Очищение кожи: 8 ошибок, которые вы совершаете

Статью проверил кандидат медицинских наук, доцент
Грязева Наталья Владимировна

Многие бьюти-процедуры женщины проводят, даже не задумываясь, а насколько правильно они все делают. В частности это относится к регулярному очищению кожи. Всем известно, что нужно умываться, снимать макияж перед сном, использовать маски для лица. И все же, в уходе за кожей часто допускаются серьезные ошибки, которые могут ухудшить ее состояние.

Ошибка №1: не снимать макияж перед умыванием

Если вы совмещаете демакияж с умыванием лица (т. е. смываете косметику мылом или пенкой), меняйте заведенные порядки. Это особенно вредно для кожи в области век. Покров здесь очень нежный, и когда вы с силой трете глаза, чтобы убрать тушь, вы наносите коже вред — она может начать сохнуть, ускоряется процесс появления возрастных морщин. Если пользуетесь водостойкой косметикой, убрать макияж с глаз обычным средством для умывания будет крайне сложно — не только покров «испортите», но и ресницы будете активно терять.

Запомните важное правило, которое сделает уход за кожей безопасным: сначала — демакияж, затем — умывание, протирание лица тоником и нанесение крема.

Уход за кожей после 40

Пройдите тест для кожи после 40+, чтобы понять стоит ли бить тревогу или можно еще расслабиться

Ошибка №2: умываться слишком холодной или горячей водой

Ошибка №2: умываться слишком холодной или горячей водой

Умывание горячей водой не становится полезной процедурой для вашей кожи. Так вы ускоряете процесс ее старения, поскольку повышенные температуры способствуют снижению эластичности покрова. Также горячая вода быстро смывает защитный жировой слой на вашей коже — она активно теряет влагу и в итоге начинает шелушиться. А чувствительный покров каждый раз будет реагировать на умывание горячей водой стойким покраснением, поскольку могут повреждаться кровеносные сосуды. Так может очищать лицо холодной водой, раз горячая наносит большой вред? Нет, такое «закаливание» — тоже не выход. Холодная вода при воздействии на покров способствует сжатию сосудов, а это вызывает нарушения в работе сальных желез — в итоге кожа может стать пересушенной, потерять свою эластичность.

Собираетесь умыться? Убедитесь, что будете это делать именно теплой водой.

Ошибка №3: использовать спиртосодержащую косметику

Обладательницы жирной, проблемной кожи часто отдают предпочтение спиртосодержащим косметическим средствам в надежде, что спирт поможет обеззаразить покров, способствовать заживлению прыщей, эффективнее убрать следы косметики и грязи на лице. Но на самом деле, все что делает уходовая очищающая косметика с большим количеством спирта в составе, так это сильно пересушивает кожу. А это вредно даже для жирного покрова — железы будут выделять еще больше кожного сала, пытаясь защититься от агрессивного внешнего воздействия. А в случае с чувствительной кожей спиртосодержащие средства могут вызвать сильнейшие раздражения и покраснения.

Обращайте внимание на состав средств, которые вы используете для очищения покрова — пенок для умывания, тоников, скрабов для лица. Есть косметика, которая поможет «подсушить» прыщи, обеспечить антибактериальный эффект и без спирта в составе!

Ошибка №4: слишком агрессивно очищать кожу

Кажется, что, чем сильнее натирать лицо пенкой или скрабом, тем чище будет кожа. Может и так. Но от таких агрессивных процедур гораздо больше вреда, чем пользы. Это может сделать покров иссушенным и более чувствительным к внешней среде, спровоцировать гиперпигментацию, привести к потере эластичности.

Какую бы процедуру по очищению кожи вы ни совершали (умывание, демакияж, отшелушивание), движения ваших пальцев должны быть максимально бережными.

Ошибка №5: вытирать лицо грязным полотенцем

Ошибка №5: вытирать лицо грязным полотенцем

В ванной комнате создается идеальная среда для активного размножения бактерий — здесь тепло и влажно. И вредные микроорганизмы, в том числе, оседают и на полотенцах, что там находятся. Бактерии попадут на кожу, после того как вы тщательно вымыли лицо или обработали его скрабом. А если у вас чувствительная кожа, склонная к появлению прыщей, не избежать частых раздражений и воспалений.

Соблюдайте правила гигиены! Почаще меняйте полотенце, которое вы используете для вытирания лица после умывания. И это должно быть именно отдельное полотенце. Для рук и тела на крючке в ванной комнате должны висеть другие.

Ошибка №6: слишком часто отшелушивать кожу

Отлично, если вы включаете в уход за лицом процедуру отшелушивания кожи. Использование скрабов очистит покров от ороговевших клеток, подпитает клетки дермы полезными веществами. Но вот увлекаться процессом, буквально каждый день обрабатывая кожу скрабом, нельзя. Частое воздействие на покров скрабирующими частицами может «истончить» его защитный жировой барьер. А это приведет к шелушению и появлению на коже раздражений.

Обрабатывайте лицо скрабом не чаще 3 раз в неделю! Обладательницам чувствительно покрова включать отшелушивающие процедуры в уход стоит и того реже — один раз в неделю.

Ошибка №7: включать в уход «жесткие» скрабы

Выбор скраба имеет большое значение. Средства с жесткими абразивными веществами в составе могут травмировать покров, вызвав раздражения и покраснения. Особенно остро реагирует на воздействие агрессивных скрабов чувствительная и сухая кожа.

Используйте косметику, оказывающую бережный уход за лицом. С осторожностью относитесь к скрабам на основе абрикосовых косточек, скорлупы орехов, молотого кофе, соли — они достаточно агрессивно отшелушивают ороговевшие клетки. Больше подойдут косметические продукты с клубничными косточками или ростками пшеницы. Заслуживают внимания пилинги-скатки с кислотами в составе — очищающую функцию берут на себя не абразивные частицы, а кислоты. Чтобы упростить уход за кожей и сэкономить время на бьюти-процедурах, используйте скрабы-маски.

Ошибка №8: не ополаскивать лицо

Если для умывания вы используете мыло или специальные пенки, лицо после процедуры нужно дополнительно ополоснуть. Даже в самой дорогой косметике содержится «химия», которая после процедуры очищения остается на покрове. Кожа должна быть идеально чистой, без следов моющих средств перед применением уходовых масок или нанесения крема.

Убрали макияж и умылись пенкой? Не останавливайтесь на данном этапе. Хорошенько ополосните лицо теплой водой (желательно кипяченой).


Читайте также

Чем заменить скраб в уходе за кожей?
Скраб для механического пилинга можно заменить на более деликатные и эффективные косметические средства.
От 13 и старше: как собрать бюджетную косметичку для девочки-подростка
Скрыть покраснения и следы от прыщей, подчеркнуть красоту молодой кожи? Рассказываем, как правильно выбрать косметику для подростковой кожи.
Домашние средства и советы от сухости кожи рук
Кожа рук подвергается испытаниям гораздо чаще, чем другие участки эпидермиса. Особенно это актуально в холодный сезон. Как защитить кожу рук в домашних условиях?
Правила очищения кожи в жаркое время года
Как летом выглядеть красивой и одновременно защитить свою кожу от палящего солнца?
Проблемы века: уход за кожей вокруг глаз
Как правильно очищать и увлажнять кожу век? Методы борьбы с темными кругами и припухлостями под глазами.
10 правил ухода за чувствительной кожей
Уход за чувствительной кожей требует особого подхода. Выбирайте качественную косметику, регулярно очищайте и увлажняйте покров.
Опубликовано 08.12.2017 10:41, обновлено 13.12.2019 13:03
Рейтинг статьи:
3,5

Использованные источники

Косметическая дерматология / Бауман Л., Пер. с англ. Под ред. Потекаева Н.Н. – 2011
Дерматология в клинической практике / Под ред. Потекаев Н.Н., Э.Финлей, М.Чаудхэри – 2011
Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Почему в самолете вздувает живот? Как бороться с аэрофагией в отпуске и что есть перед полётом

Узнайте, как перехитрить физику на высоте, правильно собрать аптечку и начать отпуск с комфорта, а не с обезболивающих!

Упражнения для «ленивого кишечника»: избавляемся от вздутия и запоров без таблеток

Стимуляция перистальтики естественным путём: почему гимнастика для живота лечит запоры лучше любых слабительных средств

Отравление на море: как отличить ротавирус от энтеровируса и норовируса и что делать?

Это отравление или вирус: как отличить виновника неприятных симптомов ЖКТ и как лечиться

Пищевое отравление в поезде или на пляже: чем поить и кормить ребёнка до приезда скорой

Памятки для родителей от врача педиатра: новые рекомендации и старые «золотые правила» борьбы с пищевым отравлением у детей. Что должно быть в аптечке?

Антибиотики при лечении инфекций: нужны ли пробиотики?

Обычно назначаемые антибиотики убивают не только патогенные, но и «хорошие» бактерии, могут ли помочь пробиотики?

Пробиотики, пребиотики и метабиотики: чем отличаются и зачем нужны организму?

Про-, пре- и метабиотики поддерживают здоровую микрофлору кишечника, улучшая работу всего организма.

Холестериновая весна: как снизить риск инфаркта и инсульта после 50 лет?

Весенняя диета для сосудов: что снижает общий и «плохой» холестерин, а что есть не стоит? Лучший рацион по мнению экспертов и пример меню на день.

Антибиотики при лактации: не навредят ли они ребенку?

Прием антибиотиков при грудном вскармливании – это острая проблема, в том числе и из-за влияния препаратов на малыша.

Стоматологический статус недоношенных детей

Сроки прорезывания зубов у детей, рожденных раньше срока. Риски кариеса у детей, рожденных раньше срока.

Кальций и витамин D для здоровья зубов у детей

Витамин D и кальций для зубов у детей: помогут ли в прорезывании и против кариеса. Советы для родителей.

Причины боли в ушах у ребенка: отит, прорезывание зубов, пробки

Отиты и ряд других проблем может вызвать боль в ушах у ребенка разного возраста, знание точной причины может повлиять на то, как следует лечить проблемы ушей.

Младенческая дисхезия: почему ребёнок сильно тужится и кричит, хотя стул мягкий

Малыш краснеет, тужится и кричит, но запора нет? Узнайте, что такое младенческая дисхезия, почему новорожденный плачет перед дефекацией и как ребёнку малышу без лекарств.

Искусство долголетия: осознанное голодание как биологическая перезагрузка организма 

Не просто детокс: как осознанное голодание запускает аутофагию, сжигает висцеральный жир и снижает биологический возраст

«Дельфинья кожа»: как добиться гладкой и сияющей кожи без плотных тональных основ

«Дельфинья кожа» — концепция ухода за кожей лица для создания эффекта влажного сияния. Рассказываем, как добиться свечения кожи изнутри с помощью ежедневного ухода.

«Офисная кожа»: учёные о том, что воздух на работе делает с упругостью и молодостью

Всего 6 часов в условиях офиса изменяют структуру кожи: что придаёт вам усталый вид после работы и как с этим бороться?

Дело не в цене: как выбрать безопасный и эффективный уход за чувствительной кожей для любого возраста

Эффективная дермокосметика не обязательно должна быть дорогой: что должно быть в составе, а чего нужно избегать – на примере линейки LULU Atopia.

Уход за кожей после 40

Пройдите тест для кожи после 40+, чтобы понять стоит ли бить тревогу или можно еще расслабиться

Молекулярная геронтология: как снизить свой биологический возраст

Молекулярная геронтология: как образ жизни программирует наши гены и какие технологии позволяют продлить активную жизнь до 120 лет?

Как не потратить деньги на ортодонтическое лечение впустую: 8 вопросов на старте

Хотите сэкономить на здоровье зубов? Прочитайте этот чек-лист из 8 вопросов, которые отделяют грамотное лечение от пустой траты средств

Аптечка в одном тюбике: как защитить кожу всей семьи в любой ситуации

Что положить в дорожную аптечку и взять с собой загород: скорая помощь в походах, на даче и в путешествиях для всей семьи всего в одном тюбике.

Фтор и фториды в зубных пастах: почему вокруг них столько споров и что говорит наука

Фтор в зубной пасте: панацея для эмали или тихий яд? Разбираем главные мифы и данные крупных исследований 

Почему хеликобактер возвращается?

Как резистентность, плохая гигиена и семейный ужин снова приводят хеликобактер в ваш желудок: объясняют эксперты

Фотодинамическая терапия в гинекологии: врач объясняет

Сохранение репродуктивной функции — главный плюс ФДТ: врач доступно объясняет возможности фотодинамической терапии в современной гинекологии

Ретиноиды от А до Я: как правильно лечить акне и угри и избегать побочных эффектов?

Акне, угри и комедоны: руководство по применению аптечного ретинола

Сиделка с проживанием для пожилых: как сохранить качество жизни в старости?

Почему пожилому человеку лучше оставаться дома с профессиональной сиделкой, чем переезжать в интернат для престарелых: плюсы и минусы

От математической точности АЙТИ до медицины: IT-таблетка — оценка вашего здоровья по анализу крови

Почему IT-таблетка — это революция в профилактической медицине: математика точнее жалоб пациента, а анализ крови расскажет о вас всё за 15 минут

Как спастись от аллергии: гид современных решений для аллергиков и не только

Как спастись от аллергии: полный гид современных решений для аллергиков и тех, кто только подозревает у себя патологию

Ретинол плюс витамины: как работает такое сочетание?

Ретинол с витаминами: как работает такое сочетание для усиления эффекта и защиты кожи

Как очистить грязные руки и ногти без вреда: домашние и профессиональные способы

Полное руководство по очистке сильно загрязненных рук и ногтевых пластин без вреда для кутикулы: что можно использовать дома и на работе

Гид по витаминам и минералам для беременных: как выбрать самый лучший комплекс для вас и малыша?

Как не ошибиться с витаминами во время беременности: подробное руководство по выбору лучшего комплекса для здоровья мамы и развития малыша?

Элегантность или свежий цвет: как работают оттеночные шампуни для седых волос и что выбрать? 

Секреты выбора оттеночного шампуня для седых волос: как работают фиолетовые, синие и серебряные пигменты для нейтрализации теплых тонов и создания холодного, элегантного оттенка

Дышите — не дышите: что мы вдыхаем в помещениях и почему это важно

Что мы вдыхаем в помещениях: скрытые источники загрязнения воздуха от мебели и бытовой химии до углекислого газа в плохо вентилируемых комнатах 

Весна и суставы: почему болят руки и ноги и как убрать боль, отёк и скованность?

Сезонная расплата за тепло: что делать, если весной резко возникли боль, отёчность тканей и скованность в суставах рук и ног — полный план действий от врача

Весенние опасности на даче и как их избежать: защищаем мышцы и суставы от боли и травм

Весенние работы на участке: эффективные способы защитить суставы и мышцы от перегрузок и опасных повреждений

Почему бельё истирается, а одежда после стирки кажется грязной: частые причины и способы их устранения

Одежда не отстирывается или быстро изнашивается? Не спешите винить стиральную машинку: вот что вы можете делать неправильно.

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему интеллектуальный советник MedAboutMe знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря ИИ-помощнику от MedAboutMe

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe