Как устранить шелушение кожи?

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

Шелушение считается одной из самых распространенных проблем кожи. Чаще всего сей недуг проявляется на лице и руках, особенно в холодное время года, и преимущественно у представительниц прекрасного пола. Обычно шелушение является следствием негативного влияния окружающей среды и обезвоживания, однако существует ряд других факторов, способствующих формированию ненавистных отслаивающихся частичек. О причинах появления шелушения, способах его профилактики и устранения в мельчайших подробностях.

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Причины шелушения кожи и профилактика

Причины шелушения кожи и профилактика

В большинстве случаев шелушение проявляется на лицах и руках людей, чья кожа относится к сухому типу. Но в межсезонье проблема может коснуться и обладателей жирного и нормального типа покрова, эта особенность связана с тем, что кожа в этот момент испытывает недостаток влаги, который, естественно, нужно восполнять. Причем восполнять недостаток следует не только при помощи косметических средств, воздействие должно быть комплексным, речь идет о включении в рацион большого количества свежих овощей и фруктов, а также нормализации питьевого режима. В день необходимо выпивать не менее 1,5-2 литров воды. Такой подход благотворно сказывается как на состоянии кожи, так и на фигуре, и на самочувствии в целом.

Не самым лучшим образом кожа реагирует на резкие перепады температур, которые наблюдаются зимой. Аналогично на покрове отражается интенсивное воздействие солнечных лучей, использование некачественной косметики, перенасыщенной химическими составляющими, и неверный уход или отсутствие такового в общем. Во втором случае важно следить за тем, как реагирует кожа на то или иное косметическое средство, особенно, если это новинка. Если присутствует чувство стягивания, сухости и дискомфорта, продукт следует исключить.

Также источником шелушения можно назвать кусковое мыло. Ни для кого не секрет, что при частом применении мыла, кожа существенно истончается, кроме того, нарушается защитный барьер. И естественно, покров начинает терять влагу интенсивнее, наблюдается пересушивание, и, конечно же, шелушение. Посему, ухаживая за кожей, в особенности лица, необходимо исключить кусковое мыло, отдав дань гелям и пенкам для умывания. Или, в крайнем случае, мылу, приготовленному самостоятельно, без включения в состав щелочных компонентов. За такой уход кожа скажет только «спасибо»!

Еще одной причиной возникновения шелушения является косметика, содержащая этиловый и изопропиловый спирты. Многие обладательницы жирной и проблемной кожи частенько применяют в своем уходе лосьоны, включающие указанные компоненты, будучи уверенными, что они подсушат покров, устранят угревые высыпания и жирный блеск, и предотвратят образование бактерий, вызывающих акне. В некотором роде они правы, но вместе с тем заложники жирной кожи обзаведутся шелушением, ранними морщинами и прочими косметическими дефектами, кои внешности красоты не добавят.

Другое дело цетилстеариловый спирт. Его относят к разряду «хороших» спиртов, не способных нанести урон здоровью кожи. Он улучшает консистенцию косметических средств и регулирует их вязкость, смягчает покров, не вызывает раздражения и покраснения, способствует наилучшему проникновению полезных веществ косметики вглубь кожи, формирует на ее поверхности защитную пленку, препятствующую испарению влаги, и дезинфицирует покров, что особенно важно для тех, кто частенько сталкивается с образованием прыщей и угрей.

Правильный уход

Правильный уход

В том случае, если шелушение спровоцировано внешними факторами, а не сбоями в работе организма, достаточно обеспечить коже правильный и регулярный уход, который включает в себя стандартные процедуры — очищение, тонизирование и увлажнение.

  • Очищение

Очищение шелушащейся кожи рекомендуется проводить прохладной водой с применением мягких увлажняющих пенок, гелей или молочка. 1-2 раза в неделю приветствуется скраб с мелкими абразивными частичками, лучше на масляной основе. Не рекомендуется умывание горячей водой и средствами, содержащими агрессивные химические компоненты, они еще больше усугубят ситуацию. После умывания или очищения не стоит тереть кожу полотенцем, достаточно слегка промокнуть ее.

  • Тонизирование

Тонизирование является важнейшим этапом ухода, упускать его нельзя. Для осуществления процедуры можно применять тоники с увлажняющими компонентами и витаминами. Не возбраняются собственноручно приготовленные тонизирующие средства, например, на отварах трав.

  • Увлажнение

При шелушении увлажнение должно быть максимально интенсивным. Хорошо, если в составе крема содержатся натуральные растительные масла, их же можно применять в качестве самостоятельного средства. Они хорошенько увлажняют кожу, насыщают полезными веществами, восстанавливают водный баланс, активизируют выработку коллагена и эластина и обеспечивают полноценную защиту от действия неблагоприятных факторов. В летнее время следует включить в уход увлажняющие кремы с SPF, они защитят кожу от пагубного влияния ультрафиолетовых лучей.

  • Дополнительно

Не стоит забывать о питательных и увлажняющих масках. В плане питания и увлажнения себя зарекомендовали маски на основе водорослей, кроме того, они эффективны против возрастных изменений. Также на тропе войны с шелушением действенны салонные процедуры, например, биоревитализация и мезотерапия. В зимнее время года людям, склонным к появлению шелушения, важно обеспечить защиту кожи. Лицо следует укутывать теплым шарфом, а руки постоянно держать в перчатках или варежках, тогда им не страшен даже самый суровый мороз, и, соответственно, шелушение.

Домашние рецепты

Домашние рецепты

Домашние рецепты косметических средств также эффективны в борьбе с шелушением. Например, медовая вода, рецепт которой предполагает применение только двух компонентов — натурального меда и чистой воды, взятых в одинаковой пропорции, очистят кожу и в короткие сроки устранят шелушение. Максимально увлажнит кожу маска на основе молока и масла оливы, можно включить в рецепт небольшое количество меда или ампульные витамины А или Е. Помимо увлажнения, маска придаст коже мягкость, гладкость и упругость.

Рецепты масок на основе сока или кашицы алоэ тоже придут на помощь. Им по плечу не только шелушение, но и раздражение, которое частенько сопровождает людей в холодные деньки. Справятся с шелушением и овощные маски, например, с огурцом. Кожа после огуречной маски обретет свежесть, увлажненность и сияющий внешний вид. Огурец можно применять вкупе со сливками, кефиром или йогуртом и в качестве самостоятельного косметического продукта.

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Читайте далее

Дома как в кафе: выбираем кофемашину

Если вам хватает того кофе, который вы покупаете по пути, и цена устраивает, то дальше можете не читать. Этот материал адресован кофеманам не только увлеченным, но и рациональным.

Питание: кухонные приборы, которые облегчают жизнь хозяйки

Сколько бы ни было придумано машин, облегчающих работу на кухне, все равно без хозяйского глаза не обойтись. Только вам решать, какой гаджет вам нужен.

Что подарить мужу сестры на юбилей?

Какой подарок выбрать для мужа сестры?

Возможности современной онкохирургии

Какие новейшие достижения современной онкохирургии дают возможность сегодня спасать безнадежных пациентов: подробно рассказывает врач-онкохирург

Какую минеральную воду можно пить беременным: столовая или лечебная, c газом или без?

Какая минералка пойдёт на пользу во время беременности: выбираем эффективную для питьевого режима будущей маме.

Уколы тестостерона: что мужчинам надо об этом знать

Гормон тестостерон как лекарство для детей и взрослых: когда он показан и чем его заменить?

5 умных гаджетов, помогающих сохранить здоровый микроклимат дома: обзор эффективных девайсов

Пятерка эффективных умных гаджетов, которые по мнению экспертов помогут сохранить здоровый микроклимат в квартире и доме

Клеточные технологии в современной пластической хирургии

Как сегодня в современной пластической хирургии применяются технологии с использованием стволовых клеток: подробно объясняют эксперты

Восстановление после инсульта: проблемы питания и как их решить

Как пациентам восстанавливаться после перенесенного инсульта и нормализовать полноценное пиnfние: подробно объясняем в статье MedAboutMe

Вся правда о детских какашках: что считать нормальным?

Расшифровываем содержимое подгузника: какой стул нормальный для ребенка до года, а с чем бежать к врачу.

Как ухаживать за зубами, чтобы реже обращаться к стоматологу?

Какие десять нетипичных советов от детского стоматолога в качестве профилактики помогут вам сохранить здоровье зубов и сэкономить в будущем на посещениях дантиста.

Выбор зубной пасты для детей: рекомендации стоматологов

Выбор зубной пасты детям в зависимости от возраста: практические советы родителям от стоматологов.
Опубликовано 19.12.2016 22:51, обновлено 13.12.2019 12:21
Рейтинг статьи:
4,5

Читайте также

Сияющий взгляд: секреты борьбы с отечной кожей под глазами
Отеки под глазами – весьма неприятное явление, омрачающее внешность. О причинах их возникновения и способах устранения подробнее!
Что делать, если кожа сильно потеет: народные рецепты
Что делать, если кожа сильно потеет? Избавиться от чрезмерного потоотделения помогут травяные ванны и правильный уход.
Омолодят ли кожу пищевые добавки с коллагеном?
Съесть «витаминку» и омолодиться призывают нас производители пищевых добавок. Работают ли «чудо-средства» с коллагеном и гиалуроновой кислотой?
Скрабы для жирной кожи: покупная и домашняя косметика
Скраб – незаменимое средство в косметичке обладательниц жирной кожи. Средство эффективно очищает покров, даря ему красоту и здоровье.
Домашние маски для комбинированной кожи
Комбинированная кожа лица требует регулярного очищения и питания. В этом могут помочь домашние маски из натуральных компонентов.