • Повторять ежедневно.

3. Мягкость кокосового масла

Это популярное во всем мире природное средство обладает высокой увлажняющей способностью и может обеспечить эффективный уход за локтями. В его составе есть витамин Е, уменьшающий сухость кожи, способствующий ее мягкости и ровному тону. Способ его применения:

  • Слегка разогреть немного масла в микроволновой печи.
  • Хорошенько втереть теплое масло в кожу локтей.
  • Аккуратно массировать кожу для глубокого проникновения средства.
  • Повторять процедуру ежедневно после принятия душа и перед сном.
  • Кокосовое масло можно заменить оливковым или миндальным.

4. Мягкий пилинг

Один из важных шагов в уходе за кожей, особенно склонной к сухости — мягкий пилинг. Он позволит избавить локти от шелушения и омертвевших клеток, чтобы кожа выглядела лучше. Пилинг рекомендуется проводить после принятия ванны и душа, когда кожа влажная и теплая. Отшелушивать локти можно с помощью грубой салфетки, мочалки, щеточки или губки. При этом нельзя чрезмерно надавливать на кожу, чтобы не повредить ее. В завершении на кожу наносится увлажняющий жирный крем или несколько капель оливкового масла для восстановления гидратации. Увлекаться процедурой не рекомендуется. Достаточно повторять ее не более одного или двух раз в неделю.

5. Оливковое масло и сахар

Из двух этих натуральных компонентов можно приготовить отличное средство для домашнего отшелушивания. Текстура сахара хорошо справится со старыми клетками, а полезный состав оливкового масла смягчит и глубоко увлажнит огрубевшую кожу. Для этого нужно:

  • В небольшой миске смешать четверть стакана сахара с таким же количеством оливкового масла.
  • Можно добавить к ним немного меда.
  • В течение нескольких минут массировать этот скраб в области локтей.
  • Подождать 10 минут.
  • Смыть остатки скраба теплой водой.
  • Крем в конце использовать необязательно.
  • Проводить такой пилинг раз в неделю.

6. Медовая маска

С помощью меда можно получить удивительный природный крем, спасающий от сухости и шелушения кожи. Он увлажняет и удерживает влагу в коже. Для применения меда в качестве маски следует:

  • Нанести органический мед на локти.
  • Оставить на 20 минут.
  • Вымыть локти теплой водой.
  • Повторять дважды в день до получения желаемого результата.

В качестве альтернативы немного меда можно смешать с одинаковым количеством молока. Нанести смесь на локти перед принятием душа. Подождать 10 минут и смыть ее. Повторять ежедневно до наступлении положительного результата.

7. Успокаивающая овсянка

Овес известен своими успокаивающими и питательными свойствами. Он тоже может быть полезен в борьбе с сухими локтями. Неплохой пилинг получается из овсяных хлопьев. Кожа после него заметно смягчается и увлажняется, уменьшаются зуд и шелушение. Для этого понадобится:

  • Смешать стакан хлопьев овса в теплой ванне.
  • Принимать ее около 10 минут, натирая при этом область вокруг локтей.
  • Промыть тело водой и высушить полотенцем.
  • Нанести на кожу увлажняющий крем.

Альтернативный способ:

  • Смешать две столовых ложки мелко измельченной овсянки с достаточным количеством молока для получения пасты.
  • Нанести ее на локти и дать ей высохнуть самостоятельно.
  • Смыть остатки водой и повторять раз в день до восстановления кожи.

8. Масло ши от сухой кожи

Масло ши работает как отличный увлажняющий крем и может удалять омертвевшие клетки, выравнивая тон кожи. Гидратацию помогают сохранять витамины А и Е, жирные кислоты в составе масла. Оно легко впитывается и не оставляет блеска.

  • Нужно растереть в ладони небольшое количество масла ши, разогревая его.
  • Нанести его на сухие локти.
  • Помассировать их в течение нескольких минут, чтобы средство впиталось в кожу.
  • Оставить на ночь.
  • На следующее утро принять душ и смыть масло.
  • Повторять ежедневно или по мере необходимости.

9. Домашний крем из глицерина

9. Домашний крем из глицерина

Как и вазелин, глицерин — частый гость в домашней аптечке. Его тоже нередко применяют для смягчения огрубевшей кожи рук на различных участках тела, в том числе и на локтях. Неслучайно глицерин входит в составы разных увлажняющих косметических средств. Вот как его можно применить:

  • Смешать в равных количествах глицерин и воду.
  • Распределить на поверхности сухих локтей.
  • Подождать 20 минут и смыть.
  • Делать это дважды в день.

Альтернативный вариант:

  • Смешать по столовой ложке глицерина и кокосового масла.
  • Перед сном протереть средством локти массирующими движениями.
  • Наутро смыть остатки прохладной водой.
  • Процедура подходит для ежедневного использования.

10. Банановое отшелушивание

Простой и эффективный способ поддержать мягкость кожи на локтях — протирать их внутренней стороной кожицы бананов. Жирные кислоты, содержащиеся в ней, помогают увлажнить локти, чтобы уменьшить сухость и зуд. Антиоксиданты защищают от потемнения кожи. Для этого нужно:

  • Осторожно натирать локти внутренней частью банановой кожуры в течение 5-10 минут.
  • Позволить остаткам мякоти побыть на коже около 20 минут.
  • Промыть их прохладной водой.
  • Применять 2-3 раза в день до появления желаемых результатов.
Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Вооружен до зубов: 9 гаджетов для здоровья зубов и десен

Какие гаджеты помогут сохранить здоровье зубов и красоту улыбки? Топ лучших для домашнего применения.

Дома как в кафе: выбираем кофемашину

Если вам хватает того кофе, который вы покупаете по пути, и цена устраивает, то дальше можете не читать. Этот материал адресован кофеманам не только увлеченным, но и рациональным.

Питание: кухонные приборы, которые облегчают жизнь хозяйки

Сколько бы ни было придумано машин, облегчающих работу на кухне, все равно без хозяйского глаза не обойтись. Только вам решать, какой гаджет вам нужен.

Что подарить мужу сестры на юбилей?

Какой подарок выбрать для мужа сестры?

Возможности современной онкохирургии

Какие новейшие достижения современной онкохирургии дают возможность сегодня спасать безнадежных пациентов: подробно рассказывает врач-онкохирург

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Уколы тестостерона: что мужчинам надо об этом знать

Гормон тестостерон как лекарство для детей и взрослых: когда он показан и чем его заменить?

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить

Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.
Опубликовано 14.12.2017 17:03, обновлено 03.08.2020 22:26
Рейтинг статьи:
4,1

Читайте также

5 преимуществ морской воды для кожи
Плавание в море и процедуры талассотерапии полезны не только для здоровья тела, но и красоты кожи. В чем же главные косметические преимущества морской воды?
Конжаковый спонж для кожи лица: как правильно использовать
Конжаковый спонж – новинка из Азии, уже покорившая множество сердец. Бьюти-девайс для умывания, очищения кожи оценят поклонницы натуральных средств.
Контрастное умывание кожи лица: красота и здоровье
Умывание – главная составляющая красивой и ухоженной кожи. Проблемы кожного покрова, которые поможет решить контрастное умывание.
Как избавиться от грубой кожи на ступнях?
После ношения открытой летней обуви и частых прогулок босиком кожа на ступнях может огрубеть и покрыться коркой из омертвевших клеток. Как с этим быстро и легко справиться?
Масляные смеси для ухода за кожей
Преображение кожи с помощью масляных смесей. Выбор растительных масел с учетом типа и состояния кожи. Проверенные рецепты для разных типов кожи.
Уход за кожей лица с эфирным маслом лаванды
Как масло лаванды воздействует на кожу разных типов? Кому стоит воздержаться от использования эфирного масла лаванды в уходе за кожей?