Отношения супругов, основанные на любви, уважении и взаимопомощи, помогают справиться со многими проблемами. Однако рождение ребёнка — это и счастье, и испытание одновременно. И пройти его с честью под силу только настоящей семейной «команде». Так считают психологи. Но, как и к любому испытанию, к воспитанию детей тоже можно подготовиться заранее.
Как не испортить отношения с мужчиной после рождения детей?
К счастью, большинство семейных пар не мыслят своей жизни без детей. И это вполне объяснимо: дети много требуют от взрослых, но еще больше они дают взамен. Да и в сложностях отношений родителей они, безусловно, не бывают виноваты. Мало того, в процессе взросления дети сами переживают несколько кризисов и каждый из них отражается на отношениях в семье, проверяя их на прочность и доброжелательность. Это нормальное явление. Кстати, довольно часто после каждого пережитого непростого периода воспитания ребёнка отношения в семье становятся крепче.
Многие будущие родители заблуждаются, полагая, что беременность — это самое сложное время. И как только ребёнок родится, все сразу наладится. Однако где-то в начале второго месяца жизни с малышом новоиспеченные мама и папа начинают понимать, что оптимизм был преждевременным.
В психологии существует такое понятие, как «кризис одного года». Суть его заключается в том, что первый год жизни ребёнка оказывается самым трудным для его родителей. Малыш спит все меньше, да и плачет все громче и вообще не обращает внимания на потребности взрослых. Физическая усталость женщины перерастает в психологическую, которая в свою очередь крайне негативно влияет на отношения с мужчиной. И бывают случаи, когда к первому дню рождения малыша отношения его родителей заходят в тупик. Жена чувствует усталость и равнодушие, а муж в свою очередь абсолютно уверен в собственной ненужности. Кстати, именно это чувство может привести его к поиску на стороне той самой, «которой он действительно нужен».
Как не допустить подобной ситуации?
- Не нужно бояться оставлять ребёнка один на один с отцом. Это даст возможность женщине отдохнуть, а ее мужу почувствовать себя нужным.
- Не отделяться с малышом от мужа даже на словах — «Мы здесь с ребёнком, а ты...». С течением времени разделение входит в привычку и тогда понятие «мы» к этой семье уже не имеет никакого отношения.
- Носить правильную одежду. Просторные домашние балахоны, конечно, удобны, но способствуют психологическому расслаблению. Облегающая красивая одежда создает позитивное настроение, держит в тонусе, да и мужу больше нравится.
Любовь и понимание как основа построения отношений в семье
Следующее испытание для родителей — кризис трехлетнего возраста. Этот период считается самым сложным. С ним рискуют столкнуться все — родители, дедушки и бабушки, соседи, знакомые и даже случайные прохожие. Сложно не заметить малыша, разбрасывающего в магазине игрушки или демонстративно падающего в лужу на улице. Даже у самых любящих и психологически подготовленных родителей в такие моменты могут опуститься руки. Маленькие бунтари заставляют родителей искать ответы на два вопроса: первый — кто виноват? И второй — что делать? Обычно ответы на эти вопросы у взрослых не совпадают, что является поводом для нового конфликта. Как пережить этот кризис, не испортив отношения с мужчиной?
- Прежде всего, не нужно обобщать процессы воспитания и отношения в паре. Можно поговорить о проблемах с воспитанием ребёнка, даже поспорить или поссориться, но не стоит переносить это в область личных отношений.
- Кроме того, следует проявлять сдержанность, обсуждая методы воспитания малыша. Если приводить в качестве примера все недостатки партнера и постоянно обсуждать проблемы воспитания в семье его родителей, для нормального разговора не останется ни времени, ни желания.
- Не ссориться при ребёнке. Трехлетние дети — отличные манипуляторы и без труда могут извлечь для себя выгоду из любой ситуации. Поэтому в воспитании ребёнка нужно придерживаться одинаковой позиции, а возникающие разногласия обсуждать наедине.
К первому классу дети становятся послушными, с ними уже можно договариваться. Они не плачут по пустякам, сами заводят себе друзей и находят развлечения. Кризис этого возраста заключается в том, что дети считают себя самостоятельными людьми, имеющими собственное мнение и желания. Но каким образом это может осложнять жизнь родителям? Казалось бы, наоборот, это в какой-то мере дает им свободу. Но, видимо, ее оказывается слишком много. Немалое число разводов приходится именно на этот возраст ребёнка. Когда трудности и заботы отходят на второй план, некоторые супруги просто не понимают, что им дальше делать и почему они до сих пор вместе? Такие ситуации иногда и приводят к разводу. Что делать в таком случае?
- Нужно уделять больше времени друг другу. Возможно, стоит организовать какие-нибудь мероприятия для двоих. Например, походы в уютное кафе или совместные тренировки в спортзале.
- Интересоваться делами и увлечениями партнера, поддерживать его, обсуждать интересующие его темы.
Как влияет кризис подросткового периода на отношения супругов?
Этот кризис начинается с главного вопроса ребёнка: «Вы что, никогда молодыми не были?». Ведь какими бы молодыми не чувствовали себя родители, для молодого поколения они таковыми не являются. Но желание взрослых быть самыми важными людьми в жизни своего ребёнка никуда не уходит. И поэтому они окружают повзрослевшего малыша такой заботой, в которой он уже не нуждается. Невзирая на протесты подростка, мама убеждает папу, что за ребёнком нужен «глаз да глаз», пытается навязать свое мнение в выборе друзей и увлечений. Все это существенно усложняет отношения в семье. Как вести себя в этой ситуации?
- Возможно, пришло время посмотреть друг на друга и на свои отношения с другой стороны. В этом могут помочь новые друзья. Общение с новыми людьми, как струя свежего воздуха, может привнести некую новизну в отношения. Конечно, это не говорит о том, что нужно забыть о старых друзьях — чем больше общения, тем лучше.
- Чаще держаться за руки, обнимать и целовать друг друга. Посредством телесного контакта люди на подсознательном уровне воспринимают себя как пару. Даже если время от времени просто касаться руки партнера, его волос, плеча — это положительно повлияет на отношения супругов и укрепит чувство общности.
- Демонстрировать свои хорошие отношения ребёнку. Он должен осознавать, что у родителей есть своя жизнь. Это может послужить профилактикой кризисов в его будущей семейной жизни. И кроме того, не даст ему возможности манипулировать родителями, играя на их слабостях.
Если отношения с мужчиной зашли в тупик, иногда единственно правильным решением является обращение к психологу. Хороший специалист изучит проблему и поможет найти пути ее решения.
