Как устранить шелушение кожи?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Шелушение считается одной из самых распространенных проблем кожи. Чаще всего сей недуг проявляется на лице и руках, особенно в холодное время года, и преимущественно у представительниц прекрасного пола. Обычно шелушение является следствием негативного влияния окружающей среды и обезвоживания, однако существует ряд других факторов, способствующих формированию ненавистных отслаивающихся частичек. О причинах появления шелушения, способах его профилактики и устранения в мельчайших подробностях.

Питание ребёнка с 4 месяцев на искусственном вскармливании и прикорм

Питание малыша с 4 месяцев на искусственном вскармливании: основы кормления и правила введения прикорма.

Причины шелушения кожи и профилактика

Причины шелушения кожи и профилактика

В большинстве случаев шелушение проявляется на лицах и руках людей, чья кожа относится к сухому типу. Но в межсезонье проблема может коснуться и обладателей жирного и нормального типа покрова, эта особенность связана с тем, что кожа в этот момент испытывает недостаток влаги, который, естественно, нужно восполнять. Причем восполнять недостаток следует не только при помощи косметических средств, воздействие должно быть комплексным, речь идет о включении в рацион большого количества свежих овощей и фруктов, а также нормализации питьевого режима. В день необходимо выпивать не менее 1,5-2 литров воды. Такой подход благотворно сказывается как на состоянии кожи, так и на фигуре, и на самочувствии в целом.

Не самым лучшим образом кожа реагирует на резкие перепады температур, которые наблюдаются зимой. Аналогично на покрове отражается интенсивное воздействие солнечных лучей, использование некачественной косметики, перенасыщенной химическими составляющими, и неверный уход или отсутствие такового в общем. Во втором случае важно следить за тем, как реагирует кожа на то или иное косметическое средство, особенно, если это новинка. Если присутствует чувство стягивания, сухости и дискомфорта, продукт следует исключить.

Также источником шелушения можно назвать кусковое мыло. Ни для кого не секрет, что при частом применении мыла, кожа существенно истончается, кроме того, нарушается защитный барьер. И естественно, покров начинает терять влагу интенсивнее, наблюдается пересушивание, и, конечно же, шелушение. Посему, ухаживая за кожей, в особенности лица, необходимо исключить кусковое мыло, отдав дань гелям и пенкам для умывания. Или, в крайнем случае, мылу, приготовленному самостоятельно, без включения в состав щелочных компонентов. За такой уход кожа скажет только «спасибо»!

Еще одной причиной возникновения шелушения является косметика, содержащая этиловый и изопропиловый спирты. Многие обладательницы жирной и проблемной кожи частенько применяют в своем уходе лосьоны, включающие указанные компоненты, будучи уверенными, что они подсушат покров, устранят угревые высыпания и жирный блеск, и предотвратят образование бактерий, вызывающих акне. В некотором роде они правы, но вместе с тем заложники жирной кожи обзаведутся шелушением, ранними морщинами и прочими косметическими дефектами, кои внешности красоты не добавят.

Другое дело цетилстеариловый спирт. Его относят к разряду «хороших» спиртов, не способных нанести урон здоровью кожи. Он улучшает консистенцию косметических средств и регулирует их вязкость, смягчает покров, не вызывает раздражения и покраснения, способствует наилучшему проникновению полезных веществ косметики вглубь кожи, формирует на ее поверхности защитную пленку, препятствующую испарению влаги, и дезинфицирует покров, что особенно важно для тех, кто частенько сталкивается с образованием прыщей и угрей.

Правильный уход

Правильный уход

В том случае, если шелушение спровоцировано внешними факторами, а не сбоями в работе организма, достаточно обеспечить коже правильный и регулярный уход, который включает в себя стандартные процедуры — очищение, тонизирование и увлажнение.

  • Очищение

Очищение шелушащейся кожи рекомендуется проводить прохладной водой с применением мягких увлажняющих пенок, гелей или молочка. 1-2 раза в неделю приветствуется скраб с мелкими абразивными частичками, лучше на масляной основе. Не рекомендуется умывание горячей водой и средствами, содержащими агрессивные химические компоненты, они еще больше усугубят ситуацию. После умывания или очищения не стоит тереть кожу полотенцем, достаточно слегка промокнуть ее.

  • Тонизирование

Тонизирование является важнейшим этапом ухода, упускать его нельзя. Для осуществления процедуры можно применять тоники с увлажняющими компонентами и витаминами. Не возбраняются собственноручно приготовленные тонизирующие средства, например, на отварах трав.

  • Увлажнение

При шелушении увлажнение должно быть максимально интенсивным. Хорошо, если в составе крема содержатся натуральные растительные масла, их же можно применять в качестве самостоятельного средства. Они хорошенько увлажняют кожу, насыщают полезными веществами, восстанавливают водный баланс, активизируют выработку коллагена и эластина и обеспечивают полноценную защиту от действия неблагоприятных факторов. В летнее время следует включить в уход увлажняющие кремы с SPF, они защитят кожу от пагубного влияния ультрафиолетовых лучей.

  • Дополнительно

Не стоит забывать о питательных и увлажняющих масках. В плане питания и увлажнения себя зарекомендовали маски на основе водорослей, кроме того, они эффективны против возрастных изменений. Также на тропе войны с шелушением действенны салонные процедуры, например, биоревитализация и мезотерапия. В зимнее время года людям, склонным к появлению шелушения, важно обеспечить защиту кожи. Лицо следует укутывать теплым шарфом, а руки постоянно держать в перчатках или варежках, тогда им не страшен даже самый суровый мороз, и, соответственно, шелушение.

Домашние рецепты

Домашние рецепты

Домашние рецепты косметических средств также эффективны в борьбе с шелушением. Например, медовая вода, рецепт которой предполагает применение только двух компонентов — натурального меда и чистой воды, взятых в одинаковой пропорции, очистят кожу и в короткие сроки устранят шелушение. Максимально увлажнит кожу маска на основе молока и масла оливы, можно включить в рецепт небольшое количество меда или ампульные витамины А или Е. Помимо увлажнения, маска придаст коже мягкость, гладкость и упругость.

Рецепты масок на основе сока или кашицы алоэ тоже придут на помощь. Им по плечу не только шелушение, но и раздражение, которое частенько сопровождает людей в холодные деньки. Справятся с шелушением и овощные маски, например, с огурцом. Кожа после огуречной маски обретет свежесть, увлажненность и сияющий внешний вид. Огурец можно применять вкупе со сливками, кефиром или йогуртом и в качестве самостоятельного косметического продукта.

Читайте также

Как бороться с шелушением кожи лица зимой
Зимние морозы и ветер – угроза для кожи лица! Как устранить ее шелушение в непростых погодных условиях?
Уход за кожей с шелушениями
Почему кожа шелушится? Рецепты натуральных средств, которые увлажнят, напитают полезными веществами и позволят забыть о шелушении.
Домашние маски для комбинированной кожи
Комбинированная кожа лица требует регулярного очищения и питания. В этом могут помочь домашние маски из натуральных компонентов.
Как сохранить природную красоту и гладкость кожи?
Как правильно осуществлять уход за шелушащейся кожей? Какие существуют способы сохранения женской красоты?
Как справиться с сухостью кожи губ
Из-за чего кожа губ сохнет и как справиться с этой неприятностью в домашних условиях?
Сияющий взгляд: секреты борьбы с отечной кожей под глазами
Отеки под глазами – весьма неприятное явление, омрачающее внешность. О причинах их возникновения и способах устранения подробнее!
Опубликовано 19.12.2016 22:51, обновлено 13.12.2019 12:21

Использованные источники

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Светлый стул: когда волноваться и к кому бежать?

Деликатный вопрос, о котором не принято говорить, может многое сказать о нашем питании и здоровье. Когда стул становится светлым и нужна ли консультация врача?

Реабилитация после лапароскопии желчного пузыря

Лапароскопия считается малоинвазивным оперативным вмешательством, но даже после такой операции пациенту необходима правильная реабилитация.

Походы в туалет: норма и отклонения

О чем говорят частые позывы в туалет? И сколько мочеиспусканий считается нормой для здорового человека

Что можно есть при диабете 2 типа?

Что можно, а что нельзя есть, если поставлен диагноз «сахарный диабет 2-го типа»?

Антибиотики и пробиотики: можно ли их принимать вместе?

Антибиотики и пробиотики: как их принимать — вместе или раздельно?

Грудное вскармливание после кесарева сечения

Грудное вскармливание после кесарева сечения: трудности для матери и малыша. Способы их преодоления.

Режим кормления младенцев: как понять, что малыш проголодался?

Как понять, что ребёнок хочет есть? Как часто надо давать грудь или бутылочку? Сколько едят младенцы?

Как перейти от груди к бутылочке без суеты и капризов?

Когда и как лучше переводить ребёнка на питание из бутылочки или знакомить с ней для экстренных случаев?

Питание ребёнка с 4 месяцев на искусственном вскармливании и прикорм

Питание малыша с 4 месяцев на искусственном вскармливании: основы кормления и правила введения прикорма.

Почему ребёнок плачет, выгибая спину: полный список причин

В помощь молодым мамам: почему дети могут выгибать спину при плаче, кормлении и во сне?

Как отличить колики и газики у новорожденных?

Почему малыш плачет: чем отличаются колики от газиков, что их вызывает и как справляться.

Можно ли в эти дни: мифы и правда про запреты во время месячных

Не носить белое, не танцевать? На самом деле мифов намного больше: проверьте, не ограничиваете ли вы себя в период менструаций.

Лечение дисбактериоза: изменения питания и лекарства

В диагностике и лечении дисбактериоза существуют определенные нюансы, о которых нужно знать, чтобы добиться эффекта.

Цистит и молочница: в чем сходства и различия

Цистит – довольно распространенное заболевание, от которого чаще всего страдают женщины. Связано это со строением женской половой системы. Довольно часто цистит путают с молочницей.

Цистит при беременности: причины, симптомы и методы лечения

Своевременное лечение цистита при беременности позволяет устранить воспаление за максимально короткое время и предупредить развитие осложнений.

Стоит ли исправлять прикус: как зубы меняют жизнь человека

Неправильный прикус у взрослого человека может стать причиной головных болей, проблем с желудком и даже с осанкой и координацией.

Российские элайнеры: что выбрать для исправления прикуса?

Обзор российских элайнеров от различных производителей. Какой вариант выбрать для исправления прикуса?

Ваш личный помощник по здоровью в кармане: почему @medabout_bot знает о вашем здоровье больше, чем вы думаете

Забудьте о долгих поисках в интернете: теперь ваш личный помощник по здоровью всегда в кармане благодаря @medabout_bot 

Почему пептиды для похудения работают: научный разбор

Как работают пептидные биорегуляторы: научное объяснение их роли в снижении веса

Почему устает спина, даже если вы сидите правильно: 5 скрытых причин

Почему устает спина, если вы сидите правильно? Расследуем 5 малоизвестных, но важных причин дискомфорта

Красота и окислительный стресс: как свободные радикалы убивают нашу привлекательность

Откуда берутся морщины и тусклый цвет лица: правда об окислительном стрессе в клетках

Код молодости: как выглядят реальные программы биохакинга

Какие высокотехнологичные программы биохакинга действительно помогают замедлить старение организма

«В любой непонятной ситуации — в челюстно-лицевую хирургию…»

Какие индивидуальные особенности пациента важно учитывать перед челюстно-лицевой операцией: рассказывает врач

Долголетие: как продлить жизнь?

Все секреты долгой и активной жизни - в расследовании MedAboutMe

Умная стирка: проверьте, правильно ли вы стираете и как сделать стирку легче, а вещи — чище

От новичка до профи: как стирать, чтобы не портить вещи и настроение?